整体みずきブログ
整体みずきブログ チーズエッグトースト
今、一昨日アップした 博多皿うどんのブログを書き終わりました。
そのノリで続いて、昨日、自分で作ったチーズエッグトーストも一気に書いてしまいましょう。
子供の頃から自分で作ってる朝食です。カロリー高いです(>_<)
・目玉焼き作ります（白身全部に火が入ってなくて上側が透明でOKです。
・トーストに目玉焼き乗っけます（目玉焼きの下にバター忍ばせるのもgood）
・溶けるチーズをたっぷり目玉焼きの上に
・チーズの上にマヨネーズを塗ります（全体に均一に パン全体を覆うように）
・ケチャップとかピザソースを 塗ったマヨネーズの上に線を引く感じで少な目に塗ります（アクセント程度と言う意味）
・トースターに入れて焼きます
・美味しそうな焼き色がついたら完成
・オプションで、チーズの上にガーリックパウダー振ってもgood
これは、ナイフとフォークで食べます。
おそらく、卵の黄身は、まだトロトロの筈ですから、黄身に穴を開け・・・フォークに刺さってるパンに黄身をつけながら食べます。
子供の頃から自分で作ってて、友達に教えるとなかなかの評判なんです。
ただ、ある程度の年齢なったときに、カロリー高けえ~と敬遠されがちに・・・
きっと小学生のお子さんとかには、好かれるメニューだと思います(*^_^*)
福岡市博多区 ギックリ腰(腰痛)専門 出張整体みずき
整体みずきブログ ヨモギ
先日、キトサン と言うタイトルで・・・ほとんどの人にキトサンは身体に悪い と書きました。
今回は、その逆です！
ほとんどの人にとって 身体に合うという結果が出る食材があります・・・ヨモギ です(^^)/
このブログを初めて読む方は 結果が出る の意味がわかないでしょう。
三つ前のブログ キトサン を読んでください。筋力反射テスト（一般的には オーリングテスト）で出た結果です。
もうここでは筋力反射テストについては説明しませんので・・・
キトサンのときと同じような書き方になってしまいますが、ヨモギの〇〇成分が〇〇の改善に良い・・など科学的成分分析の結果ではありません。
とにかく 多くの方（日本人）にとって ヨモギ は身体に良いという結果が出るのです。
一応、一般的な知識として ヨモギ の効能を書いておきます！
まず、代表的に言われているのは、血液を綺麗にするということです。 東洋医学などでよく言われる瘀血（おけつ）を改善する効果が高いという事ですね。
それから、身体の中の毒素を排出してデトックス効果が期待できると言われています。
そして、冷えやむくみの改善にも良いと言われてますよ(^^)/
他、いっぱい良い効能が認められてます。
そんな素晴らしいヨモギですが・・・
利用の仕方としては、普通に食材として調理する他、市販品のヨモギ茶もあります。
作るのはけっこう大変なんですが、僕が個人的におススメなのは、ヨモギエキス を作ることです。（一度作った経験があります）
作り方自体は、簡単・・・ヨモギの葉を綺麗に洗って、ひたすら煮るだけです！
ひたすら煮て、途中で葉を取り出し、残りの煮汁が飴状になるまで煮詰めていくだけです。
完成したら、保存が効きます。 高濃度になってますから、少量をお湯で溶いて飲みます。
問題は、作ってみるとわかりますが、飴状になるまで煮詰めていくと、ものすごく少なくなってしまうことです。大量のヨモギが必要です！
僕は、４５ℓくらいのビニール袋にいっぱいのヨモギを採ってきて作ってみましたが、直系５センチ×高さ５センチの瓶に半分くらいの量しかできませんでした・・・(>_<)
これは、実験で作ってみただけですので、自分では服用せずに、ガンの統合医療の関係者の方にプレゼントしました。
なかなか好評だったとは聞いてます(*^_^*)
ま、ヨモギエキスの自作は大変なので、市販品もあるとは思います。（調べてません・・・）
よかったら瘀血を検索してみて下さい。そりゃ嫌になるほど色んな症状の原因です。
そういう意味で、ヨモギは万能薬とも言えると思ってます。
日本人には、日本で育ったものが合います（身土不二と言います）
しかも、ハーブの中のハーブと言われることがあるのが ヨモギ です！
不調を感じておられる方、一度試してみてはいかがでしょう・・(*^_^*)
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整体みずきブログ 博多皿うどん
皆さん、皿うどん 美味しいですよね(^^)
最近、皿うどんは、自宅で簡単に作れることを知って、頻繁に自分で作って食べてます。
ここでいう 皿うどん は、福岡人の表現でよく使われる パリパリじゃない方の皿うどんのことです。やわ麺皿うどん！
これは、天神の福新楼発祥なので、長崎と間違われないように 博多皿うどんと言われることもあります。
作り方は、本当に簡単！
味付けは、鳥ガラスープ（顆粒でバッチリ）に醤油だけです。
ちょっと面倒なのが一つだけ ちゃんぽん麺を油で焼く事
・僕は、袋から出したちゃんぽん麵は、ちょっと固まったようになっているので、一度お湯で軽くボイルしてますが、どっちでもいいと思います。
・多めの油でちゃんぽん麺の表面がきつね色になるくらいまで焼きます。（終わったら取り出しておきます）
・フライパンで 肉野菜など具材を炒めます
・そこに鶏がらスープを多めに入れます（スープの量は、麺を入れて吸わせるのを考慮してください）
・醤油で味付けします
・焼いた麺を入れ混ぜます
・麺にスープを吸わせ、そして麺の小麦が溶けだし、皆さんが知っている あの皿うどんのトロトロ状になったら完成です(*^_^*)
＊簡単に書けば、具材炒めて、スープ・醤油入れて、麺を入れスープ吸わせてトロトロ状にする 完成！
正直、面倒なら麺を焼かなくても それなりにできると思ってますが、まだやったことはありません。
ちょうど今、ちゃんぽん麺を二玉で 大盛皿うどん作って 食べ終わりました。
こんなに簡単なのにオイシ～ ということでブログにしました(*^_^*)
あ、発祥のお店福新楼でも味付けは醤油だけだそうですよ！
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整体みずきブログ 母の記憶力
数年前、僕の母親の頭の良さに気が付きました。今、９２歳なのに、気が付いたのが数年前です・・・
特に、記憶力は驚愕です！
僕と母親は、一般的な関係で言うと日常的な繋がりは弱い方でした。
これまで一つの家に中に一緒に住んでいたのは、３年程度だと思いますし、母は仕事が忙しく子育てはおばあちゃんの役割だったのです。
そういうわけで 僕がこんな年になるまで、母の事はあまり知らずにいたのです。
結局、母のことを知るようになったのは、介護が必要になって、どこに行くにも一緒に行くようになってからです。
母の記憶力は、医師も驚いてます！
薬を18錠飲んでいた時は、何種類もの薬の名前と役割を全部覚えていました。
凄いのは、人の名前・・感じが良かったけど、たった一度しか会ってない看護師さんの名前（フルネーム）と所属、出身地を一年過ぎても覚えていました。
その人だけを特別に覚えていたのではありません。ごく普通に何人もの人を同じように記憶してます。
僕が一言、来月の〇日は〇〇の予定 などと口にすると、それをしっかり覚えています。
「あなた、明日〇〇でしょう！」・・母親に言ったことなんて忘れてて驚くようなこともしょっちゅうです。
自分のたくさんの友達の誕生日をず～っと覚えてます！「今日は、〇〇さんの誕生日(^^)/」と言っては、お祝いの電話です。
病院の予約日程は、母に尋ねると全部記憶してます。
先日驚いたのは・・大学病院で採血するんですが、採血にも上手な人 下手な人がいます。その人はすごく上手な人だったんですけど、一年以上前に一回だけ採血してくれた看護師さんですが「あ、泌尿器科の〇〇さん。あなたの採血はものすごく上手でびっくりしたよ」 僕も看護師さんもビックリでした。
母は、昔、福岡では結構大きな料亭を経営してました。
ひょっとしたら、そういう商売だったから身に付けた特殊能力なのかもしれません。
「お母さん、頭いいんやね～！ この年になるまで知らんやった・・」というと嬉しそうに喜んでくれました。
なぜ、遺伝してない・・・(^_^;)？
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整体みずきブログ キトサン
今回は、まず結論から書きます。
ほとんどの方の身体に キトサン 悪いです！
身体に合いません。
コレステロールのコントロールに使われることが多いキトサンです。
コレステロールには、良くても身体全体にとっては、悪い影響がある人が圧倒的に多いです。
さて、ここからが難しい・・・
ほとんどの人に悪いと主張する根拠ですが・・筋力反射テストの結果です。
僕の知り合いの筋力反射テストの技術者の方がキトサンをテストすると、ほぼ全員に、身体に合わないという結果がでます。
言えるのは、単純に「身体に合わない、悪い」ということです！ 〇〇の成分がどこにどう悪い・・ということができません。
そのテストを側で見せてもらうことが多いのですが、確かに、ほとんどの方の身体に合わないという結果が出てます。
さて、ここでは筋力反射テストと書いてますが、これは一般的にはオーリングテストと言われているものです。
実は、オーリングテストというのは、それ相当の資格を持っている医師が使う事のできる用語で、誰でも勝手に使っていいものではありません。
僕が知っているその技術者は、素晴らしい技量の方なんですが、医師ではないのでオーリングテストとは別の名称を用いて活躍されてます。
（医師かどうかは、判定が許される範囲も違ってきます）
筋力反射テストを軽く説明しておきます・・・人の身体には微弱な電流が流れています。筋肉を動かす時もその微弱な電流が使われています。
人にはなんでも相性というものがありますね。
身体の中に入れる食べ物は、特にその相性の影響が大きいのはわかりやすいと思いますが・・・その相性を身体は、食べる前に判断できてしまいます。
せっかくですからキトサンを例にして説明しますと
キトサンに接触しないときの筋肉の力 と 接触した場合の筋肉の力 二つを比べてみます。
すると、ほとんどの方が接触した場合筋力が弱くなります。（つまり微弱電流がさらに弱く流れる）
テストでは、身体に合う場合は、力が強くなり、合わない場合は力が弱くなる ということが分かっております。
もちろん相性ですから、中にはキトサンが合う方もおられますが、他の食材、サプリなどに比べて、圧倒的に合わないという結果が多いです。
皆さんの周りに甲殻類アレルギーの方多いでしょう？
アレルギーまではいかないけれど、身体に合わないという人がものすごく多いということです。
ま、科学的な分析ではありませんので、信じないという方もいらっしゃるかもしれませんね。
でも僕は、信じざるを得ないこのテストの結果をたくさん知ってます。
さらにオーリングテストは、アメリカで特許を取っています。科学手根拠なしに、特許は取れませんよね！
(日本では、生体に対する特許は許されておりませんので、日本での特許は不可能です）
もう一度 キトサン 身体に悪いと思いますよ！
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