GW2024イベントレッスン♪ 回数券利用可
チャレンジ体験・達成感でアンチエイジング！
年齢など関係ナシ！何かに挑戦してみる気持ちを持ち続けよう♪
ちょっとトライしてみるマインドを♪
いつものアーサナを深める、ふだんはあまりトライしないアーサナを体験！
「やってみる・トライしてみる」ことに意義がある！
チャレンジできたという実感、いつもと違う視界・刺激を味わい、
内側から自然と湧いてくる前向きな気持ち、やる気、エネルギー感を味わおう♪
成功体験・未知の体験・普段にない刺激・達成感・充足感で全身アンチエイジング♪
運動機能・体内組織の向上、体幹力強化、楽しみながら集中力の強化が可能♪ ウェルエイジング、幸せでいる時間や感覚を増やそう♪
新しいことに挑戦すること、チャレンジ体験は幸せでいる秘訣でもあります♪
心と体 Yogaコラム Vol.40 幸せでいるためにできる１０のこと♪【後編】
心と体 Yogaコラム Vol.40 幸せでいるためにできる１０のこと♪【前編】