福岡養生気功教室

「心と身体を整える 〜自分でできるストレスケア〜」

このたび、福岡市総合図書館にて気功講座を開催いたしました。

定員を大きく上回るお申し込みをいただき、当日は猛暑の中、多くの方にご参加いただきました。心より御礼申し上げます。

本講座は、「気功を学びたい方」だけでなく

・今の自分を少し変えたい

・より健やかな毎日を送りたい

・自分らしく過ごしたい

そのような思いをお持ちの方に向けて、気功を通じたストレスケアをお伝えいたしました。

気功は、すぐにすべてをご理解いただけるものではないかもしれませんが、今回の体験が、日々をより心地よく過ごすための一助となれば幸いです。

今後も、心と身体を整える実践をお伝えしてまいります。