福岡養生気功教室

グループ（少人数制）

月二回の教室で段階を踏みながらしっかり学びたい方に

体験随時可！（体験料　1500円）

 ★無為気功養生会の医療気功

　靜座法（少林寺一指禅功の一部）

　遊龍功・晃海法・站とう功他　

　気功法の基礎

 ★初心者でも学びやすい健身気功

　六字訣・八段錦・五禽戯・易筋経

　馬王堆導引術・大舞など

＊健身気功は型とテンポが明確に決まっていて、大変ゆっくりした動作なので

ご高齢の方、体力のない方でも無理なく取り入れることのできる中国版ラジオ体操のようなイメージです。

（椅子に座っても参加可能です）

月曜クラス　第１・第３月曜　

10：30～12：00

「元気を育てる養生気功」

木曜クラス　第２・第４木曜　

10：30～12：00

「生命力を強くする遊龍功」

いずれの教室も季節に合わせ、また皆さんの状態に合わせ、上記２本柱を主軸としつつ体をほぐし温めながら

日常に必要な養生と気功法をご自身で出来るよう丁寧に指導していきます。

個人レッスン　

＊初心者から上級者まで

＊年齢性別を問いません　

＊心療内科、精神科等に通院中の方は医師の許可を受けてください 

 日時　体験不可

平日・土日　午前１０時半から午後７時半最終受付　

ご都合のよい日時を第一希望から第三希望までいただき調整します

内容　 

 気功には興味があるけど、グループで学ぶのは

 腰が引けてしまう

 曜日、時間が合わない・・・・

 個人レッスンなので　ご本人の状態に合わせた指導が可能となります。

 日常の養生、練習法などアドバイスしながら

 独自の方法で「気の体」を創る方法をじっくりお伝えします。

 無為気功養生会の気功法

八段錦、六字訣、五禽戯、易筋経、大舞

馬王堆導引術…

学びたい気功をしっかり学べます。

マンツーマンなのでミリ単位の指導が可能です。 

お申込みはこちら↓

JEUGIAカルチャーセンター

０９２－８１１－８０９０

月曜クラス

https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_55-41643.html

木曜クラス

 https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_55-41651.html

個人

https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_55-38305.html