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健康は自分で守りつくるもの

自分の為に優しい時間を作り 

心を癒し 身体をゆるめ

気の心地よさに身を浸せば 

生き生きした本来の自分に戻れます

養生気功教室はそんなお手伝いをさせて頂く場です