教室ブログ
気功は希望に
2025年は、私にとって変化の多い、でも素晴らしい1年でした
夏に上海のシンポジウムに出席させて頂けたこと
そして論文にチャレンジしたこと
少林寺一指禅功を学んだこと
どれも私にとって大きな宝物になりました
そして論文にも書いていますが
私は社会福祉活動に力を入れています
今年は、ふれあいサロンの高齢者の方々の集まりに出向いて
「もっと元気になる為に日常に役立つ気のお話と簡単なボディーワーク」と題して
講座をさせていただきました。
皆さん大変喜んで下さって、たくさんの笑顔をお土産に頂き
私自身が幸せいっぱいになりました。
2026年も、要請があればまた喜んで伺います！
心身を良い状態にするには
食養生、休養、運動、そしてストレスケア
つまり心の持ち方が非常に大切だと思っています
論文にも書きましたが、気功はストレスケアにとって
最も優れた方法の１つだと考えています
来年は大変ありがたいことに
教室の外に飛び出して
「ストレスケアとしての気功」を
お伝えしていく場面をいくつか頂いております
私の気功指導者としてのフェーズも少しずつ変化してきたと感じています
私の尊敬する廖赤陽先生は「気功は喜功」とおっしゃいます
私が頂いた色紙にもそのように書いてくださいました
私は気功は喜功とともに希望でもあると思うのです
病床にある方、大変な悩みの渦中にある方
誰にも言えずに心に重たい氷の塊を抱えておられる方
そのような方たちの優しい灯に
気功はなりえると確信しています
来年早々1月には大阪でシンポジウムに出席します
たくさんの指導者の方たちにお会いして
また新たな扉が開ける予感です
そして2月には廖先生の指導士コース
OBとして再受講させて頂いてるのですが
「外気功」＝他者へ向けての気功
「帯功」＝指導者の調和した気に生徒の不調和な気を追随させる
を、再び学びに行きます
たくさん吸収してきます！
今年も1年色々な形で多くの方々とご縁を頂きました
本当にありがとうございました。
嬉しいことも、悩むことも、思いがけないことも
色々ありましたが振り返ればその１つ１つが私を少しずつ前へと運んでくれたように感じます
私自身来年はもっと力を抜いて廖先生の「気功は喜功」を体現していけたらと思います
新しい年が皆さんにとって健やかで心穏やかな1年になりますように
上海観光