今日はだいぶ暖かいですね♪

あったかくなってくると、筋肉の動きも良くなってきますので、動くのが楽になりますね^ ^

でも急に動かすと奥の筋肉が痛めやすいので、しっかり身体を暖めてから動かして下さいね☝️

今日は代田橋から首の痛みで来院された方が完全に良くなり笑顔で帰って行かれました😄はじめは😭が出るほど辛そうだったので、本当に良かったです

😊

原因は姿勢からくる首の痛みでしたので、姿勢の改善を重点的に行いました。人それぞれ痛みの原因が違いますので、しっかり原因を考えることが大事ですね😌

この頃ご紹介でたくさんの方に来て頂きありがとうございます🙇‍♂️

皆様が元気で笑顔で生活出来る様頑張って参ります💪

先週から寒さが厳しいですね🥶

私も昨日久しぶりに八幡山でフットサルをしましたが、やってる時はあったかいけど、待ってる時は寒かったですね⚽️

でもやっぱり身体を動かす事は楽しいですね♪

久しぶりにやったので足がパンパンです🦵

自分の動けなさい猛省して身体作りを決意しましたが、サッカーの後のビールがやめられない🍺

話しがそれましたが、運動の後はストレッチをしっかりやる事が大事ですからね😅

寒さに負けず強い身体を一緒に作って行きましょう💪

今日は桜上水から肩の痛みで来院されました。

肩の痛みでしたが、原因は首からきてる神経性の痛みでした🙆‍♂️

お帰りの際は痛みも軽減し笑顔で帰って行かれました。

痛みの場所と原因は必ずしも一緒ではないです、あと痛みがなくなる＝治った訳ではありません。

正しい使い方で痛みが再発しない所まで治療する事が大事ですね😊

今年も患者様から素晴らしい干支の画を頂きました🐲

いつもありがとうございます😊

元気が出る素晴らしい画ですね😽

是非来院の際観てくださいね😊