こんにちわ上北沢整骨院　岸です。

今日は千歳船橋から患者様がいらしてくれました。

今日来られた患者様は食いしばりによる頭痛でした、食いしばると側頭筋と言う頭の横の筋肉が引っ張られて痛みを出します😣

しっかり原因がありますので、正しい治療をする事が大事ですね👍

暑かったり、雨が降ったり、忙しい天気ですね。

こういう時は知らない間に身体に負担がかかります😮‍💨

身体も硬くなりやすいので、ストレッチをしたりしっかり睡眠を取る様にして下さいね😊

昨日も八幡山から小顔マッサージの患者様がいらっしゃいました😊

皆様むくみや肌の調子が良くなったと喜ばれています👍

骨格を変えることは出来ませんが、顔をスッキリさせる事は出来ますので、気になる方は是非お声かけください💆‍♀️

上北沢の桜並木が満開ですね🌸

気温もだんだん暖かくなってきました😄

ただこの頃またギックリ腰の方が多いです。

動きやすくなったけど、身体がまだ硬い方が多いですね。急にやらずにしっかり動かしてからにしてくださいね✌️

本日は北海道から来られた患者様が来院されました。先週の金曜日に肩の痛みで来られて心配でしたが、本日は大分痛みも改善され良かった。あと2日で北海道に帰られてしまうので、しっかり治してまいります^ ^