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2023-02-27 18:40:00
疲れない身体を作ろう11 今から準備!花粉症🌸
そろそろ花粉の季節ですね・・・
鼻水は出るし、目は痒いし、頭も重くて体もダルイ!
そんな人が増えてくる季節です(T_T;)
その前に準備準備!!
わたしはそこまでひどくはないのですが、鼻のムズムズに喉のイガイガがあったりします。
そんな時はツボ押し、顔周りの筋肉をほぐすだけでも少し楽になったりしますので、ぜひお試し下さい。
花粉症に効くツボ
足三里・・・日頃からのケアが予防になります。
合谷・・・頭痛、目の充血、喉の痛みに効果があります。
この辺りは皆さんもよく知っているツボですよね。
私のオススメは顔周りのツボ
特に目や鼻の周りをほぐすとスッキリしますよ✨
Good Timesでは、ご希望のお客様に顔の筋肉をしっかりほぐす顔ほぐしも出来ます!!
目がお疲れの時や花粉症で辛い方は一度お試しください!!
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新潟市中央区万代の
リラクゼーションサロン
万代ボディケアGood Times
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