cranio 日と月

じーさん（父）

穏やかに過ごしてるけど

何かとやる気がない感じで

ちょっと活気が欲しい感じがしてます

クラニオを声かけると笑顔で

ベッドに乗ってくれました

今日は大人しい感じの感覚のセッションでした

セッション終えて声かけても1時間ぐらい

そのまま眠ってた

ふわっと明かりが灯る感じはあったんだけどな

またどんな感じか経過をみていこう

午後は

ひさしぶりに畑しごと

トマトのための、ちびハウスを準備したり

たまねぎの中打ちしたり

じゃがいも植えたり

春は畑しごと盛りだくさんです

桜の他にも色んなお花が咲いて

和みます

 畑の桃の花♡

先日、きんかんを収穫してジャム作りました。

家のおやつの定番、パウンドケーキに

当分きんかんジャム使えそうです。

金ちゃん農園さんの米粉と全粒粉で焼いてます。

今回は、きんかんジャムとクルミとオーツブランを入れてみました。

この頃食べ過ぎる傾向にあるので、血糖値がどうなっていることか…。

実は、私は、糖尿病予備軍なんです。

また、そんな経過も記録に残していこうと思います。

父へのクラニオ、3日空いて再びです。

前回のクラニオ後、比較的穏やかに、感情の爆発なく過ごしてもらえている様子でした。

今日もクラニオ声かけすると良い返事で、タイミング良く出来ることに。

セッション用のベッドは高さがあるので、父には難しいかと思ってたけど、ベッドに乗るのも体を動かすという意味では良いかな〜と、頑張って乗ってもらうことにました。

足台使ったら大丈夫そうな感じ。

この間は、暗くて重くてドロドロネバネバな感じが印象に残ってたから、まだそんな感じが続くのかと思っていたけど、意外と穏やかになっていました。

あのあと、自己調整がされたんだなぁと感じると感慨深いです。

間隔は空いたけれど、初めてじゃないから、クラニオを受けたことがあるっていうのは自己調整も進みやすいのかもしれないですね。

じーさんのからだ、やるなぁって思いました。前回はセッション中ほとんど起きてる感じだったけど、今回はほとんど寝息が聞こえてたから、より休めてると良いなぁと思いつつ。

頭蓋や足にも触れて、足の方は冷えもあったので、ちょっと気になる感覚ありでした。

足のマッサージとか巡りが良くなるようなケアを取り入れてみても良いかもですね。やっぱり触れること大事です。

そして

今日は、姉の旦那さまと姉にもセッション。

姉の旦那さまは初めて。肩や背中が凝り固まり張ってる状態とのこと。凝り固まりもある感じだけど、今日の体は足の調整をしている感じでした。感想は、不思議な感じだけど、良い感じでまたお願いしたいって言ってもらえたので、またぜひどうぞです〜。

姉は、ひさしぶりのクラニオ。縮こまってた体や頭蓋がゆったりと、深いところで休息もしている感じで、最後はとても力強いリズムを感じました。

今日も体が様々してくれている事を感じ取ったり見せてもらえたことに感謝です。

母にも声をかけたけど、忙しいってことで、ちょっと残念でした。

数日前、足首をぐねった記憶がないのに、捻挫のような痛みを感じ、腫れもあり、歩くのが少し辛い状態になっていました。

こんな時はクレイが助けになるという事をブログなどで情報を得ていたので、これは体感できるチャンスと思い、クレイ湿布試してみました。

グリーンイライト使用です。

腫れとともに熱感も出てきたので、ひんやりが気持ちよく感じられます。。痛みは少しずつ移動しているような感じがしていました。痛みの範囲は拡がるけれど、全体としてはやわらぐような感じです。

夕方18時ごろに痛みが強くなり、21時ごろクレイ湿布をして、クレイを取った後はまだ痛みがありました。触っても痛い感じです。

それが、翌朝は痛みがほぼなくなっていてびっくり‼︎

動かすと少し痛みと違和感を感じるけれど、ほぼ普通に歩けました。

前日の痛みが嘘みたい。

 もう一日クレイ湿布をして、次の日はすっかり良くなりました。仕事の際もスムーズに動けてほんとに良かったです。

クレイは救急箱のように、ほんとにあると心強いと思います。

アロマフランスが有名な感じですが、私はクレイルのクレイを使わせてもらっています。

もっと活用しなくては！

 https://clargile.com/

クラニオをさせてもらおうと思いながら気づけば去年の5月からご無沙汰でした。一昨年はたくさんさせてもらってたけど、だんだん放ったらかしになってしまってた。

冬になってから寒さも影響してるのか、声をかけても、なかなか返事してくれなったり、お昼を過ぎても寝ていたり、リズムが崩れてきてる感じがある。ベッドにいる時間は長いけど、ぐっすり眠れてないのかもしれない。89歳だもの何かしらしんどくて当たり前かもしれない。

あたたかくなってきたから、外で散歩したり出来るのだけど、動くの左派たち面倒くさそう。ひげそりなんかも億劫みたい。からだ動かすのも一苦労なんだろうな。

父のメンテナンスサボりすぎてた。ひさしぶりにどんな感じか、感じさせてもらおう。

ひさしぶりにクラニオさせてもらって良い？と声をかけると、とても嬉しそうにしてくれた。声かけるの待ってたんかなぁと思うくらい。笑

トイレ済ませて、「これでええか？」と横になってくれる。

ベッドでニュートラルで触れる。

どんより。暗い世界。重い。ピリピリとかビリビリはない。固まってる感じがある。ずいぶんクラニオしてなかったから、申し訳ない気持ちになったりもする。それでもニュートラルに戻って触れる。昔の話をしてたけど、そのうち少しウトウト。呼吸が深くなってきた。浅い呼吸で酸素が十分に吸えてなかったかもしれないな。

動きを取り戻したいけれど、身動きが難しい。どこか流れ出すきっかけを探してる。だけどあちこち閉ざされて彷徨ってる。そんな感じ。

そこからとても濃いドロドロネバネバしたものが、かすかに動きはじめる。すんごく粘ってる。粘ってるなりにゆっくり揺らぐような動きが出てくる。

重い重い扉をゆっくりゆっくり開いてくる。そして、じわじわじわじわ拡がりはじめた。

少しだけ軽くなった。とっても重いけど、はじめより軽くなって、重いなりにひとつになった感じがした。あぁ、ちゃんと調整しようとしてくれてるんだなぁと感じる。良かった。

また近いうち触れさせてもらうね。

ひさしぶりにほんの少し緩んで、また感情が爆発するかもしれないけど、爆発も膿みたいなもので、外に出す必要があるものは出すしかない。

なんでも受け付けよう。