cranio 日と月

 

クラニオセイクラルバイオダイナミクス

2022年10月から始まった東京4期

基礎トレーニングセミナー1後半

セミナーは6まであり、その間練習や課題を経て

セミナー6で試験があります

その後1年間の自由研究で卒論を完成させて

発表しディプロマ取得となります

4年間かけて学びます

4期生は2026年が卒業です

そのトレーニングのアシスタントとして

再び学びながら

環境を整え

場をホールドするという役割で

参加しています🧠🤲🏻

場をホールドすること

これに関しては

私、とっても好きなことに気づきました✨

ちょっと自信あるところかな✨

元々広くホールドすることを楽に感じていました

反面、構造の細部を捉えるのが苦手

解剖学の、そこに何があるのかは解る

その詳細のところがまだまだ浅いので

再び学べる機会をいただけて有り難いです

私たちの基本の『き』

いつも戻る場所がある

ニュートラル

自分の内側にニュートラルでただ落ち着く

ここに落ち着けるとほんまに至福です😌✨

セミナーの中で

全員が同じ方向性で

落ち着いている

最終日の心地よさは半端なかったです

 

講義内容は、私が学んだ内容もあるけれど

最新の情報がどんどんプラスされていて

よりシンプルになっている感覚でした

アップデートにワクワクです😃

先生の身体への尊敬と愛が詰まった　

講義内容も身体で覚えていく楽しさ

今回は解剖学が多くを占めていましたが

解剖学（私は苦手意識がある）

うっかり好きになってそう😄

そんな楽しい講義です

受講生の時と異なった役割で

チャレンジもあったけれど

宝物になる経験と学びでした

 

アップデートほやほや

たくさん宝物を詰め込んできたので

クラニオセッション

ぜひぜひ

よろしくお願いします❗️

 

身体が必要としている調整を

必要なぶんだけ

その方自身が行う

お手伝いを

させていただきます🤲🏻

 

最近の研究で発表されていること

睡眠や深い休息の時間には

グリンパティツクシステムという

脳の浄化システムが働きます

老廃物や

有害なタンパク質（アミロイドβ）を排出し

認知症やアルツハイマー病の予防を助ける

可能性があるんです

有害なタンパク質の蓄積は認知症発症の

25年前から始まっていると言われています

蓄積しないようにメンテナンス必要です

クラニオの深い休息が

睡眠の質の改善

脳の浄化を助けてくれます‼︎

 

病気になってからのケアでは遅い事が多いです

不調がない時から

自分自身の身体に意識を向けて

自分自身を大切にして

自分自身の機嫌を自分自身で整えることが

病気の予防に繋がります

脳が聴きとる言葉

思考の癖や日々の生活習慣が

病気をつくる大きな要因となります

自分にとって心地よい環境

身体が必要とする食事

運を動かす適度な運動

睡眠と休息

バランス取れているか

見つめてみてください

 

#クラニオ

#クラニオセイクラルバイオダイナミクス

#脳

#脳脊髄液

#グリンパティツクシステム

#病気の予防につながる

#自分を大切に

#身体の声を聴いて自分の機嫌は自分でとる

 

 

 

頼んでいたエッセンシャルオイルか届いたので

なくなりかけてた丹田クリームと

美肌クリームを作ってみました

こちらは美肌クリーム

 

ラベンダー

クラリセージ

ローマンカモミール

イランイラン

フランキンセンス

ヤローポム

それぞれ1滴ずつ

入れてみました♡

混ぜるだけで 簡単に出来て楽しい♪

使用感もいいんじゃないかなぁ

一緒につくりませんか？

エッセンシャルオイルの力を借りて

健やかに、きれいに歳を重ねていきたい

 

市販のお化粧品の原価について

ネットを検索してみました

参考として貼り付け

↓

化粧水とともにスキンケア化粧品の主力商品となる乳液も原料費は2～3円、化粧水と乳液よりは割高となるクリームでも5～20円といわれています。 なおメーキャップ化粧品の内容物の原料費はスキンケア化粧品より少し割高で、口紅が5～10円、ファンデーションで20～30円といわれていますが、それでも市場価格から考えてみると格安であるといえます。 次に、内容物を入れる容器や、容器を包む包材の原価をみてみましょう。 実はこちらの方が高くつきます。 例えば，おしゃれにしたり高級感を表現できる容器代は50～100円といわれ、光沢やビニールコーティングを施したり特殊インクや型押しなどを使ったりしてイメージ戦略でも利用価値の高い包材代は30～150円といわれています。 

広告宣伝費や販売の人件費など

こうやって間接的に払ってるんですよね

何にどのようにお金を使っていくか

自分にとって心地よいお金の使い方

お金が良い旅をしてくれるような

そんな使い方をしていきたい

美肌クリームから

お金の話になってしまいまった💦

 

 

 

ずいぶん過ぎてしまいましたが、

11月6日が父の四十九日の法事で納骨でした

母は毎日お供えの御膳を作り

線香の日も灯し続けて

毎日ご詠歌をあげて

父の旅のお手伝いの日々でした

無事に旅を終えて仏様になられてることを願う

まだまだ、ふと思い出しては寂しくなります

春に一緒に桜を見に行こうって思ってたのに

午後2時も過ぎていたから

遠くの桜を見たいと言った父に

そこは遠いし近くの桜にしようって言ったら

「もういいっ！」って怒ってしまって

近くの桜さえ見に行けなかった…

その時、また来年って、思ったんだけど

結局、来年見ることは出来なくなった

それが、とても心残り

父は最後って感じてたのかもしれないな

そう思うと、ほんとに悔やまれる

何で一緒に見に行ってあげれなかったんだろ

 

↓この桜はご近所の桜

 

 

桜の季節が来るたびに思い出しちゃうね

ごめんね

あの時ごめんねも言えてなかったらから

ほんとにごめんね

 

 

 

 

 

7月に出逢った

doTTERA社のエッセンシャルオイル

ほんとに感激でした

今も感激は続いてます

9月にようやくアロマタッチを学ぶことが出来

家族に協力してもらって

練習させてもらっています

家庭で出来るケアとして

知っていると助けになります

健康のため家族に一人セラピスト

知っていると

家族でお互いにケアすることが出来ます

アロマタッチテクニックは

8本のエッセンシャルオイルを

順番に脊椎に滴下して

軽めのタッチでマッサージしていきます

免疫力、自然治癒力の向上

心身をより健やかに保ち

より良い状態へ導くサポートをしてくれます

どなたでも学んで実践することが可能です

 

アロマタッチ体験モニターを募集します

エッセンシャルオイル代として

1回2000円（税込）の

ご負担のお願いしたいと思います

アロマタッチの所要時間

アロマタッチは約40分

前後にお話しさせていただきますので

1時間半から2時間くらいの

ゆとりを持たせたお時間の準備をお願いします

背中を出した状態で、うつ伏せで寝てもらい

マッサージしていきます

何かご質問などございましたら

メール、メッセージなど

お気軽にお問合せください🙇🏻‍♀️

 

クラニオセイクラルバイオダイナミクス

私の提供させていただいているワークです

私は東京2期生で2020年に卒業して

プラクティショナーの資格を取得しました

この10月から新規基礎トレーニングがはじまり

東京4期生のアシスタントとして

学ばせてもらっています

アシスタントのメンバーは同期の4名

頼もしく心強く、何より楽しい

セミナーは新しい内容が加わり

バージョンアップしていて興味深く面白い‼︎

自分の提供するセッションに

良いエッセンスとして取り入れられそうです

そして

セミナー後の宿題

日々

ニュートラルの時間はとるようにしていたけれど

私も仕切り直して、丁寧に

3週間、じっくりニュートラルの時間スタート

日々感じていきたいと思います

セミナーの空間

とっても素敵なのです

次回は2023年6月です