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ハァ。。。。いいかおり
（´-`）.｡oO（
松茸♪
食欲の秋なので、ついつい欲張りすぎちゃいますヽ(´o｀；
どうりで、口内炎できちゃうわけだ( *｀ω´)
みなさんは、秋らしいもの食べましたか？
そろそろ、外は金木犀の香りですね（´-`）.｡oO（
イテテテテ( ；´Д｀)
最近、寝る時間が遅かったのと、ありの〜ままの〜食生活を送っていたせいか、
どうやら、上唇と歯茎の境目に口内炎ができてしまったらしく、うがいをするのが辛いのです(;_;)
殺菌効果のあるマヌカハニーを塗ってみたものの、美味しいので、すぐにペロッと舐めてしまい、
マヌカさんよ、どこ行った？？？ヽ(´o｀；お〜い
いまいち、効いてる気がしないので、医療セラピストのお友達に相談したところ、
精油のティートゥリーが効くとのことなので、
さっそく、今日からお水にティートゥリー一滴入れてうがいをした後、
ティートゥリーのついた綿棒で口内炎をツンツンψ(｀∇´)ψ
これで完璧*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*…だと思う。
そういえば、オーストラリアでは、家の救急箱には必ずティートゥリーオイルがあるって言われてるくらい
万能薬だとアロマ検定の時勉強したのに、すっかり忘れてたね(´･_･`)
ここで、おさらいですψ(｀∇´)ψ
風邪や花粉症、鼻づまりの時はデイフューザーで*･゜ﾟ･*:.｡..｡.香りを吸収することで免疫力を高め、
感染症にかかりにくなります。
ニキビ、イボ、口内炎には、綿棒でチョンチョン程度にψ(｀∇´)ψ
筋肉痛でお疲れの方は、ホホバオイルなどで希釈したもので、マッサージすると楽になります♪( ´▽｀)
筋肉痛よ飛んでいけ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
お店でも用意していますので、筋肉痛でつらいの…という方はぜひ♪
やっと晴れましたね( ´ ▽ ` )ﾉ
ずいぶんと長い間、じめじめが続いていたので、体調が優れない方も多いのでは(´･_･`)
私はコレを使ってじめじめ撃退ψ(｀∇´)ψ
「ハッカ油」。
これがけっこう万能(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
香りはミントで、お風呂に3~4滴入れると、クールでお風呂あがりさっぱり♪
シャンプーに2~3滴入れると、頭皮がひんやりしてシャキン(｀_´)ゞとします。
お水90mlにハッカ油20滴、無水エタノール10mlでアロマスプレーにするのもおすすめです♪
香りもスッキリ、カビ予防や、虫よけにもなるみたい。
寝苦しい夜スプレーしておくと、リラクゼーション効果でぐっすり(_ _).｡o○
薬局で、600円くらいでひっそりと売ってます(笑）けっこう下の気づかれにくい場所にあったりする(._.)
なんだか気分がすぐれないの…(｡-_-｡)という方はぜひ♪
今さらですが、「マーフィーの法則」。
10代の頃は、この手の本はよく読んでいたのですが、久しぶりに読んでみると…
案外、良い事書いてある（´-`）.｡oO（
どうして、こんなにあたり前な事を見失っていたんだろうo(｀ω´ )o…と
ハッとさせられました。
「マーフィーいいよ♪」と周りにすすめたところ、全巻持ってる人まで( ﾟдﾟ)！
どおりで、みなさん前向きね（´-`）
ネガティブな自分よおさらば( *｀ω´)
似てる‼‼
こないだ、「美の巨人たち」を観ていたら、
スペインの建築家アントニオガウディのコロニアグエル教会が流れ
綺麗だな〜（´-`）.｡oO（とつい魅入ってしまったのですが…
…ん？
これどっか近くに似たやつあったぞヽ(´o｀；
そう。スクエアエニックスの地下の広場から上を見上げた時の曲線*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*！
スペイン行きたくなったら、ここに来よう♪
