喜びの声①各業界からの推薦
当会に入会して継続的に通って、正しい指導のもとで継続的に練習することにより、以下の通り、生々しい事実談や、効果をあげ喜びの声を頂いています。
太極拳の練習を続けることにより、脳の健康まで高めていきます！フロリダ大学の研究によると、太極拳を生活に取り入れている人は、認知機能の低下の度合いが少なかった。ドイツ・ボン大学によると、気功はパーキンソン病の症状改善に役立った。いずれも脳だけでなく、体内の臓器の機能を整える効果があります。
｢こちらの教室で練習を始めて本当に良かった！｣
私が太極拳を始めたのは、椎間板ヘルニアになってしまい手術をするかしないかギリギリの状態の頃でした。手術はしたくなかったので、何とか腰周りの筋肉を緩めて症状を緩和する方法がないか探していた時に偶然、当教室のホームページに出会いました。
職業柄、腰に負担がかかる事が多く、コルセットが欠かせない質で、自宅の引っ越し作業で更に悪化させてしまい、将来への心配が最高潮の時期でした。最初は今の自分にやって行けるのか、すごく心配でしたが、小林先生が無理はしなくていいからと仰って下さって、いろいろとご配慮下さり、何とか練習を続けて行く事ができました。
練習の最初に全員で輪になって基本トレーニングを行うのですが、身体の柔軟性を取り戻すのに効果抜群でした。今ではコルセットが必要なくなり、あれ程酷かった腰痛もほとんど無くなりました。次に型の練習に入ります。型における動きの意味を先生が詳しく解説してくださり、身体の内なる気の流れを感じるようにと仰います。
理論的で正しい身体の動きとはこういうことなんだと合点がいき、仕事で手技を行なう際の身体の捌き方に非常に役立っています。そして練習の最後に生徒同士がペアになり、推手をするのですが、先生は相手の力を吸収して流して、攻撃に転じる事や中身の動きを感じる事の重要性をよく仰います。
私は身体が硬い方で腰コア（胯）が緩んで正しく動かないと先生によく注意されるのですが、それでも長く続けてきたお陰で健康になり、仕事にも様々なプラス効果が出ています。もっと精進して、感じる能力を高め仕事に活かしたいと思っています。
こちらの太極拳教室は指導熱心で、期待以上の効果が出る所だと感じています。だから私の様な者でも長く続けてこられたのだと思います。素晴らしい太極拳を教わることができ嬉しく思います。今後ともよろしくお願いします。
医心堂接骨院 牧口哲也先生
「実際に参加してみて、期待していた以上でした！」
鍼灸師・指圧師として十数年施術を行なってきて、自由に動ける身体と患者さんの身体情報を的確にキャッチする指先の感度をもっと高めていく必要があると思いました。その為には「下半身の安定」「体幹を自由に動せること」「上半身を力ませないこと」「長時間集中できる気力・体力」が大切だと思いました。
これらのことを学べる方法を探している時に、こちらの教室を知りました。実際に参加してみて、自分が期待していた以上に勉強になっております。特に二人一組の推手の練習は自分の緊張している部分が直ぐに分かり、とても良い勉強になります。
また指導して下さる師範が一人一人に対して細かくアドバイスをして下さり、安心して練習に励むことが出来ます。まだ入門して数ヶ月ですが、以前よりも施術時の姿勢が楽になり疲れ難くなりました。今後も様々な変化があると思い、とても楽しく参加させてに頂いてます。
鍼灸指圧治療院 H院長
「新鮮な領域になっていくような感じがします！」
道場で教えながら、こちらの太極拳教室で学ばせていただきながら練習をしておりました。その過程で全く敵わない、触れることすらできない武術家との出会いがあり、その術理を解明したいという想いで、ご教示をいただき、型の稽古に励んでおりました。そんな中で私自身現役時代より突きや蹴りが数段と強く速くなったりと、相手の攻撃に瞬時に自然に反応している自分がいたりと様々な変化がありました。何よりも、身体感覚の土台が変化し本来の状態に戻っていくことで免疫力の向上や健康の為にとても良いと実感しております。
こちらの太極拳教室では肩凝りや腰痛が改善したというお話をよくお聞きします。また、思考や習慣などから身体や意識が制約を受けなくなることで知識や情報や経験の及ばない新鮮な領域になっていくような感じがします。
（Ｋさん 某武道師範）
「毎回の驚きと喜びに感動しています！」
経済優先システムなどのために本物が理解されにくかったり、伝わり難かったりしてるように思いますが、この太極拳が広く行われることを強く願っています。
チャクラバランス整体 にしの接骨院 ニシノ院長
「マッサージと太極拳は多くの共通点があります！」
私は、若石健康法という台湾式の足つぼ療法の指導をしています。足つぼ療法の施術は、正しい姿勢、呼吸で行わないと施術者自身の身体を壊すことになってしまいます。太極拳を始めようと思ったのは、施術の際の力の入れ方や呼吸法を別の角度から学んでみようと思ったからです。
太極拳の教室を数か所見学に行きましたが、形式ばかりの指導をしているところが多い中で、身体の使い方、特に上半身の力の抜き方などの実践的な指導が大変勉強になり、足つぼ療法の施術や指導にも活かせる点が多くあり、勉強になっています。
国際若石メソッドスクール 主任講師 カシムラ
こちらで習い始めて老師が仰っていた「陰と陽」「開と合」の動きの説明はとても分かりやすく感じました。こちらで学んだ技術を生かせたら良いかと思っています。
広島県鍼灸師会 鍼灸師＆指導 キクチ
「形だけでなく中身のあるものを学びたかったので」
女優としてアクションを勉強しています。ＨＰに記載があるとおり、形だけではなく中身をしっかり勉強したいと思って入会しました。アクションのトレーニングはとてもハードですが、こちらの道場で鍛えているので、体力的にはついていけています。他所の中国武術教室に通っていたことがあって形だけの動きしか練習できませんでしたが、こちらの道場では指導体系がしっかりしているので、とても勉強になっています。
俳優 Ｙ（匿名）
「施術の仕事にとても参考になります！」
施術の仕事をしておりましたが、体力の衰えを実感しており、何かしなければと焦りばかりが先走ってはじめてみました。こちらの太極拳の理論は施術の仕事にとても役に立ちます。
カミイケ治療院 整体師 タミヤ
「無理をしないように指導して下さっていますので、安心して続けられます。」
以前から興味はあったものの、せっかく学ぶなら、お愛想ではなく本気で指導して頂けるところが良いと思い、こちらの協会のホームページを見つけて入門いたしました。 練習の後は「岩盤浴」のようなサラサラの汗が出て体調がすっきりするのを感じます。
まったくの運動不足でしたので、練習はきついですが、先生が生徒１人ひとりに常に気を配られて、無理をしないように指導して下さっていますので安心して続けられます。 また武術の練習は単調な基礎の繰り返しになることが多いと思いますが、こちらの先生は生徒が飽きないように工夫されていることも、長く続けられる秘訣ではないかと思います。
ゲーム開発会社 経営者 Ｍ社長（匿名）
「いつも貴重なご指導ありがとうございます！」
先生がご指導くださる太極拳はリハビリにも役に立ちます。 先輩も仰るように、先生の技は言葉で伝えることは難しいと、わたくしも、常々思っています。百回聴くことは、一度観ることに、及ばないかもしれず、千回観ても、一度触れて体験し、動きを感ずることに、及ばないかもしれないと、想っております。
理学療法士 スエナガ
「初めての体験で目にウロコでした！」
今後とも続けていきたいと思っておりますので、今後ともヨロシクお願いします。
ヨガインストラクター ミゾカワ
「ダンスと太極拳」
太極拳を習い始めてまず驚いたことは、「体の力を抜いたつもりでいても、体の力が全然抜けていない。真のリラックスは、はるか先（内勁）にある。」ということです。真のリラックスは、中国語で放鬆(ファンソン）と呼ばれますが、そのためには、地に足がつき、自分を取り巻く自然と一体となっていないと実現できません。
ファンソンがなされていれば、他者からの攻撃など外部からの力は足裏から地面に吸収できますし、その力を他者に戻してあげることもできます。ファンソンは、緩むことだけではなく、錯綜する力の循環の場でもあり、時には、爆発的な力を生む起点にもなるのです。
ダンス 劇団 プロダンサー シバザキ
「私でもできた奇跡の太極拳！」
私は生まれた頃から病弱で、幼少期までは、訳あって母乳でなく粉ミルクで育ったため免疫機能が正常に育たず、すぐに高熱を出す弱い子でした。8歳まで祖母が付きっ切りの看病、正しい食事、規則正しい生活を徹底してくれたおかげで10代までは数回の入院だけで丈夫に過ごせました。
大学進学で東京に来て数年、ストレス、食事や生活の乱れにより突然橋本病という免疫の病を発症しました。新陳代謝ホルモンが自分で作れず、治療しないと動作緩慢になり、じわじわと全身が浮腫んで動かなくなり静かに死ぬそうです。
中年期以降に多い病気でしたので、学生の私は、症状がうつ病と似ている為、発見まで半年以上かかりました。幸い、一生ホルモン剤を飲み足していけば普通に生活できる病気と説明を受けました。が、太りやすく疲れやすく、内向的になり、10年ほど前からストレスや過労などのせいか、十二指腸潰瘍を繰り返したり、普通の風邪や胃腸炎などへの抵抗力が弱くなり、入院するようになりました。
このままでは、働けなくなるほど病弱になり、実際毎年入退院の繰り返でしたし、世の中に役に立つどころか、世間に迷惑をかける人間になるかもしれないと、しばしばどうしようもない強い不安を抱くようになりました。健康になりたい。強くなりたい。 ずっと健康になりたくてスポーツジムやカルチャーセンターの太極拳に通ったり、サプリメントを飲んだりもしました。が、根気も無く、体力もなく、健康には結びつきませんでした。
そんな中、幼少期からカンフー映画が大好きで、健康にもなれてずっと憧れていた中国武術ができる習い事があればなぁ、という思いで教室を探し始めました。 そんな中、こちらの太極拳教室のホームページを拝見し、他の教室とまったく違うところに惹きつけられました。
うまく表現できませんが、他の教室では「娯楽」「商売的」「強そうではない武術」「おじさん、おばさんの井戸端会議のような」「先生が怪しい」というような要素が見える教室が多かったのですが、こちらでは、『本物の武術 』『絶対に良くなる』『真剣である』『先生の経歴が間違いない』など、本物、尊い印象を受け、申し込みました。
こちらで太極拳を習って感じたこととは、最初の1年は、週1回教室に通い、よくある型をひたすら練習したり踊りのような太極拳とは全く違う、小林老師の教えに感動していました。動作の武術性、原理、呼吸や体の仕組みまで、お稽古の中で仰られる言葉に気付きがたくさんありました。どんどん太極拳が上手になりたい、と強く思うようになり、毎週習えることが楽しくなってきました。
1年経ったとき、もっと学びもっとうまくなりたくなった私は、週2回通うようになりました。病弱で不健康な私は最初の頃は不安でしたが、でも本当に学べることが楽しかったので、苦になりましせんでした。それからしばらくして、ふと、風邪が感染症に悪化したり、胃腸炎になっても、治るのに時間がかかりますが入院しなくなっている自分に気付きました。
さらに、1年前には、尊敬する小林老師に拝師させて頂け、師範育成コースまで受講でき、本物の太極拳、正しい精神、人間性にまで教え、気付きを日々与えて頂けております。 そして、もう、風邪は風邪で治るようになっているのです。一生治らないと言われ飲み続けているホルモン薬、20年も飲む量が増える事あれど減ることは無かったのに、1年前から少し減ったのです。
正しい姿勢、正しい動き、正しい呼吸、正しい精神、日々教わった事を少しでも心掛けながら練習を続けてきてたからこそ、この健康が手に入ったと確信しています。最初は誰でも完璧にはできません。でも、少しでも続ける。練習する。亀はゆっくり動きますが、しかし長寿だと言われています。
今はまだ完全とはなれておらなくとも、病気を発症して将来を悲観し憂鬱だった20代の頃とは比較にならないほど、今の私は心身共に強く、明るくなりました。 小林老師といつも気づきを与えてくださるヨシエ先生のおかげです。
太極拳初級講師 フジシタ
(注)以上は当会の指導方針や練習規定に従って、正しく継続的に通われて練習し続けた結果であります。
一朝一夕ではありません！人によって効果の差はあるので、その旨を予めご理解の上で、練習にご参加下さい。
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