入会案内

警告！！これから太極拳や気功を無駄なく練習されるために。

太極拳を健康法としても、気としても、武術として学ぶにしても、初心者からにおいても、正しいリラックス方法から、原理から、動作の意味、用法、応用変化などを知ってから、正しい段階を踏まなければ、何年練習していても修得することは極めて難しいものです！

日本ではまだ闇雲にただ形だけの型を繰り返せばいいと思われがちですが、まずは動作の意味や原理から知り、正しい学習方法を理解しながら練習することが大切なのです。そういう所が現在でも日本では太極拳というものがまだ本当に理解されていない理由であります。

そこで、当会ではこれから太極拳を初めて見たい方が初歩から原理から無駄なく身につけて頂くために今回の新規受付枠を人数限定制とさせて頂きます。定員に達したら締切になるので、ご興味を持たれた方は今すぐ以下をお読みになってから、お問い合わせください。

(注)太極拳や気功は正しい師について正しく学ぶべきもの。従って正しい道場、教室に通うことが大切！

太極拳最高段位の証明書

詳しくはこちら

台湾や欧米でも数多く実践証明した太極拳です。

台湾のオープントーナメントを制した鄭顕氣老師とその門下生たち

　当太極拳教室は、日本で唯一、台湾太極拳最高段位９段・鄭顕氣老師の正式公認のもとで、東京都北区の本部教室をメインに、埼玉県さいたま市浦和･茨城県常陸太田市･広島県広島市などの各教室で太極拳を人数限定制で初歩から原理から練習し、本来の太極拳のあるべき姿を体現する練習をしています！

緊急NEWS！まずは期間限定、無料お試し体験（１回のみ 限定残り２名迄期間は５月末迄）からも太極拳の奥深さを体感してください。

⚠️無料お試しは人数の都合により、今回の初級班の入会希望者のみ対象とします！志願理由ももれなく記載の上でお申し込みください。

太極拳の套路（型）、原理、推手(すいしゅ)、発勁(はっけい)、リラックスの極意の原理、武術的用法、心身の能力開発などを学習していきます。

　当太極拳教室の推手・組手練習は、自然の動きで、力同士のぶつかり合いではないので、老若男女問わず仲間同士で研究しながら楽しく効果を体感し合います。当会に続けて通って正しく練習することで効果が現れてきます！武術・健康・美容･リラックス･運動パフォーマンス･正しい姿勢作り・ヒーリング力・合気・護身など、あなたの目的に“効く”豊富なカリキュラムでお待ちしています！

当会だからこそ練習できる本物の脱力からくる氣功武術・内的エネルギーを高めるメソッドとは!?

太極推手の基本練習です。当会では、初心者でも実体験として正しくリラックスができているか認識して貰うために対人練習も行います。全身をいかにリラックスさせ自由自在に対応できるような練習をしています（写真右）

分かっている人に推してもらったり、引いてもらったりして、力の抜き具合や正しい姿勢を整えてもらうことにより、どなたでも真のリラックス方法を体得しています（写真左)

武術気功太極拳の内勁とその実践推手の効果とは!?

リラックス（鬆）を追及し『天地人合一』の境地まで達した開祖・黄性賢

当太極拳教室で練習されるメリットとは!?

1955年6月に全台湾から多くの著名武術家が集まった全台湾太極拳推手大会で、優勝を果たした鄭顕氣老師の直伝のオープントーナメントを制した６０人以上の鄭老師の門下生が秘密裏に実践して証明してきたノウハウから、ウィーキージン老師直伝の達人・黄性賢の完成形の太極拳の極意まで、初心者向けから奥義といえる部分まで、一つ一つ段階を踏みながら練習していきます。
埼玉教室では強い気を発する古伝太極拳と呼吸法を練習します。

◆注目！経験者からも喜びの声も頂戴しています！陳式、楊式、呉式、２４式、４８式‥各派太極拳を練習してきた人たちが口を揃えて「こちらの教室で練習している太極拳ほどここまでリラックスによる内勁体得練習と、型と推手との関連性が明快に練習している所は他所にはない」というお墨付きの声まで頂いております。

東京本部教室での練習

開祖・黄性賢の神技

リラックス太極拳効果一例

本来の太極拳は意を使う武術です！リラックスしたやわらかい手を体得していくと相手を意識でコントロールし吹っ飛ばしていくことも可能になります。

これらの推手練習においても、当会では基本ができたら、武術としてあらゆる場面を想定したシュミレーションの内容までお教えているので、基本ができたら、応用変化まで学んでいきます。これらの理由により他の武道の経験者や合気道経験者、システマ経験者も、当会の太極拳の神奇内勁による推手の効果には驚嘆されている声も頂いております！

リラックスした動きで自由形式でスパーリングを行っています。力んだ動きはないので、老若男女問わず、健康派の太極拳が武術として護身として使えることもできます。

（注）強制的にスパーリングすることはありません。初心者は基礎から誤りなく身に付けてもらう練習からします。

初心者及び女性の方も大歓迎！

まずは体験から、正しいリラックスと原理を理解していって、真のリラックス効果を体感してみてください。

警告！その② 日本で教えている指導者の多くさえもまだわかっていない！ここだけの話！

太極拳の練習とは、正しく練習するよりも、まずは原理から知ることが大事！

武術漫画を読みすぎな人や他所に通われた方の中で勘違いしている人は、

「発勁」さえ打てるようになれば、推手練習さえできれば、簡単に大きな人でも倒せると

勘違いさえしている人が見受けられますが、「発勁」や武術的練習には段階というものが

あり、地道な練習がある。一朝一夕に武術として身に付けるものではありません！
指導員の指示に従って練習に励んでください。

練習内容について

基本練習　基本練習太極拳の姿勢のとり方、肩肘の緩み、足の動かし方、腰と膝の抜き緩み、中心感覚。まずはこれからです。

内勁練習　当会のメインです。基本発勁から、武術太極拳としての内勁を体得するためのリラックスによる身体の使い方、太極拳で勁及び気の連動による身体の使い方を学びます。

型（套路）練習　段階的に進んでいきます。基本の力の抜き方と内勁と気を意識した練習をしっかりやり、型（套路）稽古に入ります。基本→推手練習、用法→あらゆる場面を想定した応用技

体術　合気道にイメージが近い練習もあるという人もいますが、強く投げ飛ばすようなことやグギっと関節を強く極める痛め技は初級班では一切やりません。
あくまで太極拳の動きの確認として行っています。さらに上級者になっていけば、人格や本人のやる気から判断し問題ないようでしたら、こちらの上級者向けの講座で相手の力を無にするように溶かしていく内勁練習や強い気を体現するための内功なども練習することが可能です。

型の動作の意味は？

真のリラックスとは？

”内勁”とはどのようなものか？

用法とは？武術太極拳とは？..など、

当太極拳教室の指導員は嘘偽りなく明確に示します！

ぜひ一度実際に体験してみて、あなたの目で確かめてみてください。

■本場台湾でチャンピオンになった６０人以上が秘密裏に採り入れて実践し証明してきた基本メニューから練習できます！

太極拳教室が指導するものは、非常に柔らかくて気感を重視すると言われている太極拳と気功法といったものだけでなく、欧米で「腕なし名人」と震撼させ、さらには科学的実証主義を第一とする米国政府機関として超能力でないかと感嘆させ、本格的実験対象となった鄭曼青大師の太極拳の重要なエッセンスを合理的に簡潔にまとめたセットメニューを繰り返しながら練習できる様に配慮されています。
その基本メソッドは動作が簡単で、合理的に作られているので、初心者から経験者まで聞いて実践してみて納得、太極拳の原理が明快に理解できるカリキュラムと言われています。
そして心身とも真のリラックスを感じるだけでなく、武術及びスポーツまで活かすようにしていきます。
よって鄭老師の門では国内外から多くの人が叩いて太極拳トーナメントに出場して優勝者を多く輩出していました。そのトップチームが成功したきっかけとなった基本メソッドから原理から、そして究極の達人・黄性賢の晩年の完成形まで練習できます。

当会では業界でありがちな、『気』『秘伝』などあいまいなことを持ち上げた意味のない指導は排除！
基本から無理なく正しい練功を続ければ、免疫力がつき、気血の循環が促進していくことを目指していきます。
思い込み要注意！≫≫あなたの体はこんなに硬くありませんか！？

実践主義の欧米諸国の太極拳の愛好家の皆さんも、老若男女問わず、リラックス効果にハマっています！

欧米の人で太極拳を練習している人たちは、現在の日本人よりもずっと意識が高いと思われるので、日本で多くやられている太極拳のようなただの健康目的だけではなく、古の武術として、リラックス体得及びヒーリングとして当会が教えている鄭子太極拳を効果を求めて練習しています。

太極拳で美バランス！

リラックスした無駄のない運動であっても、正しく練習すれば、１時間もランニングで消費するカロリーに相当しうると言われ、身体の有酸素能力と新陳代謝を高める効果もあります！

■一人一人のレベルやペースに合わせて無理なく練習できます！

ここ何年も運動したことがない人でも安心して練習できるようになっています。
武術には、年齢や性別は関係ありません！有酸素運動のような息切れする運動ではありませんし、身体をリラックスさせながら急に動かすことがないので、お年寄りから体力のない方にも練習できるので、教室には若い人から年配の方たちまで、様々な職業やバックグラウンドを持った人たちが通うことができます。

■姿勢や骨盤にも効果的です！

健康増進、ストレス解消、フィットネス効果、護身などに効果的に学習できます。
当会の基本メソッドは正しい全身の姿勢を作る運動や骨盤運動を効率的におこなうので、健康増進、腰痛改善、肩こり改善、ストレス解消、正しい姿勢作りなどの他に、

整体関係の方たちからも骨盤ダイエットと同じ効果があるとのお墨付きも頂いています。また武術なので、しかもエクササイズをしながら、護身術としても練習ができるメリットがあります。

注目！坐骨神経痛が、腰痛が軽くなった！痛みがなくなった！練習している人がビックリした！驚きの声はこちら

■それぞれの目的や貴方の学習スタイルに合わせて学べます！

当会では太極拳の本来あるべき姿を目指した練習をしていきたいので、一般普及しているのようなただ漠然と集体で型を繰り返すだけの練習はしたくありません。
当会に通われているみなさんは老若男女問わず、自分のペースで目標を目指しながら仲間と楽しみながら研究しあい、じっくりと効果を感じながら、それぞれの技術の向上及び身体能力の開発に実践してもらっています。
健康目的だけでなく、スポーツや医療にも活かしたい人たちも参加されているので、未経験の人でも体の相談をしながら練習できるのが当会で練習する最大の魅力です。

激しい女性同士のバトルも展開される！？

　当会に通われる女性たちは、日頃のストレスのせいか戦う事が大好き（？）です。台湾太極拳最高段位直伝の太極拳で悪者やチカンを撃退する術を身に付け、住み良い社会作りに貢献しましょう！段階を踏んでから練習する当会の推手スパーリングは、力を抜ききって行うので、他の格闘技に比べ怪我が少なく、勝ち負けは関係なく、楽しみながら、リラックスを理解しながら武術を体現できます。

ひとつひとつの動きをチェックしながら正しく練習していくから、未経験の方も安心！

最近では通り魔事件など最近またぶっそうな事件も多くなってきました！

今の警察では守ってくれません！自分の身は自分で守る時代になったのです！

健康やストレス解消だけでなく、普段から心構えと護身として武術太極拳を習うことを一種の保険と考えてみてはいかがでしょうか！？

武術とは言っても、太極拳は自然の柔らかい動きで相手をコントロールするので、相手を怪我させたりするようなことはありません！

Relaxing movement

黄性賢による基本「鬆身五法」
(注)動画を見て我流だけでは、間違った練習になります。正しい指導者のもとで練習を続けることが第一です！

当会では、老師によるデモンストレーション的な一方通行の指導や、ただ漠然と何となくリラックスしたり、レクリエーションを目的にしたフィットネス感覚やカルチャーセンター的な練習とは異なり、練習に通われる人たちが“健康的な体づくりだけでなく、武術の技まで生かせる”結果追求重視の練習を徹底的にしていくので、初心者の人でも安心して目標を持ちながら欲張って練習にご参加下さい。

練習中の時の質問も自由です！どんどん質問はしてください。
武術の練習は正しく心身とも鍛えながら一歩一歩向上していくことが第一です！以上のような練習環境をみなさんで作っているので、何ら目標やモラルもなく、太極拳を教えることが一種の接客サービスだと勘違いしている人に限っては、当会での練習の対象外とします。

当太極拳教室の練習では、礼儀・協調性・思いやり・和を重んじながら、各々の効果・目標を持っている欲張りなみなさんと一緒に質のある練習をしていきたいので、ご理解願います。

基本「鬆身五法」の効果とは!? 発勁・推手

◆入会者の資格

正しく身に付けていくことを理念としているので、原則として小学生以上から運動ができる70歳の方までで真摯に学習意欲がある方。

常識的知見と態度を有し、当会が定めた練習規約に守り、正しく継続的に練習していきたい者を対象とします。

但し、当会は以上の通りの練習としているので、学習意欲が薄い方やこちらに該当される方は原則として練習参加は謝絶しています。

入会申し込みの手順

①⚠️こちらの注意事項を確認の上で、ご理解いただきましたら、メールで見学(無料)or体験(4000円)を申し込む

↓

②実際に見学or体験(体験される場合は練習前に準備運動をしますから、練習開始15分前に会場に到着してください)

↓

③師範や講師から道場内で入会申込み用紙を受取り、次回までに必要事項を記入

↓

④次回参加日の開始時間前に、入会申込書と入会金と月謝を提出

↓

⑤練習参加(練習に必要なもの･キャンセルなどについてはこちら)

(注)参加資格は老若男女問わず、志があり、継続的に通える人であれば、基本的に制限はありません。

但し他所の太極拳及び中国武術団体に所属されている方に関しては、他所の会のことを当会の練習に一切持ち込まないこと、そして当会で習った技術を現在所属している団体で見せびらかすような行為はしないこと（他会に対しても礼儀や常識は守ってもらいます）、練習中にスマホでの撮影行為は禁止するということを条件として来場を許可します。

以上、純粋に太極拳を体得したい人のための会なので、あしからず、ご了承願います。

＊メールでのお問い合わせをお勧めします。氏名、電話番号、メールアドレス、ご用件、ご来場日、受講希望クラス、志願理由を必要事項を明記してください。それから会場へご案内します。

お電話は緊急の場合、翌日に来場されたい場合のみお願いします。指導・研究・講演活動などで多忙な身なので、練習以外の内容はご遠慮願います。

（注）最近ご高齢者の方及び女性の方からのお問い合わせで不備が目立っています。不備があるものはご案内できない時もありますので、予め了承ください。

⚠️トラブルにならないために、ご連絡前に、お問い合わせの注意事項についてをお読みください。

東京本部（北区田端）

pushinghands0204@yahoo.co.jp

090-9152-5596 (練習会場責任者段位七段国際級武術教練コバヤシ先生まで)

見物目的や情報集めの見学は受け付けておりません！

５/２８～６/４までは国外に滞在しています。その間は電話は通じません。お問い合わせはメールまでお願いします。

東京本部の曜日及び会場についてはコチラから

※東京本部道場では、時間帯、曜日など都合の合わない方、プライベートレッスンにて対応可（事前予約制）。