太極拳教室|真のリラックスの極意が学べる太極気功養生教室

鄭子太極拳・教室/道場 本場台湾でオープントーナメントを制したチャンピオンが秘密裏に実践し、超能力ではないかと言われ アメリカ政府の研究対象になった太極拳の重要なエッセンスを更に進化させた究極のリラックスの極意による内勁メソッドから欧米人の間で人気がある実践推手、各業界のプロ達までが良いパフォーマンス向上してしまった武術太極拳等を東京,埼玉,茨城,広島にて指導中!

よく寄せられる質問(Q&A)

鬆身五法って?

「鬆身五法」とは近年の著名太極拳家である黄性賢大師が長年の修行を経て研究し編み出した練功法です。

黄大師は最初は福建で白鶴拳という南派に属す拳法を練習していましたが、後に台湾に渡り、「五絶老人」鄭曼青から太極拳を学びました。その功夫は楊澄甫をすでに超えているといわれたほどと言われており、その天才が長年かけて編み出したのが「鬆身五法」なのです。

従って黄性賢一門の太極拳はこれらの独自の練功法があるがゆえに黄氏太極拳といわれています。「鬆身五法」は太極拳の練習で要求される放鬆と太極拳の身体操作の極意を集約したものですが、動作が非常に簡単であり、誰でも練習できます。

◆太極拳の練習でお悩みの方へ 「鬆身五法」は太極拳の練習において重要な5つの「鬆法(リラックス方法)」の練習を行います。第一法は腰と胯のリラックスすることを重点に練習を行います。第二法は合気により身体全体をリラックスすることを重点に練習します。第三法は腕と肩をリラックスすることを重点に練習します。第四法は筋をリラックスすることを重点に練習します。第五法は膝をリラックスすること重点に練習します。

以上のように漠然と基本動作を練習するのではなく、太極拳の練習において重要なリラックスする身体作りができるためのカリキュラムでもあります。

これらの練習をしていくことにより、太極拳の初学者が難解だとされている気を透しやすくする身体作りができ、『気沈丹田』や『リラックスができ気を沈めた柔らかい動き』も解決できるといったことも可能になるわけです。

「鬆身五法」を練習することにより、リラックス感を体得ができ、気血の循環の促進、健康の向上、ストレス解消に繋がるわけです。 またこれらの動作を無理なく回数をこなす事により、太極拳の身体操作で重要な肩や胯等の各関節がスムーズに操作でき、太極拳の原理が理解しやすくなるだけでなく、学習がスムーズになり、内面からくるインサイド的なパワー(内勁)を体得しやすく、さらに護身としても役立つわけです。

当会の太極拳と「鬆身五法」は黄性賢大師の開門弟子であられる鄭顯氣老師直伝と黄性賢大師から晩年の成果を受け継いだ人物だとされている王其燃老師のものであります。

また黄性賢大師から伝わった「鬆身五法」を鄭老師はさらに研究工夫を重ね、鄭老師が編み出した新たな2法を加えたことにより、鄭顯氣老師一門では「鬆身七法」と呼んでいます。 当会ではその鄭老師から日本で正式に活動するように許可を頂いたことにより、また王其燃老師から日本で普及しなさいという要望もあり、練習を通して技術の向上、研究、文化交流を目指しています。

「鬆身五法」は東京、茨城、広島にて指導しています。

それ以外の地域の方は上京しての個人指導か、5人以上人数が集まれば派遣指導も承ることも可能です。

 

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 太極拳の練習では腿より胯(クア)が重要視されます。胯をいかに正しく動けられるかが太極拳の上達のポイントです!

 

 

最近、いろんな太極拳を教えている所がありますが、ここではどこが違うの?

当教室は台湾太極拳最高段位9段・鄭顕氣老師から日本で唯一正式に公認を受けて活動している正統な太極拳学習団体です。

さらに、鄭顕氣老師の師・黄性賢から晩年の成果を受け継いだ人物とされる王其燃老師から親しく指導を受け、身法を用いる通常の楊式太極拳や鄭子太極拳の推手からさらに進化した"心法"へと昇華した技術まで学ぶことが可能です。

その他の講師や先輩にしても、本人に希望があれば台湾やシンガポール等海外へ何度も往復して学ん

でみて、実際現地で本物の太極拳の達人との触れ合いで、自らが感じ取った太極拳や気功の学習のコツを教えることを目的としています。それが強みだと思います。

当教室での太極拳の練習法は、正しいカリキュラムに従って練習していけばいくほど、脱力の効果やインサイドからのパワーが信じられない位に大きく、ストレスや心のケアは勿論、虚弱な体質も好転させていくものです。

何故そんな事が起こせるのでしょうか? 同じ野球においても草野球からプロ野球、メジャーリーグまで様々あるように、太極拳の練習にもレベルの違いは凄い格差で存在します。 そこまで説明すればもうお分かりではないでしょうか?「本物には一流の技のみしかいらない」と、当教室の講師たちは本物と思ったものには実際現地に長期滞在したり、最低でも年に5、6回以上も現地まで赴いて名師に師事し執拗に執着して本場でもなかなか学べない技術までの会得を繰り返し試みました。それは特殊な練習方法ではなく、正しく練習していけば誰でもだんだんとコツを理解していける技法というわけなのです。

当教室では、巷でよく見られる半分観光目的でツアーで学んで来て日本で教えている人たちや、自称伝人が教えている所とは違い、老若男女でも志があれば、無駄なく効果を感じられる方法で最短距離で結果を出して評価をされているということでは、他と大きく違います。

また、カルチャーセンターやフィットネスクラブなどで大勢で集まってただ套路(型)だけ繰り返し練習されることは大勢の仲間と練習できてそれはそれで楽しいかと思われますし、そこで良い指導者の下で練習できればいいのですが、正しい姿勢・動き、正確なリラックスの仕方から理解しなければ、健康で練習していた太極拳であっても、やればやるほど膝や腰等を痛めてかえって逆効果となります。

現に某太極拳連盟という大きな組織に所属されて○級講師のような肩書きを持たれている方たちが今までの自分たちの練習に疑問を持たれ、当教室に一度見学なり体験などをされました。その方たちのほとんどが正しい身体の動かし方から理解されておらず型練習を繰り返すばかりされていたようでその方たちは「太極拳の練習で膝や腰を痛めていたのだ」と言う人が何人もおられました。 「健康に良いとされている太極拳がこれだと意味がないのではないでしょうか?」と当教室の講師の一人が聞くと、その方たちの中には本当に太極拳に対しとても真剣に愛着を持ち正直な方もおられたので、その人は「教えている立場なのにこれではとても矛盾を感じることもある」と言われていました。 言われてみれば当然だと思われるでしょうが、正しく会得するには正しい練習のコツを理解することから大切なのです。 悠久な歴史がある太極拳や中国武術ですが、すべての伝統的なやり方が正しいとは思いません。

神秘的に煽ることや保守的、余計な理論が多いところは意味がありません。良くないところは検討して改めるべきですし、それに練習生の皆さんは貴重な時間を費やして通われています。これらの人たちが正確に実践できるようなカリキュラムを提供できたらと希望しています。

どんな秘伝とされている技術でも見てすぐに盗めるような甘いものではありません!繰り返し言いますが、正しいカリキュラムに従って段階を踏めばできていくものです。 時間のない現在の日本社会でいかに効率よく結果を出せる練習ができるかを考えて練習して貰っています。余計な無駄を省いて、理論や原理を一つ一つ解説して指導していますので、安心して練習できます。

それに初心者用のオンライン教室(※一般非公開)もありますので、多少不安だと思っている人でも段階を踏んだ練習ができるシステムになっています。

 

 

 

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どんな方が多く練習しているのですか?

30~50代の方が主流で、女性や60代の方もおられます。みなさん様々な目的で通われておられますが、始めは誰もが初心者です。不安もあると思いますが、初歩から無理なく進めていけるカリキュラムなので、安心してご来場下さい。トラブルが起きないためにも、ご来場前にこちらの注意事項をお読みの上、ご理解いただくようでしたらご連絡ください。

 

 

 

見学はできますか?

できます。メールかお電話でご予約の上、レッスン開始前までにおいで下さい。一人だけ見学に来るのが不安でしたら、お一人だけ付き添いだけなら連れてこられても構いません。東京教室はこちら

 

 

 

まったく武術経験がないのですが...。

問題ありません。入会される方の目的は多様ですが、ほとんどの方が武術未経験者です。過去の経験に関係なく、一つ一つだんかいをふんでお教えしているので、皆さん確実に上達されています。

経験者の方も元々は未経験者・初心者です。早く始めれば、それだけ長い時間を修練に費やすことができ、それだけ多くの経験や技の取得ができます。最初は緊張するかもしれませんが、同門の皆さんは優しく接してくれますので、皆さんすぐになじんでいかれます。

 

 

 

運動神経がなくて自信がないのですが...。

以前に他所での太極拳の経験、他武道の経験、運動経験等は特に必要なく、また、運動が苦手な方でも全く問題ありません。

脳というのは、否定的な考えているうちは脳は変化を好みません。逆に最初の頃は無理をせず肯定的な行動で何か目標を持ち続けていけば何歳になっても変えることがてまきます。練習においても「出来ない」と否定的な考えをせず、肯定的な考えで繰り返し練習していくことでその状態になるにはどうすればいいか働くようになってきます。皆さんにも何か新しいことを始めようとしても、すぐに飽きてしまう。やらなければいけないことがあるのにやる気が出ないこともあるかもしれません。それも脳による怠け癖が原因かもしれません。大きな変化をしようとすると脳というのは危険だから止めさせようと指令を出すこともあります。それがネガティブな考えを出そうとしまうわけです。

そんな否定脳に常に変化をしていることに気づかれないようにするには少しずつ貴方自身で変化してみてください。例えばこれまでやってない運動をいきなり1時間やるのではなく、最初の頃は15分から30分といった短い時間から始めるといったことです。そうすれば否定脳には変化が起きていると判断されず、ストップをかけてくる可能性が低くなります。そこから習慣化することができ、また小さく変化を続けていけば、達成する喜びが脳に覚させていくでしょう。

途中から上手くできない時は、「自分ではできない」と思わないでください。
むしろ本来のスタイルの太極拳というものは、運動が苦手な方に最も適した武術だと思っています。当会の太極拳は、運動は苦手でも、性格がコツコツ型でしっかりしており、真面目な人間性の方が向いているようです。
伝統武術を通じて、我々と一緒に心地よい汗を流しませんか。

 

 

 練習に必要なものはなんですか?

 カンフー服など特別なものを購入する必要はありません。動きやすい服装、タオル、喉が渇くのでドリンク。靴は靴底が厚くない柔らかいものが良いです。

 

 

年齢の制限はありますか?

小学生から65歳までとなります。身体に負担をかけない自然な動きですので、体力のない方でも十分始められます!

当会は形だけの健康体操ではなく、誤りなく練習してもらうことを主体としておりますので、 ご来場前に、こちらの注意事項をご覧の上、ご理解いただきましたら、ご連絡ください。

 

保険は必要ですか?

もしものことですが、練習で怪我などトラブルがあった場合はこちらでは責任を負いかねるので、ご自身でスポーツ保険などを加入されることをお勧めします我流では進歩しませんし、怪我のもとです。指導される先生の指示に従って自分のペースで練習に励んで下さい。 

 

 

体力に自信がありませんが・・・?

ご心配の必要はありません。リラックスした自然の動きなので、全く運動をしたことの無い人でもハードではないので、安心して練習を始められます。練習をすればするほど、味わいが出てきて、体も柔らかくなり自然な動きができるようになるのです。
★病弱であり体力がどうしてもなくて健康法としてだけで練習したい人は、こちらの古神道系の呼吸法と気の鍛錬の学習をお勧めします。 

 

  

覚えが悪いんですけど、大丈夫ですか?

動作は簡単で誰でも太極拳の奥義を体感できます。不安なようでしたら練習風景の動画をご参考下さい。

それでも不安でしたら、オンライン太極拳教室も用意してありますので、こちらと併用して教室に通われることをお勧めします。

オンライン太極拳教室についてはコチラから

 

 

仕事や学業のため、あまり練習に通えませんが入会できますか?

身につけるためには、ある程度続けて通われることが第一です。週一回は練習に参加されることを前提にカリキュラムを組んでいます。月一回ぐらいしか参加できないほどお忙しい方には向かないかもしれません。。 

 

 


本を見て参考にしたいのですが、参考になるものがありますか?

 ございません。当会が指導するものは達人たちが秘伝視していた武術太極拳内勁メソッドです。本物の技術は文字で現すことができるほど甘いものではありません。当会で正しい指導を繰り返し受けながら練習することが第一です。

  

 

 

まだ小さい子供がいます。子供専用の託児所はありますか?

ごさいません。

道場内では練習生同士が静かに集中して、正しく身につく練習をしてもらっています。お子さんがおられる方はご自身で事前に親類の人や近所の託児所にお子さんを預けてからご参加ください。

 

 

腰痛が酷いのですが、こちらの太極拳教室では施術してくれるのてますか?

 教室ではあくまで太極拳の技術指導のみなので、施術行為は致しません。

もし施術を希望される人はこちらの氣功施術を受けて貰っています。東京都及び埼玉その近郊のみ受け付けています。

当会の生徒は割り引きしています。

●氣功正体術(きこうせいたいじゅつ)についてはこちら

 

  

 

 

お休みの振り替えはできますか?

東京本部教室では、休んだその月以内でしたら、人数に空があれば可能です。(但し、仕事で残業や学校などの行事や病欠など、止むを得ない理由の時に限ります)但し、他の地区の教室では振り替え制度はありません!

 

 

練習を休む場合はどうしたらいいですか?

メールでも構いませんので、ご連絡ください。ご連絡なく継続的に欠席された場合、また、当会からのご連絡にお返事なく継続的に欠席されますと、退会扱いの場合があるのでご注意ください。東京教室での練習を休んだ場合のみ、日曜、月曜、水曜の各クラスの練習のみ無料で振り替えることができます。

但し休んだ日のその月以内のみで、事前に申告してからのみとします。翌月は振り替えできません。従って、月後半から入会して通われる場合は、月前半に参加できなかった分を他の曜日のクラスに振り替えて参加して下さい。但し、他の月には振替参加はできないのでご留意下さい。

 

 

長期休会する場合はどうしたらいいですか?

受験や出張、転勤などでやむなく長期にわたり練習に参加できない場合は、必ず休会される月の前月末迄に休会される理由、及び休会される期間をお伝えください。そして練習を再開される月の分の月謝を納入されてから、休会手続きは完了です。

事後承諾は認めませんので、練習最終日以降の月初めになって急に退会や休会の申し出をされたとしてもキャンセル料として通常どおり月会費を納めていただきます。

3ヶ月以上休会される場合は自動的に退会扱いとなるので、再度入門手続きを済まされてからの練習参加となります。また、復帰される場合も、事前に必ず先生に直接ご連絡ください。ご連絡なく三ヶ月以上欠席されると「退会扱い」となり、再入会を希望される場合には手続きが必要となります。

中高年の方の勘違いによるトラブルが目立ております!練習参加される方はこちらの練習参加についての注意する点をお読みになってから、ご連絡ください。

 

 

退会についてどうしたらいいですか?

退会される場合は、必ず前月末までに先生に直接ご連絡ください。但し、月初めの練習日当日になって急に退会されるという旨をお伝えしてもドタキャン扱いとなり、キャンセル料として辞める月の月謝を収めてから退会してもらう形となりますのでご注意ください。

 

 

練習日以外に個人や団体の派遣指導は可能ですか?

可能です。東北や関西方面などから上京されて個人で習われる方たちから、施設の人たち、一般の人に知られたくない立場の職業の方まで利用されています。ご希望の方は最低でも一週間前にご相談下さい。どちらも事前予約&先払い振込制です。詳細はこちら

 

 

入会の時、お金はどれぐらい掛かるのでしょうか?

入会手続きの際に、入会金と入会して通われるその月の1ヶ月分(例:2020年から1月から通われる場合は1月分)の月謝をお支払い下さい。

翌月分の月謝は月末迄に収めていただく前払い制です。遅れる場合は事前にお伝え下さい。

 

 

見学のキャンセルについて

 見学も変更やキャンセルの場合は事前に必ずご連絡下さい。入会される場合や体験をされる場合は、あなたのための時間枠を設けています。キャンセル待ちの方がいることもありますので、早めのご連絡にご協力ください。他の流派の方が練習している会場を利用しているので、お問い合わせの際は必ず「太極気功養生教室宛」とお伝え願います。

当日無断でキャンセルされた方は、キャンセル料を請求する場合もありますので予めご了承下さい。どうしても事情があって来場できなかった場合は、当日か翌日でもご連絡頂ければ無償で別の日に変更することができます。キャンセルされる場合もそれなりの事情があると察しますが、ご自身でアポイントを取られた以上、お互い最低限のマナーを守り、練習と交流を楽しみましょう

 

 

会社の経費として申請したいので、領収書を発行してもらいたいのですが、可能でしょうか?

不可能です。通われるみなさんはあくまで当教室の門下生として練習に通ってもらうので、月謝もそれに対する謝礼と見なします。個人のことはくれぐれも当教室には持ち込まないようにお願いします。

 

 

●本当に効果がある練習方法って?本物の実力がある先生とは? 

 

 その答えに向かう前に、以前某団体で長年練習をしてきて失敗してしまった人のケースを考えてみます! その人たちは、失敗した時に指導者から何と言われたでしょう?「套路(型)を繰り返していけば太極拳が何たるかわかるようになる」ただ「リラックスしましょう」「なかなか緊張が抜けないようですね」「イメージ力が乏しいのでは」身体の動かし方からの説明もほとんどなくこの様なことを言われ続けたのだと思います。



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 「秘伝だから見せない」これは論外とします(笑)それではまるで、私(指導者)は悪くないんだよ!何年経ってもできないあなたが悪いんです!と言っているようにしか思えませんし、この先も失敗してしまうでしょう。間違いなくあなたは「騙された!」と感じて、もう二度と太極拳や気功なんかやりたくないと思ってしまいます。

 

 なぜ、多くの名人を輩出した門派には次々と上達する人が育っていき、逆に正しい練習カリキュラムに従っていない人はいつまでも上達しないのか。それは正しくない行動をすれば失敗するのと同様に、良い方法からは良くないことが生まれない、と同じです。

 

 

最近、いろんな太極拳を教えている所がありますが、ここではどこが違うの?

 

 当教室は台湾太極拳最高段位9段・鄭顕氣老師から日本で唯一正式に公認を受けて活動しており、さらに黄性賢の晩年の成果を受け継いだ人物とされているウィーキージン老師がテクニカルアドバイザーをして頂いている正統な太極拳学習団体です。講師や先輩もご本人の希望で国外で学習し、そこで感じ取った学習のコツを教えています。それらが強みだと思います。

 

 正しいカリキュラムに従って練習していけばいくほど、脱力の効果やインサイドからのパワーが信じられない位に大きく、ストレスや心のケアは勿論、虚弱な体質も好転させていくものです。何故そんな事が起こせるのでしょうか? 同じ野球においても草野球からプロ野球、メジャーリーグまで様々あるように、太極拳の練習もレベルの違いが大きく存在します。

 

 「本物には一流の技のみしかいらない」と、当教室の師範たちは現地に長期滞在したり、最低でも年に5、6回現地に赴いて名師に師事し、本場でもなかなか学べない技術の会得を執拗に繰り返しました。それは特殊な練習方法ではなく、正しく練習していけば誰でもだんだんとコツを理解していける技法というわけなのです。

 

 

 当教室では老若男女問わず、志があれば最短距離で結果が出せることが評価をされています。カルチャーセンターやフィットネスクラブなどで大勢で集まり、ただ套路(型)だけ繰り返す練習はそれはそれで楽しいかと思われますが、良い指導者の下で正しい姿勢・動き、正確なリラックスの仕方を理解しなければ、健康のための太極拳であっても逆効果となります。

 

 現に某太極拳連盟という大きな組織に所属され、○級講師のような肩書きを持たれている方たちが自分たちの練習に疑問を持たれ、当教室の見学や体験をされました。その方たちのほとんどが正しい身体の動かし方から理解されておらず、型練習の繰り返しばかりされていたので、「太極拳の練習で膝や腰を痛めていたのだ」と言われていました。

 

 「健康に良いとされている太極拳がこれだと意味がないのではないでしょうか?」と当教室の講師の一人が聞くと、太極拳に対し真剣に愛着をお持ちの方は「教えている立場なのにこれではとても矛盾を感じる」と言われていました。

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 正しく会得するには、正しい練習のコツを理解することから大切なのです。悠久な歴史がある太極拳や中国武術ですが、すべての伝統的なやり方が正しいとは思いません。神秘的に煽ることや保守的、余計な理論が多いところは意味がありません。

 

 良くないところは検討して改めるべきですし、それに練習生の皆さんは貴重な時間を費やして通われています。これらの人たちが正確に実践できるようなカリキュラムを提供できたらと希望しています。どんな秘伝とされている技術でも見てすぐに盗めるような甘いものではありません。繰り返し言いますが、正しいカリキュラムに従って段階を踏めばできていくものです。

 

 時間のない現在の日本社会でいかに効率よく結果を出せる練習ができるかを考えて練習して貰っています。余計な無駄を省いて、理論や原理を一つ一つ解説して指導しています。初心者用のオンライン教室もありますので、不安だと思っている人でも段階を踏んだ練習ができるシステムになっています。 

 


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近くに教室や道場がありません。動画で独学で練習するのはどうでしょうか?

独学では誤った動きが身に付いてしまいやすいため、おすすめしません。

 

 

 

 病気は治るのでしょうか?

当会では医療行為は行っていません。気功は体に良いのは確かですが、あくまでも練習を通しての養生法の範囲内であると思って下さい。効果も個人差があります。心臓疾患など基本的な運動時に心配のある方や、療養中など極端に体調のすぐれない方、精神的に非常に不安定な方、そして何らかの怪我をされている方は、必ず事前に医師とご相談されてから練習にご参加下さい。 




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格闘技をやっているのですが、役に立ちますか?

 本来の格闘技は武術の中の一部分です。「鬆身五法」は太極拳の極意のエッセンスを集約したものであり、リラックスを体得しながら、太極拳の動作で重要な「立身中正」や「嘘実分明」、「鬆腰鬆胯」等を体得しながら、太極推手を行い聴勁を使いながら相手の攻撃を感じ取り、化勁を用いて相手の攻撃を流す練習をしていきます。鄭顯氣老師は1955年に台北で開催された太極推手大会に参加され、全台湾から香港、マカオといった広い地域から参加された武術家が集まった中で、優勝を果たされました。その鄭老師の門下生の中からも多くの太極推手チャンピオンを輩出しております。アメリカ、フランス、日本、スイスなど多くの外国籍の門下生の人たちが世界で活躍されています。そのチャンピオン直伝の技術をお教えします。

 

 ただし、現在他所の中国武術及び太極拳の道場に所属されている方に限っては、所属されている団体の代表者のご許可が必要であり、そして他会での出来事を当会に一切持ち込まないことを条件として入門許可しています。過去に当教室が効果ある太極拳を練習しているとどこからか聞きつけたのか、他会の人間が自分の生徒を使って情報集めをしていた行為を発覚したことがありましたので、ご理解願います。

 

 

気について大変興味あります。気で本当に人を飛ばすことが可能なのでしょうか?

嘘です!日本では無知なマスコミが面白おかしく扱ったりしていますが、台湾や中国の真正な武術家はそんなことは言いませんし、現地で真面目に武術をやられている方はまずそんなのは嘘だと言います。鄭老師もあんなの嘘だと言っておられます。正しい内勁を練ってからだんだんと人を飛ばせるような力を養っています。

(注)正しい指導のもとで段階を踏んでいく練習をしていって、だんだんと気の感覚や内勁を理解していくのであって、正しい指導を受けず気だとか云々とオカルトのことばかりに恋焦がれることは止めて下さい。

 

 

鬆身五法って?

「鬆身五法」とは近年の著名太極拳家である黄性賢大師が長年の修行を経て研究し編み出した練功法です。

 

黄大師は最初は福建で白鶴拳という南派に属す拳法を練習していましたが、後に台湾に渡り、「五絶老人」鄭曼青から太極拳を学びました。その功夫は楊澄甫をすでに超えているといわれたほどと言われており、その天才が長年かけて編み出したのが「鬆身五法」なのです。従って黄性賢一門の太極拳はこれらの独自の練功法があるがゆえに黄氏太極拳といわれています。「鬆身五法」は太極拳の練習で要求される放鬆と太極拳の身体操作の極意を集約したものですが、動作が非常に簡単であり、誰でも練習できます。「鬆身五法」を練習することにより、リラックス感を体得ができ、気血の循環の促進、健康の向上、ストレス解消に繋がるわけです。

 

またこれらの動作を無理なく回数をこなす事により、太極拳の身体操作で重要な肩や胯等の各関節がスムーズに操作でき、太極拳の原理が理解しやすくなるだけでなく、学習がスムーズになり、内面からくるインサイド的なパワー(内勁)を体得しやすく、さらに護身としても役立つわけです。

 

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当会の太極拳と「鬆身五法」は黄性賢大師の開門弟子であられる鄭顯氣老師直伝のものであります。黄性賢大師から伝わった「鬆身五法」を鄭老師はさらに研究工夫を重ね、鄭老師が編み出した新たな2法を加えたことにより、鄭顯氣老師一門では「鬆身七法」と呼んでいます。今回その鄭老師から日本で正式に活動するように許可を頂いたことにより、練習を通して技術の向上、研究、文化交流を目指しています。

 

 

 

白鶴拳も教えていただけるのでしょうか?

白鶴拳は上級者のみの指導となっています。まずは鄭子太極拳の基本から学習となります。

2024.03.29 Friday