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2017/02/06
あっためるだけでありません!漢方よもぎの効果効能
キフィのよもぎ蒸しに使用している漢方よもぎは、身体を温める効果があり、肝臓の疾患や生理の悩みを解消してくれますが、漢方医学では血の濁りから生じるとされています。
漢方よもぎは血をきれいにする浄血作用が高いのが特徴です。
★免疫力を増強
漢方よもぎにはミネラルが豊富に含まれていて白血球を増加させます。
★老化防止
体内で細胞を死滅させ、機能を低下させるラジカル(遊離基)の活性を抑制します。よもぎ中のビタミンAとCは活性酸素の活動を抑制し、タンニン成分は身体中の不飽和脂肪酸が酸素と結合
することを抑制して細胞の老化を防止します。
★ビタミンA
目の栄養となり視界を明るくします。肌に弾力を与え老化防止に効果的です。
★ビタミンC
美肌、疲労の改善、風邪の予防に効果があります。
★デトックス効果
よもぎに多く含まれるクロロフィル(葉緑素)は食物繊維の5000分の1の大きさで小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬、有害金属(水銀・鉛)を取り除きます。
重金属(放射能)を排出する働きをします。
★弱アルカリ性の身体に
血液を浄化し酸性に偏りがちな体内を弱アルカリ性に改善します。
★ガン等の成人病の予防
よもぎの成分には抗ガン剤のインターフェロンを増やす機能を強化する作用と、血圧降下、利尿作用、利胆(胆汁の分泌と排泄を活発にする)作用などがありガンの治療効果の臨床報告
(ソウル大学など)があります。さらに、クロロフィルによる造血、殺菌、微細血管拡張作用、新陳代謝促進、抗アレルギー作用、及びカリウム、カルシウム、鉄分などの優れた栄養素が豊富に含ま
れるため成人病を予防する効果があります。
★コレステロール低下
クロロフィルと食物繊維の相乗効果で血中コレステロールを低下させる働きがあります。
★アレルギー性感染症の予防
タンニン成分が細胞からヒステインと呼ばれるアレルギー物質が遊離するのを抑制しアレルギー性の病気の予防に役にたちます。
★胃腸を強化
クロロフィルは傷を癒し、身体の細胞組織を再生する働きがあります。胃腸の粘膜の傷やただれを改善するので潰瘍を治したり、出血を伴う症状を抑えます。
★動脈硬化、高血圧
血液中の余分な脂肪を減少させ血液をきれいにします。
★低血圧、めまい
血液の循環を改善し、低血圧やめまいに効果的です。
★頭痛
風邪、睡眠不足による頭痛や慢性的な偏頭痛の改善に効果があります。
★下痢
よもぎの消炎作用とタンニンの吸水作用によって下痢がとまり、下痢しやすい体質が改善されます。
★便秘解消・肥満防止
よもぎに含まれる食物繊維はほうれん草の約10倍といわれており、食物繊維の働きは腸内洗浄だけでなく便秘の解消・痔の予防・肥満防止につながります。
★口臭や体臭予防
クロロフィルは口臭の元となる細菌の増殖を抑えます。また口臭や体臭は腸内にたまった宿便や体内の汚れを腸で栄養と一緒に循環し、発生させる場合もあります。よもぎには循環する血液を浄
血して皮膚や肺から排出されるニオイ成分を消臭してくれる効果があります。
★ダイエット効果
クロロフィルの成分のひとつである有機ゲルマニウムは身体のすみずみに酸素を送り届ける作用があります。そのため代謝促進・浄血作用・新陳作用を促し健康的なダイエット効果が期待できま
す。
★貧血改善
浄血作用にすぐれ多くの鉄を含んだよもぎは貧血改善に効果があります。
★すべての婦人病に有効
身体を温める作用があり冷え性、月経不順、、子宮出血、腰痛にも効果的です。
最後までお読みくださりありがとうございます。
「冷えは万病のもと」心も身体もあたためていきましょう。
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