晴Yoga.Style.

🌞晴Yoga.Style.🕊出店情報📣

秋の行楽♪イベントシーズン👏

楽しい美味しい季節がやってきますね😊

晴Yogaも♡

楽しい場所へみなさんに会いに行きますよ〜

✨🏕🦢🍵🌾♨🧑‍🤝‍🧑🎈🧑‍🤝‍🧑⛩🍦🐄🎡🍶✨

　　　　『発見・発信・発展』

　　あがのわくわく産業フェア2023

　　　　　10/15(日)-11/5(日)

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10/15(日)9:30-12:00　道の駅あがの

　あがのわくわく産業フェア2023

　　オープニングイベント出店

🧘ヨガ＆プラナサージ体験💫　

キッズからシニアまで幅広い方々が

気軽るに楽しめ整える『バランスヨガ』と

プラーナ(気)サージ(マッサージ)を

気持ちよく体験しちゃいましょう♪

ヨガはマットの上で行うものと思っている方

必見❗本来は日常のあらゆる場面で

ヨガすることができるのです🥰

そして

誰かにおまかせしなくても

シンプルに心身リセットでき

いつでもどこでも行えるのでとっても便利💕

①9:30〜 ②10:00〜 ③10:30〜 ④11:00〜

各1回1,000円　定員各10名　ヨガマット無料

 参加者に♡季節のスイーツプレゼント♡

みなさーん

10/15(日)はぜひ道の駅あがのへ

お越しください

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『ホルトヨガ 新潟一日合宿』

ホルトヨガインスティテュート創始者

ロビンソン尚子氏による今に生きるわたしたちへ

〜魂に響く〜大切なメッセージ

最新ホルトヨガ体験会

＆

ヨガティーチャートレーニング(YTT)

200・500時間全米ヨガアライアンス認定校

http://www.holt-international.com/index/holt/index.html

◎日程◎

10/9(月祝)　10:00〜18:00　

※何時からでも入れます。

◎場所◎

🌞晴Yoga.Studio🕊

新潟県阿賀野市下里142

◎受講費◎

1～2時間は2,500円/時間

3～4時間は1,500円/時間

5～8時間は1,000円/時間

ただし、YTT加算は2,500円/時間

参加時間数に関係なく別途施設使用料500円

一般の方の申込もいただいてます♪

ホルト生・他ヨガIR、様々な方が参加可能

◎申込方法◎

ホルトヨガ金沢事務局まで

holtkanazawa@gmail.com

 参加希望時間をお知らせください

もしくはお問い合わせよりお願いいたします

🌞晴Yoga.Studio🕊️

コラボWS Vol.3

『ヨガと実りの❤️

 秋野菜スパイス料理の会』

 🧘‍♀️🌿🧅🥔🥕🍠🥬☕🍨🍛😋

@hareyoga.style

@naokokuraishi

お待たせしました！

直ちゃんスパイス先生との講座です😊

『ボディ　マインド　スピリット』

バランスヨガと秋に嬉しい

アーユルヴェーダ🌿スパイス料理を

実りの秋野菜やハーブをたっぷり使い

楽しく美味しく学び作ります♪

カレー2種にお楽しみ副菜複数

季節のデザートはいちじくレシピ♡

最高のハーブティーと食しましょ

リクエストのチャパティも～

はいっ

今回もっ盛り沢山😍レシピ付！

🌈画像はイメージです🌈

定番となった復習会も開催♪

10/8(日) 10:00-13:30頃 

参加費 4,400円

🧘‍♀️&調理実食🍴片付け迄

◎持ち物◎

ヨガマット エプロン 手拭きタオル 

まな板(小) 包丁 箸 スプーン

◎申込方法◎

各SNSのDMもしくはプロフィール欄リンク

晴Yoga.Style.HP画面左上Menuから

イベント予約よりお願いします😊

🧘‍♀️&🌿スパイス🌿の力で心身喜び活力を❤️

〜収穫祭〜

実りの秋を喜び祝いましょう✨🌾✨

#ヨガ

#アーユルヴェーダ

#スパイス料理

#実りの秋野菜

#ヨガとアーユルヴェーダsou

#晴YogaStyle

#晴YogaStudio

6/22分🌿スパイス料理復習会

　🌿🍅🍆🧅🥒🥔🥬🍛😋

西区にある老舗ナタラジャ

タニカさんレシピです🍛

6月とは採れる野菜も変わり

タニカさんアドバイスのもと

夏野菜でアレンジし

また格別の美味しさとなります

8/26（土）10:30-13:30

🍴ホタテとナスのカレー

🍴ムング豆のカレー

🍴バスマティライス

🍴ビーツサラダ

🍴オリジナルドレッシング

🍴塩ラッシー

どれもたまらなく美味しいレシピですが

めずらしい塩ラッシー!!オススメです👍

◎参加費・場所◎

1.800円※レシピ付　🌞晴Yoga.Studio🕊️

※インド式口頭伝授でしたが

しっかり活用できるよう記憶を集結！

当日現金・PayPay・LINEPay送金

ごずっちょ商品券(釣銭出ません)

💮共通券地元券利用可能💮7/1～9/30迄

◎持ち物◎

ミニまな板 包丁 エプロン

手拭きタオル 箸 スプーン

筆記用具

◎申込み◎

HP画面左上Menuからイベント予約より

酷暑もスパイスの力で乗り切りましょう

🌻単発講座開催🌻

『健やかな暮らしのヨガと

季節に役立つアーユルヴェーダ』

資料・お茶とおやつ付 定員6名

◎日程◎

①7月7日(金) 10:00-12:30 終  了

②8月4日(金) 10:00-12:30 終  了

③9月1日(金) 10:00-12:30 受付中

◎タイムスケジュール◎

・健やかな暮らしのヨガ  10:00-10:45

  日常への活用法をお伝えします

・季節に役立つアーユルヴェーダ  11:00-12:15

  座学とシンプルケアの実技も行います

 ～ お茶とおやつタイム有～

・シェアタイム  12:15-12:30

◎開催場所◎

晴Yoga.Studio  新潟県阿賀野市下里142

◎定員◎

6名

◎参加費◎

3,800円

当日現金・PayPay送金

ごずっちょ商品券(釣銭出ません)

💮共通券地元券利用可能💮7/1～9/30迄

◎申込み方法◎

HP画面左上、Menuからイベント予約より

 ヨガはご存知の通り、呼吸を調えからだとこころを調える古来から伝わる素晴らしい叡智。アーユルヴェーダは✨生命科学✨と言われおうちの薬箱として、食べられるもので予防医学や治療として滋養強壮、美容法など様々な知恵と知識を伝えてくれます。

ヨガともとっても相性がよいのです💕もちろんどなたでも入門編としてわかりやすくお伝えしますのでお楽しみに！

みなさまのご参加を

心よりお待ちしています💛💜