晴Yoga.Style.

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ヨガを始めたい他クラスからの乗り換えなどなど

活動的になる春～新しいスタートしませんか？  

3月からも引き続き

毎週日曜日 9:00-10:00 定期開催いたします

ゆるりと目覚めのYogaしましょう♪

Zoomアプリダウンロード

参加方法はこちら↓

 https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom　

単発1回参加1,500円 

お得な月額制4,000円💮振替制度有💮

お支払はゆうちょ銀行振込・PayPay・LINEPay

お問い合わせ・Instagram DMから

お申し込みください

2/4,18,25(木)    11:00-12:00

2/7,14,21,28(日) 9:00-10:00

からだとこころのバランスを図る

『呼吸法と水平ヒーリングヨガ』

無意識に当たり前のように行ってしまっている呼吸に意識を向け、生命エネルギーを高める呼吸へと戻します。同時に心身の緊張が和らぐことで癒され、私達にからだに備わる素晴らしい叡智が自然と引き出されてきます

安心安全、落ち着つける環境の中

無理なくヨガポーズが行えゆったりとした流れの中で心地よい緩みと感覚を楽しみましょう

💠これからヨガを始めたい方

💠ヨガを継続的に行いたい方

💠ご自身と丁寧に向き合いたい方

💠心身のバランスを整えたい方

💠呼吸器機能・免疫力の向上を図りたい方

 Zoomアプリダウンロード

参加方法はこちら↓

https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom

お問い合わせもしくはInstagramの

DMからお申し込みください

嬉しいお声がけをいただき江南区文化会館にて

1Dayクラスを開催します！

 https://www.city.niigata.lg.jp/konan/shisetsu/yoka/bunka/bunkakaikan.html

12月16日(水)　10：00⁻11：30

江南区文化会館1階　講座室２

定員3名

参加費1,500円

動きやすい服装　ヨガマット(貸出有)

フェイスタオル　飲み物

マスク着用　検温　換気

施設入り口での消毒をお願いします

延期となっていた体験会を開催いたします！

阿賀野市水原公民館2階日本間

火曜日クラス

11月10日17日24日　10：00－11：30

木曜日クラス

11月12日19日26日　14：00－15：30

動きやすい服装　飲み物　ヨガマット(貸出有)

参加費無料

感染防止対策を徹底し安心して体験頂けるように努め

みなさまのご参加をお待ちしています。