６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

2018-11-15 18:45:00

野菜を先に食べて、太ってませんか？？

こんばんは！

おおしもです！

外食で

太ってしまった！

よくある話です。

そりゃ～

外食は、

味が濃いし

たくさん食べれるし、

また、

好きな物を

食べに行ってるんだから

食べ過ぎて当然。

しかし、

痩せたい！！！

野菜から食べることで、

太るのを防ぐ！！！！！

みなさん

結構してませんか？？？

でも、

結果はどうですか？？？

病院の薬で、

＃ベイスン

というのが、

糖の吸収を遅らせる物が

あります！！！！！

糖尿病のお薬です！！！！

もちろん

処方箋がいる薬です！

そうでなくて、、、、

外食が多い！

糖質が好き！

（ご飯、ケーキ、パン、麺類）

糖質に加え

油もんはもっと好き！！

甘いものには目がない

そんな方

一度ご相談ください！！！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田市ダイエット

＃吹田で一番やせるダイエット

＃みのりダイエット

2018-11-14 18:23:00

体を温める食べ物でやせる！！！

こんばんは！

みのり薬店おおしもです！

ダイエットには、

身体を温める食品が

やはりおすすめです！

身体を温める食べ物

冬の寒い時期や

寒い地方で摂れるもの。

根菜類、にんじん

たまねぎ、やまいも

辛味のもの

にんにく、しょうが、にら

ねぎ、肉、梅など

逆に体を冷やすもの

夏の暑い時期や

暑い地方で摂れるもの。

ほうれん草、セロリ

コーヒー（ホットでも最終的に）

白砂糖、みかん（冬場の有田みかんは？）

真夏のダイエットなら

身体が温まるもん

ばっかしじゃ

？？？？ですが、

冬場のダイエットは、

気をつけていきましょう！！！

ダイエットは、

カロリーだけじゃなく

身体を温める、

吸収しない

（低インシュリンダイエットのＧＩ値）

糖質を摂り過ぎない

（ご飯、ケーキ、麺、ビール）

など、

食べる時に

工夫をしましょう！！！

～☆～

２つの

相反するものが

それぞれの働きを

発揮させたとき、

素晴らしい奇跡が起こる！

馬力と

綺麗なガスで

ハイブリット車

子どもたちなら、

勉強と遊び

無限の可能性を

大人は邪魔しては、

ならない。

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃体を温めてやせる

＃吹田市ダイエット

2018-11-14 11:10:00

＃北朝鮮拉致問題解決

41年前の11/15
めぐみさんは、
北朝鮮に拉致されました。
自分の子どもが拉致されて
じっとしてられますか！
SNSで拡散しましよう！
今僕らができることです！
#北朝鮮拉致問題解決
#北朝鮮拉致被害者全員帰国

https://t.co/ckAhMBtOdX

みのり薬店

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０６－６３８７－３３００

大下昇三郎

2018-11-13 18:32:00

痩せたいなら『運動』は、しないで！！！

やせる体操は、

最後に書いてます！

こんばんは！

おおしもです！

今日から、

新規の男性の方が

ダイエットスタート！！

筋肉量の多い方！

脂肪が減りやすいです！

でも

筋肉量を増やそうと

運動を多くはしないでね！

運動するメリットよりも

デメリット多いと考えます！

体重重いとき

運動したら

膝腰痛めますよ！！

運動したら

身体動かしたんだからと

食べちゃっていい～

になるので、

運動は痩せてから！！

運動しても

体重はすぐ落ちない

それは、筋肉が付くから。

だから運動すると

体重増えますよ！！！

脂肪は減るかもしれないけど

家の体重系では

わかりにくいので、

運動は痩せてから！！！！

以上3点

ご注意くださいね！！！

運動したいなら

この体操を

↓

☆～やせる体操～☆

水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。

　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！

この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください

氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～

大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！

空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～

↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!

水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！

さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
から
ダイエットで、
よくご来店されています。

５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店　大下　昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時　日曜日お休み

＃やせる体操

＃吹田で一番痩せるみのりダイエット

＃みのり薬店

2018-11-12 18:20:00

なぜ？食べ過ぎるのかな？？

今夜は、

ダイエットネタは、

なぜ？食べてしまうのか？？

お腹がそんなに空いて

いないのに、食べだしたら

止まらないのは、

あなたの

気持ちの空間に

何かで埋めたくなって

ませんか？？？？

私は、、、、、、

太ってて

痩せれない

意志の弱い女だ！！！

私は、、、、

彼氏もおらず、

離婚して一人

誰もかまってくれない

さみしい女だ！！！

私は、、、、、

昔から

出来が悪く

ブスだし、

全然モテない

そんな女だ！！

みたいに

自分の弱いところや

自分の嫌なところを

自分で追い詰めて

なにか自分の思いどおりになる

食べることで、

お腹いっぱい食べることで、

自分の弱いところや

自分の嫌なところを

一瞬忘れたい！！！！

そして、

食べた後で、

さらに、

自分の弱いところや

自分の嫌なところが

嫌になってしまう、

堂々巡り！！！！

解決策は、

そんなあなたがやせる方法は、

自分を認めて上げる事

どんな自分でも

あなたは、あなたで、

生きてるだけで十分

じゃないですか？？？

どんな自分もＯＫＯＫして

自分という呪縛から

放たれましょう！！！！

やせれなくてＯＫ

ブスでＯＫ

そう思えたら、

ドカ食いがバカらしく

思えるでしょ！！！！

自分の弱いところや

自分の嫌なところが

嫌になってしまう、

堂々巡り！！！！を

もうやめにしましょ！！！

やせれなくても、

ブスでも

意志が弱くても

人は笑顔が一番素敵！！

やせれなくて

ブスで

意志が弱くて

恐い顔してたら、

だ～～れも

相手してくれません！！！！！

ダイエットの成功も

人生の成功も

笑顔笑顔がポイントです！！！！

みんな

笑顔の人が好きでしょう！！！！

あなたの

ダイエット、人生

笑顔笑顔でいきましょう！！！！

応援してます！

カウンセリングで

あなたを笑顔にして

じゃんじゃんやせていただきますよ！！

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃笑顔のみのり薬店ダイエット

６０歳以降の吹田市のやせるダイエットのみのり薬店です！

インフォメーション

野菜を先に食べて、太ってませんか？？

体を温める食べ物でやせる！！！

＃北朝鮮拉致問題解決

痩せたいなら『運動』は、しないで！！！

なぜ？食べ過ぎるのかな？？

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