インフォメーション

2023-04-29 16:34:00

GW中は朝昼ごはんが勝負です!!

こんばんは!

おおしもです!

 

GW

ダイエットはいかがでしょうか?

 

問題は

空腹時を作る

という事!!

 

#土日太りもそうですが

空腹時をつくるには、

食べないことです!

 

晩御飯が

食べるなら

朝昼は大丈夫です!!

 

GW中は

朝昼ごはん

注意して

楽しんでいきましょう~~

 

#キープもダイエットですよ~

 

 

~☆~

 

子どもさんは

あなたのするようにする。

 

 

子どもさんに

本を読んで欲しければ、

あなたが本を読むことです。

子どもさんに

勉強して欲しければ、

あなたが(あなたにとっての)

勉強をすることです。

子どもさんに

優しくなって欲しければ、

あなたが周りの人に

優しい人でいることです。

 

親を真似ます

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

564-0082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#みのりダイエット

Collage_2023-04-06_12_46_00.jpg

お電話メールは

月曜日にお願いします!!

 

0120-87-3308

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

おおしもまで

 

 

2023-04-28 16:11:00

♯痩せたいときは肉を食べましょう~

こんばんは!

おおしもです!

 

GWが明日から~

みのり薬店は、

5月5,6,7日

お休みさせていただきます!

よろしくお願いします!

 

#サラダばっかしじゃ痩せない

#痩せるときは肉です!

 

痩せようとして

野菜、サラダばっかし

食べてませんか?

始めは痩せたけど

最近?????って方

 

それは

栄養不足です!

 

脂肪が燃えるには

エネルギーが要ります

特に肉がいいですよ~

 

最近痩せなくなった方

肉を食べましょう~

 

その晩は増えますが

次の日ガクッと

落ちてきます!!!!

 

#肉はアミノ酸だからからかな~

 

~☆~

 

仕事とは、

愛をもって相手の人生に

かかわること

 

 

会社でも家庭でも、

とにかく相手に関心を

持ちましょう。

お客様に、同僚に、

上司に、部下に、

人生のパートナーに、

子どもさんに。

自分に関心を持ってくれる人に、

人間は心を開くのです。

 

大切なことです!

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

564-0082

大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#みのりダイエット

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#食べる前にかっとん飲んでね

 

みのり薬店

 

 

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おおしもまで!!!

2023-04-27 16:12:00

#お腹ペコペコ(#^^#)

こんばんは!

おおしもです!

 

#息子が帰ってきます!

 

大学1年で

フロリダ留学

半年行ってました

帰ってきたら

60KG台の約束

今74KGです!

日曜日までは

無理だけど

6月の甥っ子の

結婚式には69KGまで

痩せようと思っています

今週は

朝昼ジュース

晩御飯少しで

少しでも近づこうと

思っています!!!

 

あなたのダイエットも

いつでもいいから

やせたらええねんじゃなくて

 

#痩せる日を決めましょう

 

それの方が

はっきり目標が

決まってやりやすいです!

 

う~~~

#お腹ペコペコや~~

 

 

~☆~

 

責めない。

裁かない。

投げ出さない。

 

 

あなたにも

思った通りに

できなかったことがあるはずです。

仕事をしたくても

どうにも気分が乗らなかったり、

うまくやったつもりでも

ミスをしていたり。

あなたならそんな時

どう接してもらいたいですか?

そのように

子どもさんにも

接してみましょう。

 

親がどうしていいか?

わからないとき

どうするのか?

わからないときは

わからないって話して

そこから誠意をみせましょう

してはならないことは

嘘をついて知ってるふりを

すること

子どもにはばれますよ~

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#みのりダイエット

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みのり薬店

 

 

 

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おおしもまで!!!

2023-04-26 17:19:00

痩せるといいこと

こんばんは!

おおしもです!

 

痩せるといいこと

 

若く見られる

健康数値があがる

服を買わなくてもOK

朝ごはんが美味しい

元気が出てくる

 

それに

妊娠しやすくなります

これは

脂肪が減ると

命を残そうとする

という話があります。

というか

人間らしくなる

という事かな?

ちなみに

妊娠したい方は

イカは食べない方が

いいかもです~~

詳しくは

不妊症のカウンセリングで!

 

 

 

 

~☆~

 

原因追求思考から、

未来創造思考に変えていこう!

 

 

不都合な出来事が起こったとき、

よく人は

「なぜこれが起こったのか?」

「誰が悪いのか?」

といった原因追求をしてしまいます。

この思考はモチベーションを

下げてしまう可能性があります。

こんなときはこう考えましょう。

 

「何があれば次はうまくやれるだろうか?」

 

どうしたらやせるか?

っと一緒かな?

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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みのり薬店

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アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#みのりダイエット

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みのり薬店

 

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おおしもまで!

#やせたいねん

#岡山ダイエット

2023-04-25 16:10:00

♯痩せるにはグラフをつけましょう

こんばんは!

おおしもです!

 

#グラフをつける

 

つけない方は

2~3KGまでかな

 

つけていけば

10KGあるかな?

 

ただ単に

いけない数字は

10KGです!!

これを行くには

何日かかかります!

 

2~3KG

ちょっと我慢すれば

1~2日で行けますが

ちょっとの我慢じゃ

いけないのが10KGです!

そして

何を食べて10KG

やせたのかを

書いてあれば

キープでき

また

太っても

すぐに戻れます!!!

 

グラフは

一日4回

 

起床直後

朝食直後

夕食直後

就寝直前です!!!

 

自分の為です!

自分のダイエットの為です!

 

#グラフ化体重日記をつけましょう~

 

 

~☆~

 

自分が源泉

(鈴木 博)

 

 

困難は

その人に起こるべくして

起こるのです。

そのとき、

それを創り出しているのは

自分であると考えてみるのが

「自分が源泉」の考え方です。

この考え方は強烈な

パワーを持っています。

なぜなら自分で創った

結果なら自分で

創り直せるからです。

あなたの周りに

起こるすべての出来事の

主導権はあなたにあるのです。

 

ですよね~

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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大阪府吹田市片山町4-41-33

0120-87-3308

みのり薬店

06-6387-3300

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号5つ左にあります!

10時~19時 日曜日休みです!

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

#みのりダイエット

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上がグラフ化体重日記です!

つけましょう~~

 

みのり薬店

 

 

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おおしもまで!!!

 

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