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2021-06-10 11:22:00

#私全然痩せないんですと言ってた女性の10日後??????????????

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日が、

 

2回目の方ご来店

 

 

 

私やせないんです!

 

ずっとこの体重

 

やせないんです、、、、、

 

 

 

と言われた方

 

 

 

 

 

??????????????

 

 

 

どうなったでしょうか??

 

 

 

 

 

なんと、、、、

 

なんとお~~~~~~~

 

1.3KGもやせたはった~~

 

 

 

)^o^(!(^^)!!(^^)!<(`^´)>

 

 

 

体重が1.3KG減です~~~~

 

体脂肪は、

 

へそ下5センチのところ

 

2センチも凹んでました!

 

機械では、増えてました

 

脂肪数は一番やっかいで、

 

本当は血を取ってみないと

 

いけませんが、

 

お店では無理

 

お店では、

 

血管の中の不純物を

 

体脂肪とみるので、

 

手足の冷たい方など

 

不安定ですが、

 

自分でへそ下5センチが

 

2センチも凹んでいたら

 

OKOKOKOKです~~~~

 

 

 

 

 

痩せないと言ってた方が

 

1週間で1.3KGもやせた~~~~

 

おめでとう~~

 

やったね!!!ガンバった~~

 

飲めない日もあったけど

 

1.3KG減は立派ですよ~~

 

このペースでガンバ!!!

 

 

 

応援します!!!!

 

 

 

 

 

#あなたもガンバってダイエットしましょう!!!

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

やってみせ 

 

言ってきかせて 

 

させてみて 

 

ほめてやらねば

 

人は動かじ

 

(山本五十六)


この続きをご存知でしょうか?

 

話し合い、

 

耳を傾け、

 

承認し、

 

任せてやらねば、

 

人は育たず。
やっている、

 

姿を感謝で見守って、

 

信頼せねば、

 

人は実らず。

 

 

 

#子育てと一緒かな???

 

 

 


#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!


 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方はお電話くださいね!!!

0120-87-3308

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

おおしもまで!!!!

ユーチューブは、

https://youtu.be/GEtQvVe5U7c

みのり薬店 吹田

でチェックしてね~~~

2021-06-09 18:32:00

阻害してくれますよ~~

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

脂肪は守られています!

 

脂肪は体温をキープする

 

大切な役割をします!

 

氷河期に寒さのために

 

絶滅した遺伝子のため

 

脂肪は守られています!

 

 

 

その

 

脂肪を減らすのが

 

みのりダイエットです!

 

 

 

#ホスホジェステラーゼ

 

これが脂肪の守りを

 

破ってくれます!!!

 

 

 

脂肪を減らすのが

 

みのりダイエットです!

 

 

 

安心して

 

妊産婦の方もOK

 

くらい安心ですよ~~

 

 

 

お試しを~

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

あなたが正直だと、

 

子どもさんも

 

正直になる。


あなただって人間です。

 

必ず間違いを起こすのです。

 

もしそれが

 

子どもさんに

 

対して起こしてしまったのなら、

 

躊躇無く

 

子どもさんに

 

謝りましょう!

 

 

 

子どもたちは

 

親が正直に謝る姿を見て、

 

必ず感動し、

 

そして自分もそれを

 

見習うようになるのです。

 

 

 

#子育ては自分育て

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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モエトン工場見学の写真です!

痩せたい方はお電話くださいね!!

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↑はお問い合わせ先

↓ユーチューブです!

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みのり薬店 吹田

よろしくお願いします

大下 昇三郎

2021-06-08 16:06:00

#やせる体操です肩こり冷え症にもいいですよ~~)^o^(

 

やせる体操は

 

最後に書いてます!!

 

 

 

肩こりにもOK

 

 

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日から

 

沖縄出身の方が

 

ダイエットスタートされます!

 

 

 

沖縄の方は、

 

はじめてですが、

 

とても話しやすい方

 

がんばって10KG痩せましょう!

 

 

 

Oさんガンバ!!!

 

応援します!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

あなたの人生を

 

子どもさんに

 

伝えてあげよう

 

 

 


「お母さん

 

・・・昔こんなことがあってね・・・」

 


楽しかったことでも、

 

苦しかったことでも、

 

つらかったことでも

 

何でもいいのです。

 


あなたがあなたの

 

言葉で何も飾らず、

 

子どもさんに

 

自分の体験を話すとき、

 

子どもさんは

 

あなたを信頼し、

 

尊敬していくきっかけが

 

生まれるのです。

 

 

 

なんでも

 

話すことが

 

いいかもね~

 

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

 

 

 

☆~やせる体操~☆



水を凍らせた500mlペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

(保冷剤でもOKです!)

平泳ぎをするように腕を15秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを5回繰り返します。





  手を冷やすと「寒い」という
  情報が脳に伝わり、

  体温をあげる褐色脂肪細胞を
  活発に動き、体温を上げ、

  基礎代謝が上がり、
  脂肪が減ります!






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ~~~

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください!
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ~~と
温もりますから!
お試しあれ~~~~~~






大切なのは、

空腹時です!!!

ここで、

代替えなんです!!

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ!!!



空腹時が、やせてるときです!

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね~~~~~



↓大事

ジュース粒を飲む
前後2時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです!

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間~10日で
測定にご来店いただく!

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です!


さああ~~~

お腹からやせる
みのりダイエット!
(*゜▽゜*)

集中してくださいね!!



 

 

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#みのり薬店

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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写真のおおしもまで!!!!

ユーチューブは

https://youtu.be/GEtQvVe5U7c

ご覧くださいね~~

2021-06-07 16:15:00

#食事のバランスは大切です!

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

17時半閉店と

 

させてくださいね!

 

公民館会議です!

 

 

 

食事のバランス

 

 

 

主食

 

ごはん、ぱん、麺

 

副菜

 

野菜、いも、海鮮

 

主菜

 

肉、魚、大豆

 

牛乳、乳製品

 

果物

 

 

 

一日分

 

主食 4杯

 

副菜 5皿

 

主菜 3皿

 

牛乳なら

 

    1本

 

果物

 

みかんなら

 

    2個

 

 

 

一日量ですよ!!

 

 

 

ごはんは、

 

しっかり食べて

 

おかずは少な目に

 

 

 

幕の内弁当の配合で!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

 


命令形を使わずに、

 

事実のみを伝えてみよう!


「ごはんを食べなさい」

 

→「ごはんができたわよ」

 

「辞書をひきなさい」

 

→「辞書が必要ならここに

 

おいておくよ」

 


「今日は暑いから、

 

帽子をかぶっていきなさい」

 

→「今日は暑くなるそうだよ」

 

「早く起きなさい」

 

→「7時になったよ」

 


つまりあなたの考えを

 

押し付けるのではなく、

 

相手に判断を委ねるのです。

 

 

 

子どもさんは、

 

自分で考えて行動する子に

 

なると思いますよ!

 

 
子育ての卒業は、

 

一人で生きてゆける所まで

 

 

 

考えなくては!!!

 

 

 

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茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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おおしもまで!!!!

2021-06-05 17:25:00

#GI値の低い物が太りにくいですよ~~

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

ソフトバンク

 

強いな~~~~

 

明日やね!!甲子園

 

ガンバってね!阪神!!

 

 

 

痩せやすい食事

 

それは、

 

 

 

黒くて硬いもの!!

 

 

 

人は食べると

 

インシュリンって

 

ホルモンが出ます、

 

そして体に貯め込むん

 

ですが、それが、

 

たくさん出てため込むのと

 

すくなくてあまりため込まない

 

というのに別れます!!!

 

 

 

あまりため込まないのが、

 

黒くて硬い食べ物です!!!

 

 

 

〇ーーー×

 

黒硬いー白柔ら

 

 

 

そばーうどん

 

玄米ー白米

 

フランスパン

 

    -ライ麦パン

 

GI値というのが、

 

その数値です!!

 

 

 

#低インシュリンダイエット

 

 

 

からの提案です!!

 

いいと思うもので

 

理にかなってるものは

 

じゃんじゃん

 

取り入れましょうか!!!

 

果物でGI値の高いもの

 

パイナップル

 

ぶどう

 

すいか

 

バナナ

 

黄桃

 

 

 

お菓子では、

 

ドーナッツ

 

ショートケーキ

 

ポップコーン

 

フライドポテト

 

などなどです!!!!

 

 

 

気をつけて食べていきましょう!!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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おおしもまで!!!!!