インフォメーション
2021-06-05 17:25:00
#GI値の低い物が太りにくいですよ~~
こんばんは!
おおしもです!
ソフトバンク
強いな~~~~
明日やね!!甲子園
ガンバってね!阪神!!
痩せやすい食事
それは、
黒くて硬いもの!!
人は食べると
インシュリンって
ホルモンが出ます、
そして体に貯め込むん
ですが、それが、
たくさん出てため込むのと
すくなくてあまりため込まない
というのに別れます!!!
あまりため込まないのが、
黒くて硬い食べ物です!!!
〇ーーー×
黒硬いー白柔ら
そばーうどん
玄米ー白米
フランスパン
-ライ麦パン
GI値というのが、
その数値です!!
#低インシュリンダイエット
からの提案です!!
いいと思うもので
理にかなってるものは
じゃんじゃん
取り入れましょうか!!!
果物でGI値の高いもの
パイナップル
ぶどう
すいか
バナナ
黄桃
お菓子では、
ドーナッツ
ショートケーキ
ポップコーン
フライドポテト
などなどです!!!!
気をつけて食べていきましょう!!
#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
0120-87-3308
みのり薬店
06-6387-3300
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号5つ左にあります!
10時~19時 日曜日休みです!
#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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おおしもまで!!!!!

