インフォメーション
2021-06-07 16:15:00
＃食事のバランスは大切です！
こんにちは！
おおしもです！
今日は、
１７時半閉店と
させてくださいね！
公民館会議です！
食事のバランス
主食
ごはん、ぱん、麺
副菜
野菜、いも、海鮮
主菜
肉、魚、大豆
牛乳、乳製品
果物
一日分
主食 ４杯
副菜 ５皿
主菜 ３皿
牛乳なら
１本
果物
みかんなら
２個
一日量ですよ！！
ごはんは、
しっかり食べて
おかずは少な目に
幕の内弁当の配合で！！
～☆～
命令形を使わずに、
事実のみを伝えてみよう！
「ごはんを食べなさい」
「ごはんを食べなさい」
→「ごはんができたわよ」
「辞書をひきなさい」
→「辞書が必要ならここに
おいておくよ」
「今日は暑いから、
帽子をかぶっていきなさい」
→「今日は暑くなるそうだよ」
「早く起きなさい」
→「７時になったよ」
つまりあなたの考えを
押し付けるのではなく、
相手に判断を委ねるのです。
子どもさんは、
自分で考えて行動する子に
なると思いますよ！
子育ての卒業は、
一人で生きてゆける所まで
考えなくては！！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
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痩せたい方はお電話くださいね！
０１２０－８７－３３０８
メールは
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おおしもまで！！！！