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2021-06-28 18:14:00

＃夏の食べ物＃ダイエットになります！

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

夏のお食事

 

 

 

夏は、

 

水分が多く

 

甘味や酸味の強い

 

身体を冷やしてくれる

 

食べ物がとれる

 

 

 

そして

 

食欲が落ちやすいので

 

あっさりした

 

酢のものを

 

食べるといい

 

 

 

さやいんげん

 

ラッキョウ

 

みょうが

 

きゅうり

 

ししとう

 

かぼちゃ

 

ピーマン

 

びわ

 

とうもろこし

 

オクラ

 

しそ

 

なす

 

枝豆

 

トマト

 

すいか

 

メロン

 

梅

 

 

 

あゆ

 

はも

 

あじ

 

飛魚

 

たこ

 

海老類

 

いさき

 

あなご

 

すずき

 

うなぎ

 

かわはぎなど！！！！

 

 

 

普段かわない物

 

いろいろありますが、

 

日本人なら四季を

 

感じるお料理を！！

 

 

 

～☆～

 

 

 

苦しみの体験を

 

したことのない者に
本当の幸せは、

 

永久に訪れない。



夏しか生きた

 

ことのない蝉は、

 

今が夏であるということが

 

認識できない。
つまり、

 

本当の夏を知りたいのなら

 

夏以外の季節を

 

知り尽くす必要がある。
同様に人生において、

 

本当の幸せを感じたいのなら、

 

苦しみや悲しみといった

 

 


不幸の体験を

 

知り尽くす必要がある。

 


不幸という名の闇を怖れるな。　

 


闇に敬意を表し、

 

闇と向き合い、

 

闇から学ぶことができたものにだけ、
本当の幸せが訪れる。

 

 
いろいろな

 

経験が

 

役に立つかな？？

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 


＃みのり薬店

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痩せたい方はお電話くださいね！！

０１２０－８７－３３０８

メールは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

写真のおおしもまで！！！！！！！！

2021-06-26 14:04:00

明日日曜日は片山公民館でお話しをします！

こんにちは！

 

おおしもです！

 

 

 

明日日曜日

 

片山公民館で

 

お話をします！

 

 

 

突然死にならない食事

 

です！が、

 

ま、

 

食養生です！！

 

１０時３０分から１１時４５分まで！

 

片山公民館で

 

もし、聞きたい方は、

 

吹田市朝日ヶ丘１５－１

 

０６６３８７４３９７

 

までご連絡くださいね

 

もちろん無料です！

 

 

 

養生法

 

 

 

運動

 

 

 

休息

 

　睡眠

 

　入浴

 

 

 

食養生

 

　身土不二

 

　一物全体

 

　強いエネルギー

 

 

 

のメニューで

 

 

 

糖尿病や痛風の

 

お食事の内容や

 

サプリのまとめ方

 

漢方根源に話し

 

玄米食の話しなどなど

 

具体的な話しです！！！

 

 

 

お時間ある方は

 

ぜひ！！！！

 

少しずつですが、

 

このやせるメールでも

 

書いていきますね～～～

 

 

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃みのり薬店

 

 

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2021-06-25 15:22:00

＃痛風メニュー＃さんしょ

こんにちは！

 

おおしもです！

 

 

 

今日は

 

＃痛風のメニュー

 

いきましょう～～

 

 

 

痛いですよ～～

 

痛風は～

 

できるだけ予防したい

 

ですよね～～～～

 

 

 

さんしょ

 

ありますよね～～

 

ＳＢとかの！！！

 

あれを飲むと

 

発散されて痛みは

 

飛びますよ～～～

 

さんしょ

 

一日一回くらい

 

薬と思って飲んで！！！

 

 

 

プリン体のおおいものは×

 

または減量

 

 

 

レバー

 

イワシ

 

さんまなど！！！

 

 

 

肉類

 

アスパラカス

 

カリフラワー

 

エンドウ

 

キノコ

 

ほうれん草など

 

すくなくしてね～～～～

 

 

 

～☆～

 

 

 

 


｢今のあなた｣は

 

｢過去にあなたが

 

選び取ってきたもの｣

 

のトータルである。


 

忘れてはならないことが一つある。

 


それは

 

｢今この瞬間から

 

あなたが選び取るもの｣

 

のトータルが、

 


十年後のあなたの

 

姿になるということだ。

 

 
食生活なんかも

 

見直さないと

 

いけない方もおられる？？

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 


＃みのり薬店

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みのり薬店　おおしも

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2021-06-24 17:30:00

＃痩せましょ！＃糖尿病メニュー

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

ダイエットしましょ！

 

 

 

糖尿病の食事を

 

ご紹介します！！

 

 

 

簡単に言えば

 

朝ごはんと

 

晩ごはんを入れかえる！！

 

 

 

アルカリ性食品中心

 

 

 

玄米

 

海藻

 

野菜

 

味噌

 

胡麻

 

アルカリ水

 

 

 

根菜類

 

 

 

ごぼう

 

人参

 

レンコン

 

山芋

 

玉ねぎ

 

 

 

種子類

 

 

 

胡麻

 

小豆

 

黒豆

 

大豆

 

アーモンド

 

オカラ

 

フスマ

 

（小麦のぬか）

 

 

 

海産類

 

 

 

小魚

 

海藻

 

貝類

 

タコ

 

イカ

 

海老

 

蟹

 

 

 

などですよ～～～～

 

料理にもよりますよ～

 

 

 

＃やせて糖尿病を脱出しましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

｢誇り｣を持て。

 

｢プライド｣を捨てよ。



｢プライド｣とは

 

｢優劣｣や｢勝敗｣と

 

いった他者との

 

比較において生じる

 

｢差別的意識｣である。

 

 

 

～俺はあいつより金持ちだ

 

・もてる・成績がいい～等

 


それに対し｢誇り｣とは

 

｢己が己に与える、

 

己のための誉れ｣である。

上には上がいるため

 

｢プライド｣は簡単に

 

他者から傷つけられてしまうが、
｢誇り｣は絶対に

 

他者から傷つけられることはない。

自分の存在を誇りに思い、

 

自らの信念に従って生きることに、
誰からの許可も要らないのだ。

 

 

 

 

 

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１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


＃みのり薬店

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ジュースは砂糖だらけ！！！

みのり薬店

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おおしもまで！！！

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2021-06-23 18:33:00

＃６５才の男子が１０ＫＧやせたよ～～すごいよ～～３か月だよ～

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

あの６５歳の男性が

 

１０ＫＧを越える

 

ダイエット成功しました！！

 

 

 

ついについに

 

やった～～

 

＃ダイエット成功

 

 

 

３か月と２０日で

 

１０．５ＫＧ痩せはった＝～～～

 

最高です！

 

再就職されて

 

いろいろと動くことが

 

功を奏した！！

 

体脂肪は

 

７．６ＫＧ

 

全然やつれてない！！！

 

健康ダイエット！！！

 

お腹周りは

 

８センチくらい

 

細くなってるはず！！！

 

 

 

!(^^)!)^o^((^^)/

 

 

 

再スタートの

 

ダイエットで

 

以前は７ＫＧくらいで

 

終わっていたが！

 

今回は違った～～

 

全然違う～～～

 

素晴らしい～～

 

すてき～～

 

最高ですよ～～～

 

 

 

さああ～～～

 

キープして

 

来週までガンバです！！

 

 

 

あなたは３か月前

 

何キロでした？？？？

 

なんかしましたか？？

 

 

 

なんもせんと何もなりませんよ！！！！

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

挑戦による

 

失敗の経験は、

 

時とともに

 

良き思い出に変わるが、

 


挑戦しなかった後悔は、

 

時とともに大きくなり、

 

一生消えることはない。



｢やるべきか｣

 

｢やらざるべきか｣と

 

迷ったなら、答えは一つ。
｢やるべき｣である。

 

 

 

＃後悔は残したくない！！

 

 

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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＃みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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痩せたい方は

お電話くださいね！！！

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