貴女の成功と幸せの
バランスアップを♡
ご来店無くても自宅痩せ！！
あなただけのダイエット法♡

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⁡⁡⁡⁡疲れが溜まっていると⁡

⁡痩せにくいです！

なぜかというと⁡

⁡疲労などが原因で⁡

⁡筋肉が硬くなることで⁡⁡

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⁡血流やリンパの流れが悪くなり⁡

⁡体の中に老廃物が⁡

⁡溜まりやすくなったり⁡

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⁡脳や筋肉に栄養が⁡

⁡十分に行き届かなくなるから

体の中の循環が悪くなると⁡

⁡代謝も落ちて⁡

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⁡運動をしても⁡

⁡痩せにくい体になってしまう⁡

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⁡できるだけ疲れを⁡

⁡体に残さないことがオススメ⁡

⁡⁡

⁡疲れをとりながら⁡

⁡できることから始めましょ♡⁡

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⁡即効性を期待しやすいダイエットですが⁡

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ダイエットの失敗は⁡

⁡痩せられないことではなくて⁡

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⁡続けられないことなんです⁡

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⁡日常をダイエットに♡⁡

⁡なりたいあなたを叶える方法♬.*ﾟ

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リラクゼーションサロン　Dio

宮城県気仙沼市三日町一丁目2-25

℡：070-2439-8800

営業時間　9：00～21：00（last20：00）

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食べながら痩せる！⁡⁡

我慢なく食べる♡⁡

⁡⁡それでも引き締まる身体♬.*ﾟ

食べることの目的はいくつもありますが⁡

⁡そのひとつが“生きるため”⁡

⁡⁡

⁡食べるということは人間の本能です⁡

⁡⁡

⁡数日間は続けられたとしても⁡

⁡“一生食べない”ということはできないのです⁡

⁡⁡

⁡そのダイエット⁡一生涯できますか？⁡

⁡⁡

⁡食べないダイエットがうまくいかない理由は⁡

⁡食べたいという欲求があるのに⁡

⁡食べないという行動をとっている自分に対し⁡

⁡無意識に矛盾を感じたり⁡

⁡⁡

⁡“食べたいのに食べられない”という⁡

⁡葛藤を抱えながらダイエットをしているため⁡

⁡長続きしません⁡

⁡⁡

“食べてはいけない”ではなく⁡

⁡“正しく食べることが大事”という意識で⁡

⁡⁡

食べるダイエットを始めましょ♡⁡

⁡⁡

しっかり食べて痩せやすい体を維持する⁡

⁡その方法を伝えます！⁡

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「比べてはいけない」と⁡

⁡意識しているにもかかわらず⁡⁡⁡

⁡つい自分と比較して⁡

⁡⁡

⁡落ち込んでしまったり⁡

⁡⁡悔しさを感じてしまったり⁡

⁡⁡

⁡そんなネガティブな感情が⁡

⁡湧き上がってくると⁡

⁡自分のことを嫌いになって⁡

⁡しまいそうになりますよね⁡⁡

⁡⁡

⁡だから逆に⁡

⁡自分より「太っている人」を見て

⁡安心して気持ちをコントロールする⁡

⁡⁡

⁡そんな自分好きになれますか⁡

⁡⁡

⁡どちらの感情も⁡

⁡あなたにとっては必要ないもの⁡

⁡⁡

⁡「あなたはあなた」⁡

⁡⁡

⁡なりたい自分ありますか？⁡

⁡憧れな人いますか？⁡

⁡⁡

⁡それに近づいた時⁡

⁡そんな自分になった時の「いま」を⁡

⁡想像してみてください⁡

⁡⁡

⁡その感情がまたひとつ⁡

⁡「痩せ体質」ゲットの鍵になります⁡⁡

⁡⁡

⁡大丈夫！⁡

私が背中を押します⁡

⁡⁡

⁡辛くなったら⁡

⁡悲観的になったら⁡

⁡私が背中をさすります⁡

⁡⁡

⁡一緒になりたい自分叶えましょ♡

⁡⁡

⁡さぁ

⁡⁡なりたいあなたを叶える方法♡

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