日記
好きすぎる恋が、苦しい恋に変わる前に。
【好きすぎる恋が、苦しい恋に変わる前に。】
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好きだから、気になる。
大切だから、 ちょっとしたことにも傷つく。
「なんで言ってくれなかったの？」
「どうして嘘ついたの？」
「私には全部話してほしい」
そう思ってしまうのも、
きっと根っこにあるのは
嫌いだからじゃなく、
“大好きだから”なんだと思う。
でもね。
好きだから何でも知っていたい、が
いつの間にか
知らないことがあると不安。
連絡がないと不安。
自分以外を優先されると不安。
そんなふうに変わっていったら、
一度、自分の心を見てあげてほしい。
相手を責める前に、
「私は今、何が怖いんだろう？」
って。
大切な人だからこそ、
相手にも相手の時間があっていい。
全部知らなくても、
全部報告されなくても、
「この人なら大丈夫」
そう思える余白も、
二人が心地よくいるためには必要だと思う。
そして、これは
私自身が母親だからこそ思うこと。
ママだって恋をしていい。
誰かを大好きになって、
女性として幸せを感じることも
素敵なことだと思う。
でも、
その人を好きになるほどに
子どもとの時間や、
自分のやりたいこと、
自分自身の幸せまで
見えなくなってしまう恋にはしてほしくない。
あなたの人生には、
恋愛だけじゃなく、
子どもとの時間も、
仕事も、 友達も、
一人で過ごす時間もある。
その全部があって、
あなたの人生だから♡
彼がいるから幸せ、
じゃなくて
私は私で幸せ。
その人生に、
大好きなあなたがいてくれたらもっと幸せ。
そんな関係のほうが、
きっとお互いに苦しくない♡
大好きだからこそ、
少しだけ力を抜いて。
愛することと、
握りしめることは違うから🤍
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……と、
珍しく恋愛について書いてみました(笑)
いつもは子育てや家族、
仕事や働き方のことばかりだけど、
恋愛も、夫婦も、子育ても、仕事も。
結局ぜんぶ、
「自分を大切にしながら、誰かを大切にすること」
に繋がってる気がする。
たまには、こんな投稿もいいよね♡
いろんな人と話したり、
いろんな想いを聞かせてもらう中で、
ふと感じたことを
今日は言葉にしてみました🤍
#大切な人との関係 #自分を大切にする #心地よい関係 #大人の恋愛 #自分らしく生きる
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感じたこと、心が少し軽くなる考え方を
noteにまとめています✍️𓏸𓈒𓂃🫧
「仕事か、子どもか」じゃなくていい。
【「仕事か、子どもか」じゃなくていい。】
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ここ数日、末っ娘の体調不良で
保育園をお休みしていました。
高熱が続いて、病院へ行ったり、
夜中に夜間救急へ走ったり。
ようやく元気になってきても、
「もう大丈夫かな？」
「明日から保育園行けるかな？」
やっぱり心配で。
だからもう一日、
仕事をセーブして娘と過ごすことにしました。
朝からお姉ちゃんと外に出て、
まだ一人では歩けない末っ娘が
一生懸命、歩く練習をして。
楽しそうに笑ってる。
その姿を見ながら思ったんです。
こういう時間って、
あと何回あるんだろう。
今は「ママ、ママ」って求めてくれる。
抱っこしてほしい。
一緒に外に行きたい。
そばにいてほしい。
でも、子どもはちゃんと大きくなる。
歩けるようになって、
一人でできることが増えて、
いつかは、
「ママじゃなくても大丈夫」
になる。
それは嬉しい成長だけど、
だからこそ私は、
今しかないこの時間を、
仕事のせいで諦めたくない。
そう思っています。
もちろん、仕事も大切。
自分の収入を持つことも、
誰かに必要としてもらえることも、
私にとって大切なことです。
だから私は、
「子どもとの時間を取るか、仕事を取るか」
どちらかを諦めるんじゃなくて、
家族に合わせて、自分で調整できる働き方
を選びました。
自宅だから、通勤時間もない。
子どもの体調や学校の予定に合わせて、
仕事を調整することもできる。
そして家にいながら、
自分の「好き」を仕事にできる。
私はこの働き方に、
何度も助けられてきました。
でも、
私が子どもたちに見せたいのは、
「いつでも子どものために自分を後回しにするママ」
だけじゃないんです。
好きな仕事をして。
誰かに喜んでもらって。
自分の仕事にやりがいを感じて。
「ママ、今日も楽しかった♡」
って笑っている姿も見せたい。
ママが楽しそうだと、
家の空気までちょっと明るくなるから。
子どもの幸せが私の幸せになるように、
ママの幸せだって、
きっと家族に巡っていく。
そう思っています♡
子どもとの時間を大切にしたい。
でも、自分の人生も楽しみたい。
自分の「好き」も諦めたくない。
自分の仕事を持ちたい。
もし、そんな気持ちが少しでもあるなら、
「自宅で、好きを仕事にする」
という選択肢もあります🤍
子どもが大きくなってから。
時間に余裕ができてから。
いつか環境が整ってから。
そう思っている間にも、
子どもの「今」はどんどん過ぎていく。
だからこそ、
いつかのために今を我慢するのではなく、
今の家族に合う働き方を考えてみる。
それも、一つの選択だと思うんです。
「私も好きを仕事にしてみたい」
「自宅で仕事ができたらいいな」
そんな小さな気持ちからで大丈夫。
いきなり何かを決めなくてもいい。
まずは、どんな方法があるのか
知るところからでも。
子どもの“今”も、
ママの“これから”も、大切にできる働き方を。
「私にもできるかな？」と思ったら、
いつでもDMしてくださいね🤍
#ママの働き方 #好きを仕事に #自宅で働く #子どもとの時間 #自分らしく働く
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「家で働けたら」が、私の日常になった。
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今日、お客様から帰り際に、
「いい仕事してますね」
って言っていただきました♡
施術中はたくさんお話して、
ヘッドマッサージでは、そのまま熟睡。
また別のお客様からは、
「すっごく身体が軽いです」
という嬉しいLINEまで。
そんな一日の終わりに改めて思った。
私、この仕事が本当に好きだなぁ。
そしてもうひとつ。
私は、この仕事を
「自宅でできていること」にも
すごく助けられています。
通勤時間はゼロ。
予約のない時間には家のことができる。
子どもの予定があれば、
自分でスケジュールを調整できる。
仕事が終われば、
すぐに「ママ」に戻れる。
先日みたいに末っ娘が体調を崩した時には、
仕事をセーブするという選択もできる。
もちろん、自宅で仕事をするからこその
準備や責任だってあります。
でも私にとっては、
家族の生活に仕事を
無理やり合わせるのではなく、
家族も仕事も大切にできる形を、
自分でつくれる。
それが何より安心なんです♡
「子どもがいるから無理」
「家を空けられないから無理」
「地方だからできない」
以前なら、
“できない理由”になっていたことも、
働く場所や方法を変えたら、
全部が諦める理由ではなくなりました。
そして、自宅サロンって、
最初から立派なお店を構えなくてもいい。
大きな店舗を借りるところから
始めなくてもいい。
今ある環境の中で、
できる形をつくっていくこともできる。
美容が好き。
人に喜んでもらうことが好き。
誰かを癒す仕事がしてみたい。
子どもとの時間を大切にしながら、
自分の仕事も持ちたい。
そんな気持ちが少しでもあるなら、
「自宅で、好きを仕事にする」
という選択肢も知ってほしい♡
「私にもできるのかな？」
最初は、それくらいで大丈夫。
私も今、技術だけではなく、
自宅で始めるための準備や、発信・集客まで
一緒に考えるサポートをしています。
家族を大切にすることを、
仕事を諦める理由にしなくていい。
あなたの「好き」を、
あなたに合った形で仕事にしてみませんか？
興味がある方はDMで
「自宅サロン」と送ってください♡
#自宅サロン #好きを仕事に
#ママの働き方 #家族との時間を大切に
#自分らしく働く
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ダイエット難民さんへ。
【ダイエット難民さんへ。】
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「痩せたいから、食べない。」
「体重が増えたから、減らさなきゃ。」
「また食べちゃった…。」
そんなことを繰り返して、
ダイエットに疲れていませんか？
先日、サポート中の方から
こんな言葉をいただきました。
「減らさなきゃとか、食べない方がいいとか、
焦ったり思わなくなりました」
そして、
「我慢し続けるダイエットじゃなくて良かった」
この言葉が、本当に嬉しかった♡
もちろん、体重が減ることも嬉しい。
見た目が変わることも嬉しい。
でも私が届けたいのは、
それだけじゃありません。
外食したっていい。
家族と美味しいものを食べる日があってもいい。
お祭りだって、旅行だって楽しんでいい。
そのあとに、
「大丈夫。また整えよう♡」
と思える自分になってほしい。
ダイエットは、
ずっと我慢し続けるものではなく、
自分の身体を知って、
自分に合った整え方を身につけること。
だから私は、
一人ひとりの生活や
悩みに合わせて伴走しています🤍
何度もダイエットして、 何度も諦めてきた方へ。
もう、
「痩せる→我慢する→続かない」
を繰り返さなくていい。
「今度こそ、ダイエット難民を卒業したい」
そう思ったら、
一度お話し聞かせてくださいね🤍
#ダイエット難民 #我慢しないダイエット #体質改善ダイエット #ダイエットサポート #人生最後のダイエット
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ワンオペ育児って、「全部一人でやること」じゃない
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全部、自分で決めなきゃいけないこと。
今日のご飯。
病院へ行くか、様子を見るか。
保育園は休ませる？
家計は大丈夫かな。
子どもの将来は…。
毎日、小さな「決断」の連続。
我が家は夫が漁師なので、
海に出ている時間が長く、
何かあってもすぐ相談できる環境ではありません。
だから、
「どうしよう？」
ではなく、
「今日こうしておいたよ」
という事後報告になることがほとんどです。
もちろん、それが悪いわけではありません。
でも、ふと思うんです。
疲れるのは、体だけじゃない。
ずっと考え続けていることにも、
すごくエネルギーを使っているんだなって。
だから最近は、
全部を完璧にしようとするのをやめました。
「今日はこれでいい。」
「また明日考えよう。」
そう思えるだけで、少し心が軽くなりました。
子育ても。
家事も。
仕事も。
全部100点じゃなくていい。
家族が笑って過ごせること。
そして、自分も笑っていられること。
それが一番大切なんだと思います🌿
今日も全国のママ、本当にお疲れさまです🤍
あなたは今日、
どんなことを一人で決めましたか？
#ワンオペ育児 #5人育児 #子育てママ #ママの本音 #育児 頑張りすぎない暮らし
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