身体も、働き方も、人生も。
私らしく、整えていく。

【誰かのために頑張るあなたへ】⁡

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先日ストーリーで

 

「2026年後半戦、 今変わりたいのは？」

 

と聞いたら、

 

1位は "仕事" でした。

 

みんな本当に頑張ってる。

 

会社で働く人も、 自営業の人も、 ⁡

⁡パートの人も、 育休中の人も、 ⁡⁡

⁡

⁡家事や育児をしている人も。

 

お給料が発生するかしないかじゃなくて、

 

誰かのために動くこと。 ⁡

⁡誰かの笑顔のために頑張ること。

 

それも立派な仕事だと思う。

 

毎日当たり前のようにやっているけど、

 

朝起きて、 ⁡

⁡家族のことを考えて、 ⁡

⁡⁡

⁡ご飯を作って、 ⁡

⁡送り出して、 働いて、 ⁡

⁡⁡

⁡また帰ってきて家のことをする。

 

本当はすごいこと。

 

だから今日は、

 

「まだ頑張らなきゃ」

 

じゃなくて、

 

「私、結構頑張ってるな♡」

 

って思ってあげてください。

 

その上で、

 

よし！今日も一歩ずつ進もう!!

 

みなさんにとって ⁡

⁡素敵な一日になりますように♡⁡⁡

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⁡#働く女性 ⁡

⁡#ママの毎日 ⁡

⁡#自分を大切に ⁡

⁡#体質改善 ⁡

⁡#40代からの挑戦

【「ママだから無理」をやめたら、全部変わった。】⁡

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⁡家族時間を大事にしながら、

ワンオペ育児も楽しむ毎日。⁡

⁡

でもそれだけじゃなくて、

ちゃんと“収入の柱”もある生活。⁡

⁡

それを叶えてくれたのが

自宅サロンという働き方でした。⁡

⁡

5人姉妹ママ、完全ワンオペ。⁡

⁡

子どもを見ながら

自宅で施術やお客様対応をして、

少しずつ積み上げてきた今の形。⁡

⁡⁡

正直、大変な日もあるけど⁡

⁡

✔ 子どもとの時間も大事にできて

✔ 自分のペースで働けて

✔ 来てくれるお客様に喜んでもらえる⁡

⁡

そんな働き方に変わりました。⁡

⁡

もし今、

・これから何か始めたい

・サロンをもっと安定させたい⁡

そう思ってる方がいたら、⁡

⁡

私がやってきたことや

リアルな工夫シェアできます♡⁡

⁡

「わたしもこんな働き方気になる」

そう思ったら、

気軽にメッセージください。⁡

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⁡#自宅サロン

#ママ起業

#ワンオペ育児

#漁師の妻

#家族時間

 

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⁡Instagramは今、

フォロワーさん限定で公開しています。

 

今つながってくださる方を大切にしたくて

この形にしています♡

 

Instagramでは少しリアルなお話や

ママでもできる働き方について

深く発信しています！

 

気になる方はぜひ

フォロー申請してくださいね♡

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⁡

【我慢しないダイエット、はじめませんか？】⁡

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⁡夕食後のご褒美♡

 

赤ちゃんのお顔くらいの

ジャンボシュークリーム♡♡♡

 

ハイボールと一緒に！

 

こういう時間、やっぱりやめられない。

 

家族みんなで食べるから、

美味しさも、幸せも、⁡

⁡ちゃんと噛みしめられる

 

だから私は、

“我慢するダイエット”は勧めません

 

忙しくても、ママでも、

綺麗を諦めたくないから。

 

無理して削るんじゃなくて、

ちゃんと整えて、続けられる形にする。⁡

 

それだけで、

体も、気持ちも変わっていく。

 

「できない」って思ってたことも、

やり方ひとつで変わる。

 

今は、

 

・続かないダイエットに悩んでる人

・忙しくて自分のこと後回しにしてる人

・キレイを諦めかけてるママ

 

そんな方のサポートをしています♡

 

我慢じゃなくて、

ちゃんと楽しみながら変わりたい人へ。

 

一緒に、自分を好きになれる毎日つくろう!!⁡

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⁡#ママダイエット

#我慢しないダイエット

#産後ダイエット

#自分磨きママ

#綺麗になりたい

 

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⁡

⁡【施術ご案内について少しだけ】⁡

⁡

4月から保育園がスタートしますが、

0歳児のため、慣らし保育は⁡

⁡1時間からのスタートになります⁡

⁡

少しずつ時間を延ばしながら、

5月の連休明けにお昼寝、

そして5月下旬頃には、⁡

⁡やっと落ち着いて登園できるかな…⁡

⁡という流れです⁡

⁡

そのため4月は、わたし自身も⁡

⁡様子を見ながらのスタートとなり、

ご案内もゆっくりになりそうです🙏⁡

⁡

まずは、これまで⁡

⁡関わってくださっている方を中心に、

無理のない範囲で⁡

⁡ご案内させていただきます⁡

⁡

しっかりと整ったタイミングでの

ご予約受付については、

改めてご案内させてください⁡

⁡

今のわたしのペースで、

ひとつずつ丁寧に整えていきます。⁡

⁡

あたたかく⁡

⁡見守っていただけたら嬉しいです。⁡

⁡⁡

⁡⁡――――――――――――――――――――⁡⁡

⁡

【限られた時間の中で、どう生きるか】⁡⁡

⁡⁡

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⁡

⁡家族との時間って、⁡

⁡当たり前じゃなくて、

ちゃんと限りがあるものだなって思う。⁡

⁡

一緒にいられる時間、

同じ場所で過ごせる時間、

それってずっと続くわけじゃない。⁡

⁡

だからこそ、

我慢ばかりの毎日じゃなくて、⁡

⁡

自分の時間も、家族との時間も、

どちらも大切にしたいって⁡

⁡思うようになりました⁡

⁡

好きなことを仕事にして、

自分のペースで働けるようになってから、

気持ちに余裕ができて、⁡

⁡

前よりも、

ちゃんと向き合えたり、

やさしくいられる時間が増えた気がします。⁡

⁡

満たされるから、満たせる。⁡

⁡

そんな循環の中で過ごせる毎日が、⁡

⁡今は心地いい。⁡

⁡

私がやっているのは、

勧誘したり、⁡

⁡人を紹介するお仕事ではなくて、

「やりたい」を叶えたい人の、

最初の一歩をサポートすること。⁡

⁡

お菓子作り、ハンドメイド、サロン経営…

色々居ます、どんな形でもいい。⁡

⁡

その人の“やりたい”を大切にしながら、

一緒に形にしていくお手伝いをしています⁡

⁡

「何か始めたい」

「このままでいいのかな」って思ってる方は、

気軽にDMください♡⁡

⁡⁡

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⁡⁡

⁡#自分らしく働く

#在宅ワークママ

#好きなことを仕事に

#ママの働き方

#時間の使い方⁡

⁡⁡

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⁡【施術ご案内について少しだけ】⁡

⁡

4月から保育園がスタートしますが、

0歳児のため、慣らし保育は⁡

⁡1時間からのスタートになります⁡

⁡

少しずつ時間を延ばしながら、

5月の連休明けにお昼寝、

そして5月下旬頃には、⁡

⁡やっと落ち着いて登園できるかな…⁡

⁡という流れです⁡

⁡

そのため4月は、わたし自身も⁡

⁡様子を見ながらのスタートとなり、

ご案内もゆっくりになりそうです🙏⁡

⁡

まずは、これまで⁡

⁡関わってくださっている方を中心に、

無理のない範囲で⁡

⁡ご案内させていただきます⁡

⁡

しっかりと整ったタイミングでの

ご予約受付については、

改めてご案内させてください⁡

⁡

今のわたしのペースで、

ひとつずつ丁寧に整えていきます。⁡

⁡

あたたかく⁡

⁡見守っていただけたら嬉しいです。⁡

⁡⁡

⁡⁡――――――――――――――――――――⁡⁡

⁡

⁡

【今日も、ひとりで頑張ってるあなたへ】

⁡⁡

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⁡

⁡昨日はたくさんの方の⁡

⁡生年月日からの診断をさせていただきました

 

ダイエットのことをきっかけに

お話を聞かせてもらう中で

 

本当はその奥に

それぞれの悩みや、頑張ってることがあって

 

「みんな見えないところで頑張ってるんだな」⁡

⁡ってあらためて感じた1日でした

 

うまくいかないことが続いたり

気持ちがちょっと沈んでしまう時って

 

誰かに話すほどじゃない気もするけど

ひとりで抱えるには少し重かったりしますよね

 

私も、そういう時たくさんありました

 

だからこそ

こうしてお話してもらえることが

すごく嬉しいなって思っています

 

なんでもいいんです

 

ちゃんとした相談じゃなくても

まとまってなくても大丈夫

 

ふと「ちょっと聞いてほしいな」⁡

⁡って思った時に

思い出してもらえたら嬉しいです⁡

⁡⁡

今日も、できることを少しだけ⁡

⁡そう思ってみませんか？⁡

⁡

それだけで、ちゃんと前に進んでます。

⁡⁡⁡⁡⁡

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大好評♡

生年月日から診断するダイエット法！

知りたい方はこちら⬇LINEで

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#ひとりで頑張らないで

#心に寄り添う

#大人女子の悩み

#自分を大切にする

#そのままでいい