こんばんは！

おおしもです！

 

＃武士道

 

日本には

宗教がないと

言われてますが

日本には

＃武士道があります

 

きちんと挨拶をしましょう

家族を大切にしましょう

弱いものをいじめてはいけない

 

日本人として

親から近所のおっちゃんから

言われてきたこと

それが武士道です

大和魂～日本人の魂

となりました。

 

言葉では

義

勇

仁

礼

誠

名誉

 

私たちは

これを守り

後輩に

伝えていくこと

です！

 

＃ダイエットは武士は食わねど高楊枝

 

空腹時を大切にしましょう

 

～☆～

 

誰もが１つは、

得意分野をもっているものだ。

この世界は３０万以上の

職業があるといわれているが、

そのすべてが自分に

合わないなどということはないのである。　

（ナイチンゲール）

 

 

もちろん

こどもさんにも

当てはまる大原則ですね！

安心してください！

 

自分の好きなことの延長に

自分の仕事があれば最高！

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

＃フェース化粧品

痩せたい方は

メールからは

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

お電話は

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで(^_-)-☆

インスタは

drink.diet.ohshimo

＃お酒を飲みながら痩せるみのり薬店

 

こんばんは！

ユーチューブで話しています

↓

https://youtube.com/watch?v=Z3CAMsJst9A&si=J0fksvCONVpePY0m

 

いかがでしょうか？

 

今日からさっそくどうぞ！！！！

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

 

 

 

５６４－００８２

 

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０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

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＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

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＃お酒を飲みながら痩せるみのり薬店

 

こんばんは！

おおしもです！

 

＃いつまでに何キロやせるかを決めよう

 

だらだら

ダイエットは

やせませんし、

お金がもったいない

ですよね

 

一週間で７００G

ひと月で３KG

これを続けて

いくことを決めましょう～

 

そして

決めた目標を

 

＃紙に書いて貼る

 

昔あった

 

＃東大一直線のように

 

(^_-)-☆

 

あなたのダイエットが

はやく確実に達成する

方法ですよ～～

 

 

～☆～

 

なぜこんなことするの？」

を

「何が原因でこうなったの？」

に変えてみよう！

 

 

「なぜこんなことをするの！」

という言葉は、

人格に切り込んでいく言葉になります。

この言葉を用いて叱ると、

やがて子どもさんは、

自分を守るために失敗を

隠すお子さんになります。

些細なことならいいですが、

大事になる場合もあります。

その点「何が原因でこうなったの？」

という言葉は、

現象にスポットがあたり、

人格には切り込まなくてすむのです。

子育てでも会社でも、

悪い情報ほど、

迅速確実にゲットする必要があるのです。

 

人の情報は

悪いことが

入ってこないと

いけないってこと

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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こんばんは！

おおしもです！

 

＃グラフ化体重日記をつけましょう

 

これをつけると

増えた時に

何を食べたか？

どんなことをしたか？

何曜日か？？

それがわかります！

 

癖にしましょう～

 

起床直後は

起きておしっこ行く前です！

 

起床直後

朝食直後

夕食直後

就寝直前の4回です！

 

１０KG以上

痩せたい方は絶対

必要な体重表です！！！

 

これを

つけて

毎週訪問してください

毎週報告してください

 

これは

本当に早くやせるルールです！

 

 

 

 

～☆～

 

愛するのはたやすい。

その愛をうまく伝えるのは難しい。

 

 

子どもさんを

愛してやまないあなたも、

その愛をうまく伝えられていますか？

愛することと、伝える技術は

まるで別なのです。

反抗期というものは確かにありますが、

反抗するお子さんの多くは、

お母さんの愛がうまく

伝わっていないようです。

一度うまく伝えてみましょう！

えっ？どうすればいいかって？

あなたが愛を感じるのは

どんな風に接してもらったときですか？

 

昔

あなたは子どもだった

 

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＃やせる体操です

 

こんばんは！

おおしもです！

 

～やせる体操～

 

水を凍らせた５００ｍｌ

ペットボトルを

一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、

同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

 

これを５回繰り返します。

　　手を冷やすと「寒い」という

　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を

　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、

　　脂肪が減ります！

 

この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください

氷ですると

効果倍増と連絡が

来てますよ～～

 

手足が冷える方は、

お風呂上がりに、

足、手に、

水をかけてください！

はじめ、

冷たいけど、

後で、じわっ～～と

温もりますから！

 

お試しあれ～～～～～～

大切なのは、

空腹時です！！！

 

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、

脂肪は、分解しませんよ！！！

空腹時が、やせてるときです！

 

この体操の前に

粒飲めば、効果アップするで

しょうね～～～～～

 

↓大事

ジュース粒を飲む

前後２時間は、

何も口にしない。

 

↑めっちゃ大事!(^^)!

水、お茶、コーヒーブラック

ならOKです！

グラフを

ちゃんんと4回つける

定期的に

1週間～１０日で

測定にご来店いただけない方

無理な方

#遠方の方はLINEとか

メールで体重表を

送ってね～～～～

 

これが、

大切で、みのりダイエット

お約束です！

さああ～～～

お腹からやせる

＃みのりダイエット！

(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

 

～☆～

 

１つのものに狂えば、

いつか必ず答えにめぐり合う

（木村秋則）

 

 

勉強でも、スポーツでも、

趣味でも何でもいいのです。

ひとつのことを徹底的に

掘り下げてゆくのです。

「なぜこうなっているのだろう？」

「なぜうまくいかないのだろう？」

「なぜ私はこれをやっているのだろう？」

と追求し極めていくと、

すべてのことはやがて同じ

本質にたどり着くのです。

その本質とは

「自分の存在理由」。

是非子どもさんにも

ひとつのことをじっくり

探求する経験をさせて

あげたいものです。

 

本当ですね

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

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アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

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