こんばんは！

みのり薬店のおおしもです！


１２／２７

昨日で、

お店の大掃除も
だいたい済みました。
一年間見なかった
使わなかった資料
昔にもらった資料
ほりました。

断捨離ですか？？？

けっこう
お店も
バックヤードも
心もすっきりしましたよ！

物を
捨てられない方が
ダイエットが苦手

なんて聞いたことが
ありますよ！！！

執着であったり
自分自身を見れないので、
自分の肥満を認めない

なんか聞きますよ！！

あなたは、
いかがですか？？？

家の中にある
全然つかわない物
１～２年は来てない服

これ


体脂肪と似てませんか？？？



【本日のメッセージ】

子育てで最も大切なことは、
人としてあるべき死生観を
伝えることである。

効率よく生きることを
伝える必要はない。

死ぬ瞬間に
価値があるのは、
お金でも肩書きでもない。

【解説】

「人はいかに生き、
いかに死ぬべきか」に対する、

しっかりとした、
あなたなりの答えを
仁一郎に伝えることができれば、
仁一郎の幸せは、
半分約束されたも同然です。

しっかりとした死生観は、
しっかりとした人生を
創り出すでしょう！



死ぬときに、
後悔を感じる人生じゃなく
感謝を感じる人生を生きて
欲しいですね
だからこそ、
今、したいことに挑んで欲しい
後じゃなく、今。
できないんじゃなく、
してから考えて欲しいです！

こんにちは！
僕大下は、
吹田市の
青年指導員で、

来年２０歳になる
吹田市の
片山小学校卒業生
男子女子を呼んで

新成人のつどい

というイベントを
お手伝いしています。

当時の先生や
仲間が成人式の前の日に
集まって楽しもうという
無料のイベントです！

お食事やお飲物
ゲームなどで
楽しんでください！

お友達を誘ってね！！！

生まれた年で言うと

平成８年～平成９年
１９９６年～１９９７年です！

日時

平成２９年１月７日（土）
１２時受付
１２時３０分開会

場所
片山小学校
多目的室（３Ｆ）です！

ご参加連絡先

０６－６３８７－３３００
片山地区青年指導委員
大下（おおしも）


ご本人や親御さん
お友達で
来年成人になる方
ご連絡ください！

実行委員の方が、
動いてられますが、
ＳＮＳは発信してませんので、
ここに連絡させていただきました。

尚
千一小学校出身の方は、
担当が千一地区青年指導委員
になりますが、
よろしければ、
大下までご連絡いただければ
うれしいです！！

御電話でもＯＫです！

０６－６３８７－３３００
↑
ここは、片山のみのり薬店の
電話番号ですが、

「新成人の集いのことで」

と言っていただければＯＫです！


メッセージなら

お名前
クラス名（なん組か）
ご連絡先、お電話番号

を書いてくださいね！



ご連絡先は、

大下（おおしも）昇三郎
（みのり薬店）
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０６－６３８７－３３００

あなたは、

自分の名前

好きですか？？？？


ひすいことろうさんの

人生が１００倍楽しくなる
名前セラピーという本からです！

自分の名前を嫌いな人の
取材を重ねていくと、

かわいいのにモテない！
恋愛が長続きしない！！

そんな人が多いそうです。

なぜ？？？？

自分の名前が嫌いだという
人の多くは、
親を受け入れてませんでした。

そして
それは、結局、
自分を受け入れていない
ということにつながっていた！

と書かれています！




あなたが、今！！！

美味しいケーキを
食べれるのも！！




あなたが、今、！！！！

美味しい肉を
食べれるのも！！！！


親から命を
もらったからです！！！！


この世には、
いろんな奇跡があります！！


宝くじ１０億円が当たる！！
キムタクとデート！！！
桐谷美鈴さんと結婚！！！


ま、、、、

ないけど、
あるかもしれん！！！！
それが奇跡だけど、

ぜったいあなたができない奇跡


それは、



あなたが生まれてきて、
今、生きてるという奇跡！




そ！！それは、１００点！


これは、
あなたがどないしても


無理！！！！！


親御さんがいないと無理！！！


という事は、

親御さんに感謝せなしゃ～ない！！！
)^o^(!(^^)!

そして、

それは、
ダイエットも同じ！！！

今の自分の
体型、体重に、
不満を言っちゃだめ！！！

自分を否定してちゃ
我慢大会で、
嫌になるだけで、
ダイエットは続きません！！

太ってる自分に
１００点つけて、
認めて、
さらなるいい自分に
なるために、
ダイエットしてるんです！！！

その思いがあれば、

苦痛から喜びに
ダイエットは変わります！！


成功されている方は、
なんらかの形でそれに、
気づいておられると
思います！！！！！


すこし、
冷静に心を穏やかに
ダイエットに真摯に
向き合ってみてください！！！


あなたの心の中に
ダイエット成功法はありますよ！



【本日のメッセージ】

心の中に湧き起こる
不安の90％は実際には
起こらない。

【解説】

人は実際に起こらないことを
心の中に描き、
不安な日々を過ごして
しまう生き物です。


有事の際の準備は
大切ですが、

ある程度の準備が
できているなら、

あとはそれが
起こってから考えよう！





心配ばっかししてると
心配顔になってしまいます。

その心配顔は、
さみしそうですよ！！

やはり笑顔が
一番素敵なんですよ！

誰でも！！！

こんばんは！

みのり薬店のおおしもです！

左から

おおしも　母親　山本さん　田口さん

☆～やせる体操～☆



水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。





　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～






大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！



空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～



↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！


さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市から
ダイエットで、
よくご来店されています。


５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店　大下　昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時　日曜日お休み

☆～やせる体操～☆



水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。





　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～






大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！



空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～



↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！


さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市から
ダイエットで、
よくご来店されています。


５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店　大下　昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時　日曜日お休み