インフォメーション

2017-07-29 18:03:00

今日は、みんなすごいダイエッター!(^^)!

こんにちは!

 

 

 

おおしもです!

 

 

 

昨日は、

 

吹田東高校の同級生と

 

久々に飲み会!!!!

 

 

 

高2のおおしもに、

 

戻ってました~~~~

 

 

 

で、

 

今日土曜日

 

ダイエットの方

 

みんな成績いいですわ~~~~~

 

 

 

1.4KG落ちて

 

2か月と2日で、

 

11.1KGやせた女性

 

 

 

1.6KG落として

 

キープのかっこいい男性

 

 

 

1.3KG落として

 

もう一度燃えてる男性

 

 

 

1.4KG落として

 

きれいなママを目指す女性

 

 

 

500G体脂肪減らして

 

フジロックへGO~の方

 

 

 

1週間で、

 

体重

 

2.5KG落として

 

体脂肪も900G減の

 

スタートしたばかりの女性

 

 

 

 

 

で、

 

 

 

もう一人来られます!!!!

 

楽しみですね~~~

 

 

 

その方も

 

体重1.2KG減

 

体脂肪

 

   1.3KG減

 

 

 

今日は、

 

 

 

みんなパーヘクト!!!!!

 

 

 

最高!!!~☆

 

 

 

 

 

暑いけど、

 

みなさんの情熱!!!!

 

 

 

最高!!!

 

素晴らしい!

 

流石!!!!

 

 

 

2017年を

 

最高の年にするのは、

 

 

 

 

 

あなたですよ!!!!!

 

 

 

 

 

昇言~☆

 

 

 

 

 

あなたの人生

 

主役は、

 

あなた!!!

 

 

 

どんなスタイルも

 

どんな生き方も

 

あなたが、

 

起こす行動

 

ひとつひとつで、

 

決まるんです!

 

わくわくしますね!

 

 

 

人生、

 

まだこれからです!!!

 

 

 

老人とは、

 

あきらめた人のことですよ!

 

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2017-07-27 18:45:00

簡単にやせるには?やせてる人がしてることは??

こんばんは!
 
おおしもです!
 
お渡ししている
グラフ化体重日記
 
測ってますか?
 
測ってない人に
痩せない人多いですよ!!!
 
そして、
 
ご飯の内容ですが、
 
やせた日だけでも、
何を食べたか?
お風呂につかったとか?
何時に寝たとか、
 
書いてみてください!!
 
みのりダイエットで、
なんとなくやせた!
というより
狙ってやせた!
という感じに
なれたら、
 
リバウンドは、ありませんよ!!
 
 
やせた日
どんなことがあったか?
 
書いてね!!
 
それを繰り返せば
ぜったいやせますから!!!
体重日記
ほしい方は、
おおしもまで、
お電話くださいね!
0120-87-3308
 
 
 
昇言~☆

自分の
思い通りに
いかないとき
 
あなたの本性が出る!
 
思い通りに
行かないというのは、
自分の壁を超える
チャンス!!!!
 
腕の見せ所!!
 
!(^^)!

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2017-07-26 18:31:00

究極のダイエットとは????

こんばんは!
 
おおしもです!
 
ダイエットの究極の目標
 
それは、
 
胃を小さくすること!!!
 
 
そ、
体重が
目標に達すること
じゃなくて!!!!
 
体重が、
一時、目標に行っても
すぐ戻るようじゃ~
まだまだ途中ですよ!!
 
自分の
目標体重を
キープできる
ご飯量、ご飯の食べ方
ご飯の内容、、、、、
このあたりを、
自分で、
 
ふつ~~~~~~~~~~~に、
できることは、
 
胃を小さくして、
少量でも満足できること!
 
 
も少し言えば、
 
 
やせる脳
太らない脳に
なることですよ!!!!!!
 
 
むつかしい??ですか?
 
 
NO~~~~~~
 
簡単ですよ!!!
 
 
感謝の心で
いただけば、OKです!
 
!(^^)!
 
 
 
 
 
 
 
昇言~☆
 
 
 
反省し
原因を探ることも
大切だけど、
同時進行で、
次の作戦を
練っていきましょう!
???
時は、
流れているのです。
過去の失敗より、
次の挑戦を!
 
とどまっていたら、
周りが変わっていきます!
 
 
 
 
564-0082
大阪府吹田市片山町4-41-33
みのり薬店 大下 昇三郎
0120-87-3308
朝10時~夜7時 日曜日お休み
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2017-07-25 18:26:00

天神祭とダイエット!!!

こんばんは!
おおしもです!
 
今日は、
天神祭!!
大阪で
一番暑い時です!
 
汗を
かきすぎて
ミネラル不足
にならないように!
 
水分を
摂り過ぎて、
しんどく
ならないように!
 
クーラーも
お風呂も大切です!
 
夏は、
汗をかくので、
やせやすいと、、、、
思われがちですが、
 
水分量だけ減って
やつれる可能性も
ありますので、
 
ダイエット中は、
必ず、
お腹周りを測りましょう!
 
へそ下5センチを
毎日測ってね!!!
減ってたら
やつれてないかもですよ!!
 
また、
貧血、低血圧で、
つらいか方も
おられます!!!!
血を作るのは、
肝臓ですので、
肝臓にいいものを、
摂取してくださいね!!
 
 
 
 
 
 
 
昇言~☆
 
非は、
我にあり
 
権利ばっかし
主張して、
義務を
怠っては、
いけません!
 
また、
人のせいに
しても、
その行動の責任は、
自分にあるのだから、
人のせいには、
しない。
 
大切なことですよね!!

005.JPG

やせたい方は、

おおしも(一番ひだり)まで

お電話くださいね!

 

0120-87-3308

2017-07-24 17:48:00

ダイエット中の正しい体重変化とは????

こんにちは!
 
みのり薬店のおおしもです!
 
7月30日
日曜日、14時30分~~~
 
おひま~~~~~~あ??
 
僕と
アサヒビール吹田工場見学
しませんか~?????
 
友だちと行くはずが、、、
キャンセルになっちゃって~~~
 
ま、
日本で一番おいしい
工場出来立てビール!
暑いし最高よ~~~
無料やし~~~~
行きたい方
ご連絡くださいね!!!!!
 
 
 
体重は、
減る一方では、
ありません。
 
一日の中で
増えたり(食べた)
減ったり(食べない)
します。(笑)
 
1日4回
測ってますね!!!
 
そのグラフの形が
 
 
 

 

 

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の字のような
体重変化なら
正しい体重変化です!!!!
 
 
起床直後より
朝食直後は、
上がり
夕食直後は、
朝食直後より
上がり、
就寝直前は、
夕食直後より
下がってて
その日一番少ない
体重がベストなんです!!!!
 
また、
 
お店で
お話しますね!!
 
自分の体重
自分の目標に!
そして、
あなたの身長にあった
標準体重に!
 
がんばっていきましょう~~~~

やせたい方は、

HP見ました!

とお電話くださいね!!!!

0120-87-3308

 

おおしもまで~~~☆
 
 
昇言~☆

人は、
一人では、
生きていけません。
いろんな方の
努力のおかげで、
生活を支えていただいて
いますが、
自分自身の土台は、
自分でしっかりつくり
上げていきましょう。
もちろん
ここにも親からの
愛情にさせられた
教育が土台となります。
 
親が、
仕事もせず、
昼間から酒を飲んでて
まもともな大人に
なるでしょうか?
 
子は、
親のゆうことを
聞くのではなく、
親のするように、
するのです!
 
子どもの
土台は、親に
かかってるのです!
大人に
かかってるのです!
 
収入や地位のことでは、
ありません。
 
生きる姿勢を
言っています!!!
 
まず、
元気に仕事に行き
生き生きと帰ってくる
 
そして、
自分のお仕事の
よかったこと、
うれしかったことを
家族の前で話しましょう!
 
そんな親を見て、
子どもは、
 
仕事は、
楽しそうだ!
大人は
楽しそうだ!!
早く大人になって
働きたい!!!!
 
そう思いますよ!

 

 

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