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2021-10-25 17:47:00

#煮る焼く蒸すおかずを！！！

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

阪神勝ちました！

 

ヤクルトも勝ちました！

 

いよいよ

 

明日！！

 

ラスト１勝してや～～

 

阪神！！！

 

 

 

 

 

揚げるおかずより

 

煮る、焼く、蒸すおかず！！

 

 

 

 

 

油を使うと

 

素材に油が吸収され

 

高カロリーになる

 

 

 

衣が多くなると

 

油の吸収率が

 

高まるので

 

どんどん

 

カロリーアップ！！

 

 

 

揚げ物のおかずは、

 

週に１度までに

 

控えましょう～

 

 

 

煮る！！

 

焼く！！！

 

蒸す！！！！

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

人間は不幸の真ん中にいると、

 

「自分はもうここからは

 

抜け出せないのではないか」

 

と考え、

 

幸せの真ん中にいると、

 

「この幸せは永遠に続くのではないか」

 

と錯覚する。


永遠に続く幸せも、

 

永遠に続く不幸も存在しません。

 

いま、子育てがうまくいっているなら、

 

やがてやってくる問題発生時に

 

備えておこう！もしいま、

 

子育てがうまくいっていないのなら、

 

やるべきことをしっかりとやって、

 

次にくる幸せな時期を

 

満喫できるようにしよう！

 


歴史上、止まなかった雨はないのだから！

 

 

 

 

 

子どもを信じていきましょう～

 

自分の！あなたの子どもです！

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


＃みのり薬店

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油をかっとん！！しましょう！！！！

 

 

痩せたい方はメールくださいね

 

 

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

またはお電話ください

 

 

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

 

おおしもまで！！！！！！！！！！！！！

2021-10-23 17:05:00

♯お酒ダイエット

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

ヤクルト

 

負けかな～

 

阪神あと３連勝！！

 

いったれ～～
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今夜のダイエッターは、

 

男性の方

 

 

 

体脂肪が

 

落ちてていいんですが

 

体重がもうひとつ、、、

 

 

 

お酒をよく飲まれる方！！

 

 

 

やせて欲しいですよね～

 

僕もお酒は好きだから

 

やせて欲しいです～

 

 

 

だから

 

ジュースは朝！！

 

お昼はお弁当で軽め

 

夜は普通～に

 

 

 

極端に言えば、

 

 

 

 

 

お酒が好きならお酒を

 

お酒だけを飲んで！！！！

 

 

 

カロリーよりお酒を

 

選んでお食事よりお酒

 

そんなイメージかな！！

 

 

 

なんかが

 

体重を減らせてない！

 

 

 

そのなんかは何？？

 

 

 

おやつ？

 

晩ごはん？

 

間食？？

 

 

 

 

 

なにかでカロリーを

 

取ってはるはず！！！

 

 

 

そのなんかを発見してください

 

 

 

一番いいのは、

 

１日断食！！！！！

 

１日３食ともジュース！！

 

これで体重がぐっと減れば

 

食べ過ぎています！！！！
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僕もお酒飲みながら

 

１２ＫＧやせました！！！

 

Ｈさんもできるはずです！！！

 

 

 

 

 

がんばってみてくださいね！！

 

 

 

今のがんばりだと

 

１０ＫＧやせるのに

 

１年かかります！！！

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 


人は貼られたレッテル

 

どおりの人になる。


「あなたは礼儀正しい人だね」

 

と言われると、

 

その人は礼儀正しくあろうとします。

 

「あなたは優しい人ですね」

 

と言われると、

 

その人は優しい人であろうとします。

 


人は他人から

 

評価されたとおりになろうとするのです。

 

今日あなたは子どもさんに

 

どんなレッテルを貼りますか？

 

 

 

 
いいレッテルを貼りましょう～

 

 

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 


＃みのり薬店
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月～土曜日
１１～１８時
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０１２０－８７－３３０８まで
おおしもまで！！！！！！！！！
お待ちしてます！！！
メール返信は月曜日なります！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

 

2021-10-22 15:40:00

♯肉の脂身対策～～

こんにちは！

 

おおしもです！

 

 

 

阪神勝ちました！

 

ヤクルト負けました！

 

あと３連勝！！！！

 

して～～～～～

 

 

 

肉の脂身を残せば

 

４０～５０％も

 

カロリーダウン！！！

 

 

 

牛肉や豚肉なら

 

脂身の少ない

 

ヒレやもも

 

鶏肉なら

 

ささ身を選びましょう！

 

 

 

端の脂身の

 

部分を包丁で

 

切り落としたり

 

残せば

 

４０～５０％も

 

カロリーダウン！！

 

 

 

ロースばっかし

 

食べないで

 

ちょっと工夫を～～

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

心の中に湧き起こる

 

不安の90％は実際には

 

起こらない。


人は実際に

 

起こらないことを心の中に描き、

 

不安な日々を過ごしてしまう

 

生き物です。
有事の際の準備は大切ですが、

 

ある程度の準備ができているなら、

 

あとはそれが起こってから考えよう！

 

心配すぎるのも心配です！

 

 

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃みのり薬店

 


 

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ジュースも砂糖だらけだよ～～～

 

 

痩せたい方はメールください

 

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

 

 

または

 

お電話くださいね～

 

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

 

 

おおしもまで！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

 

 

 

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2021-10-21 17:23:00

♯寝る前の３時間は・・・・

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

阪神、、、、

 

引き分け、、、

 

あかんかな、、、

 

でも、ＣＳあるやん～

 

 

 

 

 

寝る前の３時間は、

 

食べない、飲まない！

 

 

 

寝る前３時間以内は、

 

カロリーのあるものを

 

食べたり飲んだりしない！

 

 

 

う～～～ん

 

２時間かな～～

 

寝る前に栄養つけても

 

しゃ～ないしね～～～

 

 

 

 

 

 


～☆～

 

 

 

子育てとは、

 

あなたがこの世に

 

生きた証を未来に

 

生きる人たちの心に

 

刻みこめる仕事。


あなたの思考は

 

子どもさんに、

 

受け継がれ、

 

やがて

 

子どもさんは

 

その思考をもとに、

 

他人に影響を

 

与えるようになります。

 

 

 

これこそあなたが

 

子育てをやってきた

 

証(あかし)そのものです。

 

 

 

あなたの考え方次第で、

 

多くの人を幸せにも不幸にもできる！

 

 
子育ては大切な事です！よね～

 

 

 

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０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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＃みのり薬店

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またはお電話くださいね！！！！

 

 

 

 

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おおしもまで～～～～

 

 

 

 

 

 

 

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2021-10-20 15:05:00

♯お菓子は買わない置かない手に取らない

こんにちは！

 

おおしもです！

 

 

 

ヤクルトに

 

ボロ勝ち～～

 

今夜も

 

頼むで～～～

 

 

 

 

 

 

 

お菓子は

 

買わない！

 

置かない！

 

手に取らない！

 

 

 

お菓子を

 

買わないように

 

することが基本です！

 

 

 

テーブルの上など

 

すぐ手に取れるような

 

場所に置かず

 

高い位置にある

 

戸棚に隠すこと！

 

 

 

間食も

 

やめたら

 

すぐにやせますよ～～

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

「国語」のテストにも採点基準があり、

 

その基準を知るだけで得点がアップする。


子どもさんが、

 

もし国語で悩んでいるなら、

 

採点基準を知ると良いです。
例えば、

 

説明文。

 

第二段落の一部に傍線が引かれていて、
[問]　傍線部分で筆者が

 

最も言いたかったことを

 

20字以内で答えなさい。
となっていたなら、

 

答案に第二段落の

 

キーワードが入っているか

 

どうかが採点基準になります。

 

 

 

たとえどんなに

 

第四段落が簡潔に

 

まとめられていても、

 

決してそこから答えてはいけません！

 

 

 

大学受験

 

いよいよと迫って

 

きましたよ～～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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おおしもまで！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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