【大石屋活動記録】 ―日記・サブカル―
2026-08-24 23:00:00
2026.8.24（月） 車庫DIY → 外出 ～整体にて施術～
大石屋です。
今日も車庫DIY。
車庫内の物をアレコレ動かして、車庫を広くしていきました。
階段下のデッドスペースに机や椅子等を配置。
休憩スペース兼事務作業等もできるように👍
冷蔵庫もガラス戸前に設置。
まだ電源も入れていない仮置きですが、ここが馴染むようになるかな？
選挙用の看板をどうしようか、まだアレコレと思案しておりまして…。
考えた結果、壁・仕切りとして使うのが良いかなぁと。
壁として使えるよう、柱に防腐剤を塗って下準備。
今日も朝から快晴なので、塗料が良く乾きます☀
15時前に作業を切り上げ、シャワーを浴びました🚿
支度を整えて、父母の紹介してくれた整体へ行ってきました。
盆中に痛めた腰や5年前のぎっくり腰について色々お話。
その後、施術をしてもらいました。
結果、腰のみならず下半身の筋肉のほとんどが堅くなっていたとのこと…(ヽ''ω`)
施術は痛かったですが、おかげでだいぶほぐれました✌
効果的なストレッチも教えていただいたので、少しずつ体をやっこくしていきます。
↓インスタグラムにも投稿しました✌
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大石屋 ひろ
