日記

2026-11-02 13:20:00

4ヶ月悩んだ手の痛み。手だけを見ていたわけではありません。

学生時代トレーナーとして調整してたYが
お母さんになって来てくれました。
問題なところは、
産後の腱鞘炎。
4か月ほど、痛みに悩まされていて、
少し手を動かすだけでも激痛が走る状態だったそう。
手が痛い。
そう聞くと、どうしても手そのものに目が向きますよね。
もちろん、痛みのある部分の状態を確認することは大切です。
でも、身体はそれぞれの部分でつながっています。
今回も、手だけにこだわらず、
肩や首まわりなど、身体全体の状態を確認していきました。
すると本人も気づいていなかった方や首まわりの硬さがありました。
まずはそこから丁寧に緩めていきます。
無理に押したり、力ずくで動かしたりするのではなく、
身体が力を抜きやすいところを探しながら。
調整後、手の痛みはすっかり良くなったとのこと。
4か月も悩んでいた痛みが楽になったと聞いて、
こちらも嬉しくなりました。
今回、改めて感じたこと。
痛いところだけが、身体の答えとは限らない。
身体全体を見てみると、
思いがけないところにヒントが見つかることがあります。
育児中は、自分のことを後回しにしがちですよね。
小さいお子さんがいて、なかなか時間が取れないとのこと。
そこで自宅への出張整体も出来ると伝えました。
子育て中でも、少しでも身体をいたわる時間を
作ってもらえたらと思っています。
手の痛みや肩や首の不調など、
気になるところがあれば、
一人で我慢しすぎないでくださいね。

 

2026-10-27 14:13:00

腰を触らずに、前屈で床に手をつけたらびっくりする?

娘が突然、
「私、身体が硬いねん」
と言いながら前屈を始めた。
見てみると、床まで10センチくらい届かない。

「これ床に手がつくようになったらびっくりする?」
「え、どうやって?」

前屈して手がつかないと、
腰周りが硬いんかな?って思うよね。
「じゃあ、腰には触らず床に手がつくようにしたるわ」
ということで、足首と首を調整。
さて、どうなったでしょう?
もう一度、前屈をしてもらうと…
「え、ついた!」
「なんで?」
はい、父ちゃんの勝ち。(笑)
もちろん、前屈ができない原因は人それぞれ。
腰が硬いと思っていても、
実際に身体を見てみると、
別のところが関係していることもある。
身体って、なかなかおもしろい。
だから、気になるところだけを何とかしようとするんじゃなくて、
身体全体を見てみる。
思ってもみなかったところに、
ヒントが隠れているかもしれません。

娘よ、
父ちゃん、まだまだやるやろ?

 

2026-10-15 12:26:00

難題求む 

アメフト選手の足首の調整。
これが、めちゃくちゃ楽しい。
難しい数学の問題を解いてるような感覚。
数学はチンプンカンプンですぐに諦めるんですけど(笑)
足首が緩むのを待ちながら、
あっちかな?
こっちかな?
からだのどこかに
解除ボタンがあるような感覚。
あれこれ探っていって、
「これか!!」
ってなった瞬間。
もう、
「ビンゴ!!」って叫びそうになる(笑)
身体っておもしろい。

難題求む!!!



 

 

 

2026-10-09 10:27:00

落とし物はカメレオンです

昨日、武庫之荘でカメレオンが保護されたらしい。
生きてるやつ。
路上にいたところを保護されて、
警察に届けられたそうです。
…え?
カメレオン?
武庫之荘で?
いやいや、ちょっと待って。
財布とか、スマホとか、鍵とか。
落とし物にもいろいろありますけど、
カメレオンって(笑)
しかも、コオロギ食べて元気にしてるらしい。
なんかもう、情報量多いねん。
どこから来たんやろ。
散歩中に逃げ出したのか。
それとも、飼い主さんが気づかないうちに脱走したのか。
カメレオン本人に聞いてみたいところですが、
残念ながら僕にはその能力はありません(笑)
それにしても、路上で見つけた人もびっくりしたやろなぁ。
まさか武庫之荘を歩いていて、カメレオンに出会うとは。
人生、何が起こるかわかりませんね。
整体をしていても、毎日いろんな身体に出会いますが、
まさかカメレオンまで登場するとは思いませんでした。
…いや、整体とは何の関係もないんですけどね(笑)
飼い主さん、早く見つかるといいですね。
それまでは、コオロギ食べて元気に過ごすんやで。
警察にコオロギおるのもすごいな。
武庫之荘、なかなかおもしろい街です。
次は何が落ちてるんやろ。
いや、カメレオンで十分です(笑)

 

2026-10-06 18:10:00

今日はこれぐらいで許したる

 

昨晩、娘が
「朝起きた時から顎が痛いねん」
と言ってきた。
で、
「で?」
と、ちょっと意地悪に返事してみた。
すると、
「整体して」
そんなこと言われたら、父ちゃん頑張るしかない(笑)
ということで、ソファの上で調整開始。
顎のまわりを触ってみると、
何したらそんなことなるん?
ってぐらいガチガチ。
娘なんで、
「ちょっとぐらい痛い目に合わせたろか」
なんて一瞬、思ったけど、
もちろんそんなことはせず、
いつものように優しく手を当てて待つ。
しばらくすると、少しずつ身体が緩んでくる。
途中、

「ここやろ?」
と、ちょっと押してみると
「そこ!」
返事だけは早い(笑)
スマホ触りすぎやから、しばらく禁止!
…と言ったところで、
どうせ聞くはずがないのは分かってる。
そんなこんなで、少しずつ顎のまわりも緩んできた。
「あれ?」
「痛くない」
おっ。
ここで、
「父ちゃん凄い!」
とか言うてくれたら最高やねんけど、
「まだコキコキいうてる」
「今日はこれぐらいで許したる」
…上から目線で終了。
今朝、
「どう?大丈夫?」
と聞いたら、
ひとこと。
「大丈夫」
それだけ(笑)
まぁ年頃の娘なんて、そんなもんですかね。
でも、
「整体して」
って言ってくれたことは
父ちゃん、ちょっと嬉しかったりする。
また困った時は言うてきてな。
その時はもうちょっとだけ、
父ちゃんのこと褒めてもええんやで(笑)

 

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