日記
健康あってこそ🌿
ゴールデンウィークも終わりですね
いかがお過ごしでしょうか?
今日は浄化の雨
地からのエネルギーを受け取る
グランディングに相応しい
天然温泉に来ております。
最近は若い人の病気が多いと聞いてます。
身近にもガン罹患者は
おりまして
日々の健康意識というものが
如何に大切か
思い知らされております。
病気は急には発症しないんですよね
毎日の積み重ね
人間の細胞は
素晴らしい力を持っており
大切に扱うことで
問題が起こったとしても
直ぐに解決できる機能が備わっております。
その機能を発揮するのに大切なこと
ストレスを溜めない
楽しいことを体験して
幸せホルモンを出すこと
陰陽のバランスを整える
このバランスはとても大切です。
疲れてもいいんですよ
好きな物をたくさん食べてもいいんです
その後が大事
疲れたら休むか発散する
食べたら燃焼する
内蔵を休める
それでも変わらないなら
ボディメンテナンスして
筋肉を動かし血流を良くする
リラクゼーション効果を出す
身体と脳は一対
両方のケアが大切です。
そして検診
何度も言いますが
健康な身体とこころが基本です。
明日から仕事が始まる
さぁがんばるぞ!(ง •̀_•́)ง
ってなるように
ゆっくり休んでケアしてくださいね🍀 ̖́-
呼吸を整え瞑想
自分の心に手を当てて
いつも頑張っててえらい👏💮
褒めてあげましょうモット〉⸜(*´꒳`*)⸝〈ホメテ
アネラエヘウ は
迷いを無くす
自分の本当にやりたいこと
目覚めさせる
ロミロミをおすすめしております。
ご予約の相談はお問い合わせフォームから
ご連絡くださいませ🌺m(_ _)m
良いご縁が繋がりますように✨
5月スタート🌿
新緑の季節となりました😊
いかがお過ごしでしょうか?
4月からの緊張から少し時離れ
気持ちの切り替えの時期ではないでしょうか?
気を抜いた時にどっと
疲れが出てくるそんな時期です。
疲れた自分を認めてあげ
褒めるタイム
この褒めることは
ただ自分を肯定するだけのものではなくて
体の細胞一つ一つが元気になるおまじないみたいなもの
感情で左右される人間
その感情ってどのくらいの視野範囲ですか?
意外と狭かったりしますよね
それを気にしたり
する訳で
本質はどうなのかな?
見極めるのも
自分ですから🥰
やりたい事や没頭できる事
自分だけの世界というものに
どっぷり浸かり
wantを遂行して行けたら
幸せなんじゃないかな(*˘︶˘*).。.:*♡
今日もHave to
ではなく
wantで行きましょ🌹
良い1日をお過ごしください🍀✨
アネラエヘウ は
完全予約制です。
遠慮なく
お気軽にお問い合わせくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🐰🌺
セラピスト/エステティシャン
そやでした(*^^*)v
ゴールデンウィーク🍀 ̖́-
良い天気の29日✨いかがお過ごしでしょうか😊
忙しくしており
ブログ更新が遅くなっております。すみません🙇♀️
先日はご紹介で個人サロンを経営している女性様のお部屋に出張ロミロミして参りました😊
自宅サロンのお借りして施術を行いました。
お部屋がとても可愛らしく
そのような場所でロミロミができて
嬉しかったんです👼
私の好きな
サロン名にもなっている
天使ちゃんがたくさんいて←いるという表現をお許しください.☆*ʚ👼ɞ.☆*
それもフリーでロミロミ施術をする醍醐味だなぁと感じました🎶私は循環する運命にあるんだなと
つくづく思いましたね💕︎
終始ぐっすり入眠されてて
ロミロミの力って
やはりすごいな!って思いました。
呼吸を緩やかに
筋肉の緊張が緩み
ポカポカ血流が良くなっていきます( * ॑꒳ ॑*)
脳はα
完全リラックス状態♡
ロミロミ行程にストレッチも入りますので
あばら骨の解放
股関節のストレッチ
筋肉もしっかり捉えますので姿勢が良くなっていきます。施術後は背が伸びた状態に!😊
施術者の私までリラックスの共鳴
一緒にリラックス出来るそんな時間でした🥰
【整える】
この基本を守れば
自分の力を信じ、発揮できます🍀*゜
ではでは👋
充実したGWになりますように🍀 ̖́-
アネラエヘウ そやでした🐰🌺
4月そして満月
おはようございます!
いかがお過ごしでしょうか?
三寒四温楽しんでますか?
日本の素晴らしい四季
忙しい中でもちょっと外に目を向けるのもだいじですよね🌸
桜はもう散っていますが
散り方も美しいです。
出会いと別れの時期
出会った頃って気を使いながら
丁寧に接したりしますよね🍀*゜
去り際はどうでしょうか?
良い関係を築けたなら
感謝の気持ちを込めて
さよならできますが
嫌な印象だと雑にならないでしょうか?
そうなっても仕方ない関係性なのですが
これを読んでいるあなたなら
良い悪い全ての出会いの感謝(ㅅ´꒳` )
まあ男女関係ではなかなか難しいのだけれど
丁寧にさよならを心がけられる
1歩上の人間性であると思っております。
だからここに来て共鳴できるのです。
立つ鳥跡を濁さず
私はこの言葉を常に心に刻んでおります。
これは学生から?ずっと前から
忘れずに実行しております。
皆さんも
頭にくることされて
嫌な思いさせられた!
あると思いますが
今後の活躍をお祈りしています。
な言葉かけたら
私が褒めちゃう♥️
今日も季節を感じながら
良い一日を大切にお過ごしくださいね🍀 ̖́-
アネラエヘウ そやでした(*´︶`*)ノ🐰♥️
昨日の満月は
別離と再会
パートナーシップの向上
愛♥️
がテーマです!
3月も終わり🌸
おはようございます☺️
更新頻度が落ちているにも関わらず
たくさんの方に閲覧頂き感謝しております。
最高を更新した3月です。🥰
ありがとうございます😊
さて3月は総決算
4月から新
新学期新入生新社会人
新
が付く言葉がたくさん!
フレッシュな月になりますね!
4月から新たに始めたいことありますか?
なんだか想像するだけでワクワクしますよね💕︎
それがとてもだいじなんです。
なりたい、やってみたいことをしている自分を想像してワクワクすること!
それが後に引き寄せになるんです。
今は未来から来てます。
過去はもう過ぎてます。
過去に体験した良いことも過去
確実に今は未来からどんどん来てます🍀*゜
ですから
なりたい自分は
未来から確実にやってくるのだから
想像しないなんてもったいない😙
諦めるのももっともったいない💦
私は常に理想の自分を想像し、
それに集中できるように
邪念が入り込めないように
精神を統一しております。
細胞レベルから統一しております。
これはずっと前から
エステティシャンになりたての頃から
施術に入る時は
一切の邪念を排除し、
お客様の身体としっかり向き合う習慣がつきました☺️
おかげさまで
お客様の気持ちや好みなど
分かるようになりましたね
現状も分かるようになりました。
それが今後のなにかのお役に立てることに繋がれば
この仕事冥利に尽きるなって思います。
桜はこの時期のために🌸*・
1年間どんな姿で人々を癒し喜ばせるのか
考えてじっと待っていたと想像したら
とても愛おしくなります♥️
もう一度素晴らしい自分に気づけるように
心を整えてくださいね🍀
今日も良い一日を✨️
アネラエヘウ (天使の翼)そやでした(*´꒳`*)🌸*・
