ご機嫌いかがでしょうか？

アネラエヘウそやです꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱

新年始まり

寒い日もあり空気も乾燥して

体力が落ちやすい時期ですね

そんな時は

身体温めることが基本です。

外側から筋肉を緩めること

内側から内蔵を温める

代謝をあげることが大事です。

それと呼吸です！

寒いとき、忙しいとき

呼吸浅くなりがち💦

特に鼻呼吸はして頂きたいことのひとつです。

ヨガ、瞑想でも

鼻呼吸は非常重要視されていると言われており

血液の循環も良くなり

新鮮な空気を吸い込むとミトコンドリアが増えるとも言われております。

イライラや

ダルさを感じから

ちょっと深呼吸してみてね💕︎

今日も良い一日を🍀

(*´╰╯`๓)♬

あけましておめでとうございます⛩

今年の干支は午

60年に一度やってくる　丙午の年

丙→陽の火、太陽

午→動、火、勢い

火の力が強い年と言われております。

着火したら瞬時に燃え広がる

プラスに捉えると

陽のエネルギーを発したら

周りも陽に包まれる

逆に怒りの火を発したら

どうなるのかお分かりですね。

今年は太陽の力を存分に浴びて

明るく、元気に過ごすことが

開運へ導き、ご自身の進む道へ光を灯してくれるのではないでしょうか？

そして何が起きようと動じない心と

本能のままに行動する勇気が自然と湧いてくる力

自分を信じ進む気力を常に保持していけたら

何の不安もなく過ごせると思います🌺

良き一年を過ごせますように🍀✨

アネラエヘウも変わらず幸福をお届けしていきます。

本年もよろしくお願いいたします🐰

2025年あと1時間切りました！

アネラエヘウへご予約してくださった

皆様

お会いできることができ、繋がることができること

とても嬉しい限りです。

誠にありがとうございました😊

2026年も変わらず

皆様とお会いできることを

楽しみにしております。

皆様がより健康で幸せなひと時を

過ごせますように努めてまいります。

あと少し2025年の大切な時を

お過ごしくださいませ❤️

そして良いお年をお迎えくださいませ🍀✨

アネラエヘウ　そや🐰🌺

おはようございます☀️

今朝はとても太陽が眩しい

秋晴れ！

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

先日毎年ご主人様からの誕生日プレゼントでトータルエステをお受けくださったお客様が

ご来店下さり

1年の早さとまたここに来てくれた感謝で

とても良い時間を過ごすことができました。

人とのご縁って

たとえその場所から離れても

続くものは続くんだなぁって

つくづく感じました︎💕︎

離れてからの方が

マメに連絡を取るなんてこともありますよね🍀*゜

仲良くしてくださっている

素敵な女性が今年から京都に移住しました。

京都好きな私からしたら

さらに京都が身近に感じられ嬉しい限りです♥️

まさかのまさか！

とても素敵なお部屋にお住いになり

住みたい病になりそうです🥰🥰🥰

今人との繋がりが

しっかりしてくる時代になったと感じます。

ご縁ある方は必然的に近くに集まりますよね！

そして居心地が良い！

損得の付き合いから

本当の心の繋がりのお付き合いに

変化してきてる気がしますね💕︎

みなさまはいかがでしょうか？

12月は大掃除も兼ねて

人付き合いの見直ししてもいいのでは？

共鳴できる相手って

本当に楽しいし、本当の自分でいられる

そんなお付き合いして行けたら

嬉しいですよね♥️

今日も体調管理充分になされ

良い一日をお過ごしくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

またお会いしましょう🎵

おはようございます☀️

秋晴れの行楽日和な天気が続いていますね🍁

私は先日足柄サービスエリアで紅葉を満喫していまして

木々の美しさに酔いしれていたのですが

その夜からひどい花粉症の症状にさいなまれまして

水が止まらなかったです💦

皆様紅葉を楽しむ時は

マスクの着用をおすすめ致します💦

とにかく久しぶりの花粉症涙まで出てきて

身体中の水分が出ていく感じ

それでも紅葉シーズンは見逃せないので

またどこかで

近所の公園でも良いので

楽しみたいと思います。

今月新月はとてつもなくパワー溢れる新月だそうです🌚破壊、再生

意味での固定観念から解き放たれる時！

私自身もインスピレーションで感じでおりました。

出てます出てます

感情を揺さぶられながら

振り子にかけられ

出てます！

余分なもの出して

あたらしいスペースを空けるそんなとき！

気になっていた事

躊躇していたことやってみようか！今日もハッピーデイ(*'-'*)ﾉ"