おはようございます🌸良い朝

いかがお過ごしでしょうか？

桜の花々が美しくʚ🌸ɞ

心が穏やかになりますよね💕︎

それもピンク色の効果ってすごいんです

癒やしやリラックス効果

女性ホルモンに良い影響を与え

安心感を生ませる

攻撃性をなくす

桜見てイライラする人いないですよね😅

この限られた期間

年に1度です🌸

ゆっくり桜鑑賞してみてね

今日も良い一日を✨️

P.S.本日は一粒万倍日と寅の日

金運アップ日みたいです(っ ॑꒳ ॑c)✨️

お近くの弁財天様に参拝すると良いかもですよ🎵

こんにちは🌸

花粉が猛威をふるい

気温の寒暖差が激しいこの時期

皆様いかがお過ごしでしょうか？

体は元々ホメオスタシス(恒常性)により

体温調節など体が一定の安定したリズムにもどる機能が備わっています。

しかし、現代では食べ物の豊富により

糖分過多、油を多く摂取、味が濃い

必要以上に摂取しがちですよね？

それによる味覚障害が出てきます💦

薄い味の感度が鈍るんですよね💦

体の不具合は腸から来ると言われていますので

お通じがスムーズでなかったり、

食べたものがすぐに排泄されてしまったり

それを引き金に

お肌の状態にまで影響されます。

すべては腸内環境が左右してしますよね？

もちろんに腸によいものを摂取するのも大事ですが

体自体が不具合が起きていると

せっかく良いものを摂取しても吸収されないわけです。

身体も基本が大事です。

基本を正すためにケアが必要になります。

ケアは時間かかります。

症状によってはお金もかかります。

それは車も同じで長く乗りたいのであれば

点検は欠かせません。

身体の点検ケア

楽しい人生のドライブしてください🍀

一度きりのストーリーです。

今日も自分を大切に🥰

おはようございます(*^o^*)

晴れて暖かな朝

いかがお過ごしでしょうか？

私は花粉症との戦いが始まっております💦

この揺らぐ季節

なんかだるい

調子が出ない

眠い

女性ホルモンが揺らぐ季節ですので

ゆっくり休むことを重点に

また元に戻るから 今は休んでこおうくらいな気持ちで

いてください😊

身体は季節、気温で

自由自在に変化しながら適応しております。

無理をしすぎると

その機能が破壊され

感知でしなくなりますので

ご注意くだね！

ある時勢いに任せ

体の反応を無視すると

どんどんホメオスタシス機能が崩れて行った経験があります💦

ゆっくり散歩しながら

春を楽しんでくださいね🌸

アネラエヘウは4月から予約が取れやすくなりますので

メンテナンスにご来店くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

良き一日を✨️

明日は2月の満月

7時9分に迎えます。

月のパワーで体調に変化を感じていらっしゃる方

多いと思います。

頭痛がひどくなる女性が多いと思います。

気分がアップダウン

集中力が欠ける

私の場合はおでこが痛くなります。

第三の目辺りが痛くなります💦

そして2月3日は節分

2月4日は立春

旧暦の元旦だそうです。

新たな始まり

節分は季節の節目で

新年を迎えるにあたって

鬼（心に潜む見えない負の力）

それらを外へ出し鬼は外

そして出し入れの法則

良いものを取り込む！

この3日間の過ごし方、考え方で1年が決まると言っても過言では無いとの事。

今まで溜め込んできたもの

鬼を吐き出してみては✋

新たな1歩は古いものを出すこと

処理をすることから🤗

今夜も月はまんまる

輝いて優しく照らしてくれてます🤲´-

月のパワーで思い描いている

理想の将来を現実に落とし込む時です！

ゆっくり満月を堪能してくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

アネラエヘウ そやでした🌕🐰

1月も終わります🍀*゜

アネラエヘウ そやです。

私は年末年始

念願だった京都で過ごしました。

静かに心を律したいと思いまして

除夜の鐘を聴き、初詣はお気入りの神社へ参拝出来たらいいなって思っていました。

それが昨年の末予定されていたものがキャンセルになり

フリーになりましたので実行できたのです。

予定が変更になりました！

そういうものです😌

これはそうなるべくして

動き出しました！不思議ですね(*^^*)

願いが叶うって既に予兆なもの。

そうなるから願う！ということが

証明されたと思います😊🧡

今レッスンを受けに来て頂いております

生徒さんは

全く別のお仕事をされており

人の役に立ちたいとのことで

一生懸命ボディトリートメントを学ばれております。

とても優秀でスムーズに進んでおり

毎回の上達を見るのが楽しみです。

私が数々のサロンで習得したものが

繋げられることはとてもありがたいです。

まず教える本人がたくさん経験を積み

アドバイスの引き出しが多くないと

薄っぺらなレッスンになりかねないと思っております。

教科書はベース

プラス実践がとても大事になります。

今月は今年のやりたいこと

気持ちが弾む嬉しくなることの準備体操だと思って過ごしております。

今年の目標はなんですか？

そのための行動はしておりますか？

心と身体のバランスを整えつつ

前に向かって進みもう🎵

速度は関係ないです。

決めた時がタイミング🌸

今日も良い一日を✨️🐴