おはようございます(*^o^*)

晴れて暖かな朝

いかがお過ごしでしょうか？

私は花粉症との戦いが始まっております💦

この揺らぐ季節

なんかだるい

調子が出ない

眠い

女性ホルモンが揺らぐ季節ですので

ゆっくり休むことを重点に

また元に戻るから 今は休んでこおうくらいな気持ちで

いてください😊

身体は季節、気温で

自由自在に変化しながら適応しております。

無理をしすぎると

その機能が破壊され

感知でしなくなりますので

ご注意くだね！

ある時勢いに任せ

体の反応を無視すると

どんどんホメオスタシス機能が崩れて行った経験があります💦

ゆっくり散歩しながら

春を楽しんでくださいね🌸

アネラエヘウは4月から予約が取れやすくなりますので

メンテナンスにご来店くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

良き一日を✨️