日記
2月2日 スノームーン🌕
明日は2月の満月
7時9分に迎えます。
月のパワーで体調に変化を感じていらっしゃる方
多いと思います。
頭痛がひどくなる女性が多いと思います。
気分がアップダウン
集中力が欠ける
私の場合はおでこが痛くなります。
第三の目辺りが痛くなります💦
そして2月3日は節分
2月4日は立春
旧暦の元旦だそうです。
新たな始まり
節分は季節の節目で
新年を迎えるにあたって
鬼（心に潜む見えない負の力）
それらを外へ出し鬼は外
そして出し入れの法則
良いものを取り込む！
この3日間の過ごし方、考え方で1年が決まると言っても過言では無いとの事。
今まで溜め込んできたもの
鬼を吐き出してみては✋
新たな1歩は古いものを出すこと
処理をすることから🤗
今夜も月はまんまる
輝いて優しく照らしてくれてます🤲´-
月のパワーで思い描いている
理想の将来を現実に落とし込む時です！
ゆっくり満月を堪能してくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
アネラエヘウ そやでした🌕🐰
2026年初月はいかがでしたか？😊
1月も終わります🍀*゜
アネラエヘウ そやです。
私は年末年始
念願だった京都で過ごしました。
静かに心を律したいと思いまして
除夜の鐘を聴き、初詣はお気入りの神社へ参拝出来たらいいなって思っていました。
それが昨年の末予定されていたものがキャンセルになり
フリーになりましたので実行できたのです。
予定が変更になりました！
そういうものです😌
これはそうなるべくして
動き出しました！不思議ですね(*^^*)
願いが叶うって既に予兆なもの。
そうなるから願う！ということが
証明されたと思います😊🧡
今レッスンを受けに来て頂いております
生徒さんは
全く別のお仕事をされており
人の役に立ちたいとのことで
一生懸命ボディトリートメントを学ばれております。
とても優秀でスムーズに進んでおり
毎回の上達を見るのが楽しみです。
私が数々のサロンで習得したものが
繋げられることはとてもありがたいです。
まず教える本人がたくさん経験を積み
アドバイスの引き出しが多くないと
薄っぺらなレッスンになりかねないと思っております。
教科書はベース
プラス実践がとても大事になります。
今月は今年のやりたいこと
気持ちが弾む嬉しくなることの準備体操だと思って過ごしております。
今年の目標はなんですか？
そのための行動はしておりますか？
心と身体のバランスを整えつつ
前に向かって進みもう🎵
速度は関係ないです。
決めた時がタイミング🌸
今日も良い一日を✨️🐴
身体が軽くなる方法
ご機嫌いかがでしょうか？
アネラエヘウそやです꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱
新年始まり
寒い日もあり空気も乾燥して
体力が落ちやすい時期ですね
そんな時は
身体温めることが基本です。
外側から筋肉を緩めること
内側から内蔵を温める
代謝をあげることが大事です。
それと呼吸です！
寒いとき、忙しいとき
呼吸浅くなりがち💦
特に鼻呼吸はして頂きたいことのひとつです。
ヨガ、瞑想でも
鼻呼吸は非常重要視されていると言われており
血液の循環も良くなり
新鮮な空気を吸い込むとミトコンドリアが増えるとも言われております。
イライラや
ダルさを感じから
ちょっと深呼吸してみてね💕︎
今日も良い一日を🍀
(*´╰╯`๓)♬
謹賀新年🐴
あけましておめでとうございます⛩
今年の干支は午
60年に一度やってくる 丙午の年
丙→陽の火、太陽
午→動、火、勢い
火の力が強い年と言われております。
着火したら瞬時に燃え広がる
プラスに捉えると
陽のエネルギーを発したら
周りも陽に包まれる
逆に怒りの火を発したら
どうなるのかお分かりですね。
今年は太陽の力を存分に浴びて
明るく、元気に過ごすことが
開運へ導き、ご自身の進む道へ光を灯してくれるのではないでしょうか？
そして何が起きようと動じない心と
本能のままに行動する勇気が自然と湧いてくる力
自分を信じ進む気力を常に保持していけたら
何の不安もなく過ごせると思います🌺
良き一年を過ごせますように🍀✨
アネラエヘウも変わらず幸福をお届けしていきます。
本年もよろしくお願いいたします🐰
2025年ありがとうございました🐰
2025年あと1時間切りました！
アネラエヘウへご予約してくださった
皆様
お会いできることができ、繋がることができること
とても嬉しい限りです。
誠にありがとうございました😊
2026年も変わらず
皆様とお会いできることを
楽しみにしております。
皆様がより健康で幸せなひと時を
過ごせますように努めてまいります。
あと少し2025年の大切な時を
お過ごしくださいませ❤️
そして良いお年をお迎えくださいませ🍀✨
アネラエヘウ そや🐰🌺