いかがお過ごしでしょうか？

最近は梅雨らしくない気候、台風や地震

ジメジメ天気で気分は下がりますよね。

今の時期超えたら夏がやってきますので

もう少しの辛抱ですよ☺️

私ごとですが

約半年間に渡る案件が終了し、

少しホッとしているところです。

お願いされたからには責任感を持って取り組んでおりましたので、かなり慎重に業務をこなしてきました。

私が携わっていた部署は女性のリーダーやマネージャーさんがチームを引っ張っていく。

男女平等は働く環境にも影響があるのだと

感じました。

男性と同じ責任があるということは

男性脳になることが必須で躊躇なく

ゴーゴーな行動

攻めの契約を結ぶ精神

私の職業はセラピストで

力を抜くことやリラックスを提唱することの

真逆を見ました。

やはり厳しい社会情勢には勝ち！が必要なんだと

もはや仕事をバリバリこなすのに

緩やかな心は不要で、士気が下がることは

求めてない雰囲気を感じました。

もちろん仕事から離れている時間は

リラックスしないと身体が危険サインを出しますので

要注意が必要です。

まず基本は健康！

身体と心

それを保つために

美容、趣味、推し活など

お金がかかることには間違いないのですが

それは対価であって

全部自分が生きる

楽しく過ごすためのこと

だから一生懸命働くのですよね！

払うは祓う

人は出る方に意識が向きがちですが

しっかり得ているものがあることを忘れないようにしたいですね♡

人が喜ぶことが生きがい

そんな方はぜひ施術を学んでください。

そして笑顔が溢れる環境を作ってくださいませ。

アネラエヘウも引き続き、癒しをご提供しております。

みなさまが心地よい毎日を送れますように🥰

私が携わっていましたこの期間に出会った方々が

素晴らしいく、暖かい人たちばかりでしたので

この出会いに感謝申し上げます。🌹

ありがとう♡(❁´◡`❁)

またお会いしましょう🌺

アネラエヘウ　そやでした😊

PS

紫外線が強くなっております。

肌細胞のダメージが進まないように

ケアを充分してくださいね❗️

6月に入りました🐸

いかがお過ごしでしょうか？

新しい環境で従事されてる方

環境の変化に慣れてきましたでしょうか？

2026年半分を迎えてます。

私自身も今年から新たな人間関係が結ばれており、

新境地の中で

人々の温かさに触れている次第でございます。

私の場合は今までの経験の延長線上にある

場所に来ております。

過去に経験したことを活かして取り組んだおります。

その経験が自分の価値として

ご依頼があるわけです。

外側では人手不足と簡単にいえますが

実際には頼まれる、頼むは

その人の価値を認めてくれてるって事だと思います。

また、このご時世

色んなものの物価の高騰が目につきます。

あなたはどれを優先しますか？

健康？美容？見栄えの良いスイーツ？旅行？推し活？

あなたが選んだもの

それはご自身にとっての価値があるからこそ

選択をしてるわけですよね☺️

それによって自分が満足できるか、良くなるか

人生においてバラ色な生活とは

心が満たされている事です。

その価値自分に合ってますか？

時間は有限

一つ一つを大切に♡

せっかく払う（祓う）なので

価値ある選択をしてくださいませ🌹✨

女性は輝いてこそ❗️です。

今月もアネラエヘウは施術、レッスンを行なっていく予定です。

ハンドマッサージによる癒しは

AIでは不可能な事

気を整えて、これから梅雨の時期をサラッと過ごせる

毎日を過ごしてくださいませ🐸

ではまたお会いしましょう♪

いかがお過ごしでしょうか？

この時期

黄砂が日本列島を覆っているそうです💦

外出時マスク着用は必須です。

空気も乾燥しております。

どうぞ手洗いうがいをこまめにしてくださいませ。

今ゆっくりできる時間持ててますか？

何にもしないで休日を過ごして

何もしなかったに反省とかしてないですかね？

今気圧が不安定な時期です。

春ってそうなんですよね💦

熱が出たり

なんとなくだるさ

メンタルが落ちる

そんな時なんです。

だから

一つ一つ気にしないこと☝️

体調悪いのはこのせいなのか？

私が気が弱いから？などと

自分責めしてたら

本末転倒です！

身体は何もしなくても

脳が働いてしまってます💦

そんな時は少し外に出て良い空気を吸う

深呼吸🌱

今は新緑がキラキラ

目が心がふっと軽くなります。

また、おすすめなのが

私もこれをやって忙しい時期を乗り越えた方法

運動です！

運動は疲れます

しかし体力がつきます。

体力がつくと

疲れづらくなります

気持ちが落ちないんです

心と身体は繋がっており

体力あるとメンタル落ちづらくなります。

これ私の実体験です😊

是非やってみてくださいね🍀

それと運動には身体のメンテナンス絶対必要ですからね！

怪我したら心も落ちます💦

運動後のケアも忘れずに🥰

もうすぐでゴールデンウィーク始まります🍀*゜

楽しい休日にしましょうね♥️

アネラエヘウ　そやでした(๑ ́ᄇ`๑)ノ

新社会人

新入生

新学年

転勤

新たな場所に身を置くって

すごく緊張しますよね

毎日地に足がついてない様な

一語一句に振り回されて

集中できないやらで💦

みんな頑張ってますよね✨

慣れるまでは

一つ一つ焦らずに丁寧にする事です。

私も個人事業主になる前は

サラリーマンでしたから

よくわかります😉

今も新しい場所に身を置いているので

よーく気持ちわかります。

不安だったり

起きてもないことに心配したりして、

でもその中で誠実さはとても大事

わからければ質問する

これ本当に大事！

あとで教えてなかった？って言われるより

一旦止めてしっかり聞くこと

初めてのことで

ひとつ物事をやるのに時間かかるのは当たり前

いいんですよゆっくりで

間違いなく順序を覚えてメモする。

休憩中は食事しながらも見直し！

これ最初にやっておくと

忘れずにインプットできます。

そして今日やったこと整理する

これが次のステップ繋がります

前に綴った深呼吸も家に帰ったらやっていただきたいのですが

頭の中を整理する

メモが1番☝️

覚えると安心しますし

心に余裕が生まれ

整います。

さぁこれからだ‼️

また少しずつ一歩ずつ進んでいきましょう！

お互いに✨

夜は早めに寝ましょうね

今日もお疲れ様でした👼

こんにちは😃

いかがお過ごしでしょうか？

気圧と戦っている女子

多いかと思います。

ゆっくり深呼吸してお過ごし下さい。

深呼吸ってほんとうに万能です！

ゆっくり呼吸をするだけで

血液の流れよくなります。

アネラエヘウのトリートメントの

順番が体の機能を促進するのに

とても有効的なのです。

分かりやすく言いますと

マッサージが効果的に作用するのには

キチンとした順番が重要なのです。

これらを理解した上で

施術を受けられると

施術前後の変化がお分かりになると思います。

今ってほんとうに

気圧の高低が激しいんですよね💦

深呼吸しながらゆっくり皮膚、筋肉を解して

身体軽い新年度を迎えましょうね🌸

スタートが良いと

未来明るくなります🍀 ̖́-

今日も良いエイプリールフールを😆

人が笑顔になる良いジョークを

飛ばしましょ🎵

🌸アネラエヘウは

レンタルサロンでの施術をメインとしており

主に三軒茶屋駅近くになりますが

お住まいの近くへの出張も可能です。

事前のサロン調査が必要になり、

交通費加算もありますが

家の近くで

ロミロミ受けたいというお方がいらっしゃいましたら

お問い合わせフォームより、日にちや場所など

個別でご相談させて頂けますと幸いでございます。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

Anela'Eheu˙˚ʚ✞ɞ˚˙🐰