cranio 日と月

父へのアロママッサージ

その後

1ヶ月近く経ちました。

家の中でゴロゴロと寝てる事が多かったけれど

時々外に出たりしています。

暑いのに…笑

髭も自分なりに剃ってくれてるみたいで

伸び放題ではなかったりしてます。

主にペパーミントの精油を使ってマッサージ

していたのですが

1ヶ月近く経って

ついこの間、ようやく

「これは、スースーするなぁ」って

言ってました。

今頃気づいた？笑

ちょっと感覚を感じてきてくれたのかと

嬉しいコメントでした。

今回、試させてもらった精油は

doTERAのもの

この精油たち、メディカルグレードの

素晴らしいもので

私自身も使いながら日々驚きと感動なのです。

色々と試してみたいと思い

会員登録もしました。

これがあれば、日々のセルフケアが

とても充実して

緊急時以外は医療に頼ることなく

私たちが元々持っている

自然治癒力の力強いサポートになる‼︎

探してたものにやっと巡り逢えた‼︎

「すごいものに出逢ってしまった」

感動です。

色々と試してみたいとワクワクしています。

で、マッサージしている

私自身にも恩恵があって

父がかわいく見えてきたんです。

びっくり‼︎

と言っても

またすぐに腹立つ時もやってくるだろうけど

精油が力強いサポートとなりそうです。

プラクティショナーが整ってないと

他者を整えることは出来ないですから

ほんとに有り難い巡りあい❤️

また、気づきを記録していきたいとと思います。

気づいたこと

右足は足背の動脈が触れるけど

左足は触れない

膝の下にある膝下動脈は両方触れない

触れにくいのかもしれないけど

内くるぶしの動脈も右は触れるけど左は触れない

それでも左足の血流は保たれてる様子

左足の方が皮膚表面の毛細血管が発達している

糖尿病もあるし

閉塞性動脈硬化症といわれる状態に

近づいてるのかもしれない

何かしら血管にトラブルがあっても

急激な事でなければ

身体は少しずつ調整して対応できるように

気づかないうちにしてくれてるのだろう

ほんとに身体は

日々すごい仕事をしてくれてるんやろね

今のところ歩けてるから

アロマで状態が維持できたら有り難いと思う

足の浮腫みも徐々に軽減してて

ピーンと張ってた皮膚に小ジワが出現しつつあり

そしてマッサージをやりはじめてから

いつもお尻にちょっと付いてた💩が

付いてなくて

便秘なのかと思ったけど出てるらしい

便の切れ味？みたいなのが良くなってるの？

たまたまなのか？

これもまた有り難い

とりあえず、有り難い感じの経過なので

引き続き継続したいと思います

写真はパッションフルーツ

奄美から毎年楽しみにお取り寄せしてます

ほんとにトロピカルないい香りで癒される

アロマの香りもそうだけど

香りが何かしら作用するというのは

ほんとにうなすけますね〜

自然の力に感謝🙏🏻

この頃、父の足先の血行不良が気になっていて

アロマを取り扱っている、クラニオの同僚に

聞いてみました

同僚のお父さんの足も血行不良で紫色に

なっていたみたいだけど

アロマ使ってマッサージを続けていたら

血行良く潤いのあるスベスベな足になったそう

トライアルなセットを購入して

早速マッサージしてみました

アロマはペパーミントを使用

ここ最近の気温の上昇で

血行不良で色が悪いという感じはないけれど

浮腫みがありました

手の動きもスムーズでない感じなので

手と、足の膝から下をマッサージ

気持ち良い様子、たぶん、笑

マッサージしたら、浮腫みの凹みが

少しマシになってきて驚きです

マッサージの後、バリカンで散髪もして

髭も剃って、爪も切って、スッキリ（私が）笑

で、家のそばにある畑へ歩いて行って

腰かけに座ってる

と思ったら、急に立って立ちションしてるし

巡りが良くなったのか

しっかりとした量が出てました

杖で少し家の周りも歩いていた様子

歩きやすくなったり、

手が動きやすくなることを願って

しばらくマッサージ続けてみようと思います

これは、マッサージ後の足

ビフォーがないので、自分にしかわからないけど

ほんとに植物の力はすごいと感じました

効果はどうであれ

父に触れてケア出来ることが何より

89年歩いてきた足

少しでも楽に過ごしてもらいたい

そのために私に出来ることがあるなら

やってみたいなぁと思っています

また経過を残していこうと思います

父のお風呂を手伝いはじめて

もう2週間くらい経ったのか…

何もかもやる気が無いように見えたけど

スムーズに動かせないから億劫になってる感じ

手伝うことは

出来ることを減らしてしまうと思ったけど

父がやりやすい所をしてもらって

やりにくい所は手伝う

何がどんな風にやりにくいのか

今の現状を

こちらが理解することが、大切だったなぁと思わされた

2年前リフォームした事で

父にとっては慣れた操作のものを失い

不便な環境だったのかもしれないと今さら気づく

シャワーの操作も私にとっては簡単になってるけど

父は長年蛇口をひねる事に慣れてたんだよね

新しい変化もなかなか受け入れられない

慣れた環境の喪失感が大きかったのかな？

便利になったのに父にとっては不便だったのかも

使い方わからないとお風呂も嫌になるかもね

身体を洗うのを手伝いながら

私も色々と気づいたり考えたりする時間になった

そんな事を思いながら

父に毎日触れている

この頃はセッションとしては触れていないけど

関わる時は丁寧にすることを意識して気をつけてる

すると、何となくだけど

感覚から何か受け取ってもらってるような

何か良い刺激になってそうな兆しのようなものが

ちらり見えてきた気もする

声をかけても返事がなかったり

話もあまりしなくなって

一日中ついてたテレビも

最近はほとんどつけてなかった

そんな感じがしばらく続いてたけど

数日前、買い物に行こうとしたら

珍しく車に乗せて欲しいと口にした

ちょっと外に出ようという意識になったのかな

帰ったら久しぶりにテレビもつけてた

たまたまかもしれないけど

ちょっとうれしい兆し？

89歳の父

お風呂

ちゃんと入ってる、といってたけど

先月かな、私が入ろうと思ったら

湯船に何か小さな茶色いものが浮かんでる

💩ぽい

💩ぽいではなく、まさに💩笑

あらま

こんな時が来たんだなぁと受けとめて

お湯抜いてお風呂掃除をしてから入ることに

そんなことがあってから

父のお風呂を手伝ってます

細かなことが出来なくなって

トイレの後、水を流せてないことが多かったけど、お尻も拭けてなかったんだなぁ…

お風呂のかけ湯も、ザバーンと洗面器でかけてるだけで、肝心なところは流せてなかった…

出来ない事が増えてる父を

なかなか自分自身が受けとめられてなかったなぁと気づく

出来てなさそうだけど、見たくなくて見てなかったところもあって…

ちゃんと見て受けとめなくてはと思いました

仕事でたくさんお風呂介助はしてきたので、それ自体は問題なく、父もまだまだ動けるので、頭と身体を洗うのだけ手伝ってます

小さい頃、お風呂に入れてもらってたことを思い出したりすると寂しさも湧いてきます

はじめ、身内だから、シャワーのかけ方とか、ちょっと雑になってて、「めちゃくちゃするー」って怒られたりしまして

クラニオで、あんなに学んでるのに、身内に雑さが出てしまう

こういう所作は、直で伝わるというのを、改めて実感して反省して

それから、丁寧に声かけて、シャワーも強く当たらないように気をつけつつ、手伝っています

父も穏やかに入ってくれてる感じがしています

老いること

みんな通る道

自分が動けなくなったら、どうして欲しいかなぁと、思い浮かべながら…

たくさんの気づきをくれる父に感謝

そしてね

家のお風呂は、2年前に姉夫妻がリフォームしてくれて、手すりなど付いているのだけど、

父は、付いてる手すりとは違う方向に動くのですよねー

リフォームの時に、父のお風呂での動きを実際に試したりしてなかったので、やはり当人が動いてみないと、手すりの場所って有効ではないですね

動ける人間が考えた、手すりの位置は、当人の最も欲しいところに無い、というのを痛感しました

お風呂が広くないので、壁を支えにしたり、湯船をつかんだりしながら、なんとかなってるので、その不便さが、良い方向に働けば良いなぁと思っていむす

父にイライラして暴言もあるけれど、ニュートラルに戻って、出来るだけ穏やかに接するように心がけたいと思います

一緒に過ごせる時間も長くて10年そこそこかな

いつお別れが来てもおかしくないから

父への声かけの最後が、暴言だった、という事にならないよう気をつけたいと思います♡