こんばんは！」
みのり薬店のおおしもです！


ダイエット秘伝極意


その一


塩辛いものは、
避ける。


これは、
むくんで水分が
抜けず一瞬太る。

そして、
その水が冷えになるかも！！！！


塩辛いものだけじゃなく
濃い味付けもそうなんで、


ダイエットには、



薄味がよろしおすえ～～～～





【本日のメッセージ】
ここに、
出てくる仁一郎は、
僕の一人息子です！

７年の不妊治療で、
やっと会えた
かけがえのない
命です！

僕の生きがいです！

仁一郎の名前を
付けた理由は、

「仁」


の意味にあります！！


昔は、
天皇家にしか
使えなかった字とも
聞きます。





人に慈しみの心で、
接する男になって欲しい




ので、
付けました。

そんな感じが
最近（中一）見えます！


ちなみに

なんか漢字
なんか数字
で、郎は、
大下家では、
流れがありまして、


おじいちゃん

大下貞五郎

おとうさん

大下洋二郎

ぼく

大下昇三郎

むすこ

大下仁一郎



大下貞五郎
大下洋二郎
大下昇三郎
大下仁一郎


!(^^)!


四もおじさんに、
います！！!(^^)!



【本日のメッセージ】

ネクタイのゆがみは
自分では気づけない。

【解説】

金魚鉢に入れられた金魚が、
自分がどんな金魚鉢に
入れられているのかわからない
のと同様に、
人も自分のことは
良くわからない生き物なのです。

だから他人の意見に
耳を傾けるのはとっても
大切なことなのです。


家族、夫婦
兄弟、姉妹、
親、友達

自分の悪口を
言ってくれたら、


いいにくいことを
ありがとう。
気をつけます。

これ
素直にやりましょう～～


やせたい方は、

大下昇三郎まで!(^^)!

お電話くださいね！

 

 

０１２０－８７－３３０８

 

こんにちは！
みのり薬店のおおしもです！

今日は、
ダイエット研修会の為
１７時閉店とさせていただきます！

よろしく
お願いします！

朝ごはん

食べてますか？？？

食べたら太るやん～～～
ってゆ～～～てて
太ってる方は、昼晩
食いすぎ～～～～～～～～～～～

朝ごはん食べてて
標準体重をキープが
正しい食生活よ～～～


朝ごはん食べれない理由

１、晩ごはん食べ過ぎ

２、二日酔い

３、睡眠不足

１の改善
朝ごはんをちゃんと食べる
昼ごはんを軽く
夜ごはん、ジュース


２、途中に緑茶や水を
飲んで、調節する

３、２２時～～２６時は
寝るのがベスト。
昼寝をしない。
朝早く目覚めたら
そのまま起きて
昼寝せんかったら
早く寝れますよね。


目標は、

お腹ペコペコで
「おはよう～！」





【本日のメッセージ】

仁一郎の長所を誉めるときは、
長所と短所をワンセットにして、
短所を先に言おう！

【解説】

「××はまずかったけど、
◎◎は素晴らしかったね」

と言われると、

良かったことだけ言われるよりも
不思議と嬉しさが倍増します。

おだてられる感覚が
なくなるからかもしれませんね。


一度試してみてはいかがですか？


長所を言うにも
短所を言うにも
愛情を持って！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは！おおしもです！

 

ユーチューブでお話してます！

↓

 

https://www.youtube.com/watch?v=wsleNoOMsfg

 

 

あなたも

勇気を出して

お電話ください。

 

みのり薬店　　おおしも

０１２０－８７－３３０８

 

 

おはようございます！

みのり薬店のおおしもです！

 

開店と同時に

 

毎日『打ち水』してます！

 

気持ちいいですね！！！

『打ち水』は、

その場を清め

お客様のおもてなし

となるようです！

 

この時期なら、

花粉症にもいいし、

夏なら

涼しいし！！

 

 

太陽の光があたり気持ちいい時間です！！

 

 

 

 

みのり薬店　おおしも

０１２０－８７－３３０８