こんにちは！

おおしもです！

今日は16時閉店と

させてください。

新年会です！

メーカーと問屋さんと

天六です！

男三人なんで

何しようか？？？

考え中です！

＃食べる前にグレスカット

＃飲む前にアルかっとん

を忘れずに行ってきます

そろそろ

１月も終わりです

今年のダイエット目標は進んでますか？？

＃太らない予防も考えてください

～☆～

コミュニケーションとは

想いをキャッチボールすることである。

相手の取れるところに、

取りやすい玉を、

取りやすいスピードで投げてあげなければ、

キャッチボールはできません。

逆に、相手の玉が取りにくいところにきても、

できる限り取る努力をしなければ、

キャッチボールにはならないのです。

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

こんばんは！

おおしもです！

＃明日大相撲千秋楽です！

大阪出身の

宇良、豪の山

明日で決まります

ガンバ

今場所は

琴櫻がもう一つでした

金峰山が首位

豊昇竜、王鵬が

2敗で追っかけてます！！

王鵬かな？？

今場所の王鵬は

かなり違いますもんね

王鵬はあの大鵬の孫

インタビュー聞いてると

かしこそ～～～～～

明日は

千秋楽！！！

(^_-)-☆

～☆～

４つの「じんざい」

人罪・人在・人材・人財

「人罪」

仲間の悪口を言ったり

人に冷たくあたったりする人。

「人在」

ただいるだけで、

プラスにもマイナスにも影響を及ぼさない人。

「人材」

一通りのことをするが

自分のことを中心に考える人。

「人財」

一緒にいるとまわりの人は

みな幸せになるような人。

子どもさんを

ぜひ人財にしてあげましょう！

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

こんばんは！

おおしもです！

今日は

１８時閉店と

させてください。

お願いします

＃体を温めてやせましょう

＃体を温める食べ物

冬の時期や寒い地方で採れる物

根菜類

にんじん

たまねぎ

やまいも

辛みの物

にんにく

しょうが

にら

らっきょう

かぼちゃ

なつめ

イワシ

栗

エビ

ネギ

肉類

サケ

梅

さんま

きんかん

もち米

黒砂糖

酒

みそ

みりん

GI値ｈが高い物も

ありますが、

取りすぎなければ

ＯＫでしょう

♯考えて食べてやせましょう

～☆～

努力は子どもさんを裏切らない。

「つらいことを経験し、

それに耐えることは良いことだ」

といった、

そのこと自体へのあなたの承認がまずは必要です。

そこからあなた自身のつらかった経験を話し、

耐えた結果どうなったかを話してあげる。

「あの時がんばったから、

今はこんなに幸せになったと思うよ」

と伝えてあげましょう！

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします

＃健康的に痩せたい方はメッセージください

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃If you want to lose weight in a healthy way, send me a message.

↓

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店　おおしもまで

こんばんは！

おおしもです！

GI値という

数字が低いものが

太りにくいと

考えられます。

＃痩せやすい食事

〇＝痩せやすい食事

〇→×

玄米→精白米

中華そば→うどん

トマト→人参

グレープフルーツ

　　→バナナ

チーズ→アイスクリーム

ココア→チョコレート

お酒は〇

コーヒー→コーラ

ですよ

♯考えて食べましょう

～☆～

「成功」の反対は「失敗」ではなく

何も行動しないことだ。

人生では「失敗」を何度も

繰り返したあとでなければ

「成功」は絶対にありえない。

もし、子どもさんが

今日「失敗」を経験したなら

それは大きく「成功」

に近づいた証なのだ。

挑戦という名の行動をとりつづける

勇気を持った者に

だけ「つきの扉」は開く。

ドアを開けろ(^_-)-☆

～☆～

＃グレスリールダイエット全国送料無料

＃ダイエットサプリ全国送料無料

＃ウイズアウト化粧品日本全国送料無料

＃ベントリン送料無料

＃お酒を飲みながらもやせるみのりダイエット

＃好きな物は食べるダイエット

＃お問い合わせは

クリックしてください（無料）

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

＃痩せたい方はご予約してください

https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation

５６４００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

#みのり薬店

＃大下昇三郎（おおしも）

メッセージくださいね

あなたのダイエット経験を

お聞きします(^_-)-☆

＃遠方の方も大丈夫です

ラインやZOOMでお話しましょう

＃女性スタッフもいますよ(#^^#)

＃大阪近辺の方はご来店お待ちします