インフォメーション
2026-06-12 17:53:00
運動せずに痩せますが、歩くことについて話してみます
こんばんは！
おおしもです！
運動せずにやせますが、
運動はストレス解消に
なります！
歩くこと
少し話しましょう
まず、
空腹時に歩きましょう
体脂肪は空腹時しか
減りません
自分の体力の７０％
異常の早歩きをしましょう
早歩きゆっくり歩きを
3分ずつこなしましょう
週６０分の早歩きを
すき間時間を見つけて
続けましょう
ま、
運動はせずに
やせるみのりダイエットですが、
ダイエットすると
ストレスが溜まります！
お風呂の湯舟につかる
そんな手もありますが、
歩くことは
簡単でやりますいかな～～～
～☆～
人生における成功は職業についてくるものではなく、
人についてくるものである。（喜多川 泰）
この職業につければ成功である、
といった職業はこの世に存在しないのです。
つまり、何になるかを目標にしても成功を
収めることはできないのです。
まず真剣に考えなければならないのは
「どんな人間になるか」を考えること。
子どもさんにどんな人間になって欲しいですか？
そしてあなたは？
～☆～
♯芸能人有名人ダイエット
＃遠方の方も大丈夫です
♯高齢者ダイエットメッセージは
クリックしてください（無料）
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
＃痩せたい方はご予約してください
https://r.goope.jp/ooshimo-minori/reservation
５６４００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
＃みのり薬店 おおしもまで
2026-06-11 17:06:00
考えてやせるみのりダイエットの申し込み方法は？？？？？？
こんばんは！
おおしもです！
考えてやせる
みのりダイエット
夏までに
痩せたい方は
メッセージください
まず
カウンセリングです！
遠方の方も同じですよ
やせる話をします！
気に入っていただけたら
購入してください
遠方の方は
お送りします！
そして
週に1度か
10日に一度
ご来店していただき
体重測定です！
遠方の方も
SNSで体重報告しましょう
あなたが
やせきるまで
続けて行きましょう～
ぜったいやせていただきます！
メッセージください
http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact
～☆～
あなたがした、子どもさんへの
最初のプレゼント…
それは名前です。
名前をつけることを「命名」といいます。
これは命を授けるということ。だから、
そこにはあなたの切なる願いが込められているはず。
なぜその名前にしたのか、今一度、
思い起こしてみてください。それによって、
あなたの潜在的な思いを再認識できるはず！
～☆～
♯芸能人有名人ダイエット
＃遠方の方も大丈夫です
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＃みのり薬店 おおしもまで
2026-06-10 16:43:00
ダイエット食１５のコツ
こんばんは！
おおしもです！
過去2週間に
わたって書いた
ダイエット食１５のコツ
１
主食は玄米
２
おかずは
まごわやさしい
３
食事の比率
４
器の比率
５
色の白い物より黒いもの
６
カロリーの低い調理法
７
カタカナメニューより
ひらがなメニュー
８
一品物より定食
９
一物全体食
１０
身土不二
１１
陰性より陽性
１２
酸性よりアルカリ食
１３
カロリーの掲載されているものを食べる
１４
加工食品は避ける
１５
大皿料理より個人個人の料理
全部はできなくても
できるものから始めましょう
考えて食べるダイエット
それがみのりダイエットです！
～☆～
もらった恩は岩に刻め。与えた恩は水に流せ。
人間とはとかく、してもらったことは忘れてしまい、
してあげたことはいつまでも覚えているもの。
その逆をやると良いというのが、この慣用句の意味。
幸せに生きるための鉄則かもしれませんね。
～☆～
♯芸能人有名人ダイエット
＃遠方の方も大丈夫です
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大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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＃みのり薬店 おおしもまで
2026-06-09 17:16:00
加工食品は避けましょう
こんばんは！
おおしもです！
加工食品は避ける
保存性や
食べやすさを
高めるために
何らかの加工を施した食品
パン
豆腐
ヨーグルト
チーズ
ハムソーセージ
缶詰
インスタントラーメン
スナック菓子
ま
自然のものじゃないけど、、、
ほどほどに
加工食品は
気をつけて
考えて
食べてやせる
キープするダイエット
それがみのりダイエットです！
～☆～
自分よりも立場の弱い人に対してとる行為が
その人の人間性を表す（佐藤芳直）
人間性は
「自分が優位に立ったと感じたとき」
に色濃く表れる。
本当に強い人間は、
弱い立場にあるものを愛でつつみ込める人間である。
～☆～
♯芸能人有名人ダイエット
＃遠方の方も大丈夫です
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＃痩せたい方はご予約してください
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大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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＃みのり薬店 おおしもまで
裏口がありますよ
時間さえ言っていただけたら用意しますよ
