＃肥満の出口はちゃんとあります

４８歳女性

２０KG瘦せた方です！

このころは

モエトンでしたが

今は

グレスリールです！

 

パワーアップしました

ご期待ください！！！

＃瘦せたい方はお電話メールくださいね(^_-)-☆

 

０１２０－８７－３３０８

 

http://r.goope.jp/ooshimo-minori/t_003301160/contact

 

次は

あなたのお手紙を載せたいです！

おおしもまで(^_-)-☆

 

こんばんは！

おおしもです！

 

＃やせる食材

は、

身体が冷えてる人

身体が暖かい人

どちらでしょう？

 

答えは

身体が暖かい人

身体を温めてくれる食材です！

 

＃体を温める食材

 

冬の寒い時期や

寒い地方で採れるものです！

 

根菜類

にんじん

たまねぎ

やまいも

 

辛みの物

にんにく

しょうが

にら

らっきょう

ねぎ

肉類

梅

キンカン

酒

みそ

みりんなどです！

 

＃太ってしまう体を冷やす食材は

これの反対です！

 

今の季節は

痩せやすいんですよ～

 

あなたのダイエット

ガンバってくださいね

 

 

～☆～

 

相手に自信を持たせたいなら、

断定形で伝えよう！

 

 

「お母さん・・・

うまくいくなかぁ？」

と聞かれた時に

「うまくいくと思うけど・・・」

と答えるのではなく、

「うまくいくに決まってるじゃない！」

と断定しよう。

断定形は人の心を決断へと導きます。

「君は絶対にうまくいく！」

「君なら必ずやれる！」

子どもさんにも

使ってみましょう！

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

５６４－００８２

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

０１２０－８７－３３０８

みのり薬店

０６－６３８７－３３００

アサヒビール吹田工場を

茨木方面へ信号５つ左にあります！

１０時～１９時　日曜日休みです！

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

＃みのりダイエット

痩せたい方は

メールからは

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お電話は

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おおしもまで(^_-)-☆

インスタは

drink.diet.ohshimo

＃お酒を飲みながら痩せるみのり薬店

 

やせる体操は

最後に書いてます！

こんにちは！

おおしもです！

 

今日は

互例会で

１６時半で

閉店させてください

 

 

 

～☆～

 

人は誰でも、

何かの役割をもって生まれてくる。

 

地球上の「自然」は

調和がとれている。

つまり「自然」に

無駄なものなど一つもない。

人間は間違いなく

「自然」の一部である。

ということは、

人間にも無駄な人間など一人もいない。

無駄な人間がいないということは、

一人ひとりに生まれてきた

役割があるということだ。

一刻も早く生まれてきた

役割に気づくことが、

人生を劇的に好転させる。

 

そうですよね～

 

(^_-)-☆

 

 

 

～やせる体操～

 

水を凍らせた５００ｍｌ

ペットボトルを

一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、

同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

 

これを５回繰り返します。

 

　　手を冷やすと「寒い」という

　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を

　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、

　　脂肪が減ります！

 

この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください

氷ですると

効果倍増と連絡が

来てますよ～～

 

手足が冷える方は、

お風呂上がりに、

足、手に、

水をかけてください！

 

はじめ、

冷たいけど、

後で、じわっ～～と

温もりますから！

 

お試しあれ～～～～～～

大切なのは、

空腹時です！！！

 

ここで、

代替えなんです！！

 

空腹時しか、

脂肪は、分解しませんよ！！！

空腹時が、やせてるときです！

 

この体操の前に

粒飲めば、効果アップするで

しょうね～～～～～

 

↓大事

ジュース粒を飲む

前後２時間は、

何も口にしない。

 

↑めっちゃ大事!(^^)!

 

水、お茶、コーヒーブラック

ならOKです！

グラフを

ちゃんんと4回つける

 

定期的に

1週間～１０日で

測定にご来店いただけない方

無理な方

 

#遠方の方はLINEとか

メールで体重表を

送ってね～～～～

 

これが、

大切で、みのりダイエット

お約束です！

さああ～～～

 

お腹からやせる

＃みのりダイエット！

(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！

 

 

 

 

 

 

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こんばんは！

おおしもです！

 

母親が表彰されました。

吹田市に

 

百歳体操を

家で毎週金曜日に

やってまして、

それを表彰されました

 

おめでとう

 

９１歳

 

股関節の手術のあと

筋肉量が減って

大変なんですが、、、、

 

＃女性７０歳以上高血圧は心房細胞

 

の予備軍となるので、

運動もしなくては

いけませんが、

なかなかです！！！！

 

しかし、

元気は元気です！

百歳まで生きてや～～

仁の結婚式まで

ガンバってね(^_-)-☆

 

＃お母さん長生きしてね

 

俺らもガンバるからね～

 

 

 

～☆～

 

子どもらしさが死んだとき、

その死体をおとなと呼ぶ。　

（ブライアン　オールディス）

 

ソニーの創業者である盛田昭夫は

「欲と好奇心のない人間に用はない」

といいました。

子どもは好奇心旺盛です。

子どもさんが

いつまでもこの部分だけはなくさないよう、

好奇心の芽を摘まないようにしましょう！

 

純粋な心

いつまでも

(^_-)-☆

 

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こんにちは！

 

おおしもです！

 

これが

 

＃グレスリールダイエット商品です！

 

粒１１８００円

ジュース１１８８０円

カット剤１０８００円です！！！

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている

 

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