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2020-10-16 18:07:00

#空腹時しか脂肪は減りませんよ~~~

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

阪神3連敗。。。。

 

3位や~~

 

今日は、西!!

 

がんばれ~

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

 


「何をするにも必ず、

 

もっとよい方法があるはずだ」

 

 

 

と考える癖をつけよう!

 


この癖をつけると、

 

常に現状に満足せず、

 

更なる高みを目指していく

 

人へと成長できます。

 

 

 

 

 

あなたも今日は、

 

 

 

常にこう考えてみませんか?

 

 

 

 
ダイエットもそうです!

 

インシュリンダイエット

 

体を温めるダイエット。。

 

漢方理論など

 

いろいろと

 

美味しいところを

 

チョイスして

 

 

 

楽ちんで

 

やせましょう~~~

 

 

 

でも

 

 

 

サプリを飲む

 

前後2時間は

 

何も口にしない!!!

 

水、お茶はOK

 

 

 

空腹時しか

 

脂肪が減らないこと

 

 

 

これが一番大切ですよ~~

 

 

 

 

 

あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

564-0082

 

大阪府吹田市片山町4-41-33

 

0120-87-3308

 

みのり薬店

 

06-6387-3300

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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↑からメールで

お問い合わせくださいね~~

おおしもまで

2020-10-15 16:22:00

#プレゼントあります!)^o^(

 

こんにちは!

 

おおしもです!

 

 

 

今日は、

 

会議がありまして

 

17時半にて

 

閉店させていただきます!

 

よろしくお願いします!

 

 

 

今日はプレゼントがあります!

 

 

 

ベットの台

 

フレームです!

 

新品です!

 

大人用です!

 

包装したままです!!

 

 

 

ご入用の方は、

 

送料のみで

 

お送りします!!

 

早いもの勝ちで

 

1個あります!!!!

 

 

 

 

 

無くなり次第終わります!!!

 

 

 

よろしくお願いします!!

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

「なぜこんなことするの?」

 

 

 

 

 

 

「何が原因でこうなったの?」

 

 

 

に変えてみよう!

 

 

 




「なぜこんなことをするの!」

 

という言葉は、

 

人格に切り込んでいく言葉になります。

 

 

 

この言葉を用いて叱ると、

 

やがて子どもさんは、

 

自分を守るために

 

失敗を隠すお子さんになります。

 

 

 

些細なことならいいですが、

 

大事になる場合もあります。

 

 

 

その点

 

 

 

「何が原因でこうなったの?」

 

 

 

という言葉は、

 

現象にスポットがあたり、

 

人格には切り込まなくてすむのです。

 

 

 

子育てでも会社でも、

 

 

 

悪い情報ほど、

 

迅速確実にゲットする

 

必要があるのです。

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

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#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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2020-10-14 18:11:00

#夏の食べ物!!

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

四季の食べ方

 

昨日は、

 

夏を忘れていました~~

 

<m(__)m>

 

 

 

夏は

 

水分が多く

 

甘味や酸味の強い

 

体を

 

冷やしてくれる

 

食べ物がとれる

 

そして

 

食欲が

 

落ちやすい季節なので

 

あっさりとした

 

酢のものを

 

食べるとよい!!

 

 

 

高血圧の方や

 

塩分が好きな人には、

 

 

 

 

 

酢のもの!!

 

 

 

酸っぱいと

 

塩辛いは

 

似てるので

 

塩を減らすのが、

 

難しいときには、

 

酢のものを

 

出しておけば

 

まあまあいいでしょうね~~

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

愛するのはたやすい。

 

その愛をうまく伝えるのは難しい。


子どもさんを

 

愛してやまないあなたも、

 

その愛をうまく

 

伝えられていますか?

 

 

 

愛することと、

 

 

 

伝える技術はまるで

 

別なのです。

 

 

 

反抗期というものは

 

確かにありますが、

 

反抗するお子さんの多くは、

 

お母さんの愛がうまく

 

伝わっていないようです。

 

 

 

一度うまく伝えてみましょう!

 

 

 

えっ?どうすればいいかって?

 

 

 

あなたが愛を感じるのは

 

どんな風に接してもらったときですか?

 

 

 

いつも

 

そばに居て

 

話しができる

 

距離にいること

 

これは

 

大切ですね~

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号5つ左にあります!

 

10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

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ユーチューブは、

『みのり薬店 吹田』でチェックしてくださいね!!!

0120-87-3308

おおしもまで!!!

2020-10-13 17:46:00

春夏秋冬の食養生

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

今日は6時半

 

閉店とさせてください。

 

 

 

春夏秋冬の食べるもの

 

 

 

秋は、

 

冬に備えて栄養を蓄え

 

体を引き締めてくれる

 

食べ物がとれます。

 

大根おろしや味噌料理

 

 

 

冬は、

 

寒さに耐えられるよう

 

根菜や漬け菜

 

良質の油を含んだ

 

ものを食べましょう

 

 

 

春は、

 

ふきのとうや芹など

 

苦みやえぐみ

 

香りの強い食べ物が

 

とれます。

 

冬の間に

 

体内に溜まったアクを

 

出してくれます。

 

 

 

以上が副菜です

 

主食はごはん、パン

 

肉魚卵果物などは、

 

ごはんやパンの

 

半分量くらいが

 

ベストですよ~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

1つのものに狂えば、

 

いつか必ず答えにめぐり合う

 

 

 

(木村秋則)


勉強でも、

 

スポーツでも、

 

趣味でも何でもいいのです。

 

 

 

ひとつのことを徹底的に

 

掘り下げてゆくのです。

 

 

 

「なぜこうなっているのだろう?」

 

「なぜうまくいかないのだろう?」

 

「なぜ私はこれをやっているのだろう?」

 

と追求し極めていくと、

 

すべてのことはやがて

 

同じ本質にたどり着くのです。

 

 

 

その本質とは

 

「自分の存在理由」。

 

 

 

是非

 

子どもさんにも

 

ひとつのことを

 

じっくり探求する

 

経験をさせてあげたいものです。

 

 

 

好きな事を

 

追い求めていけば

 

夢が実現します!

 

!(^^)!

 

 

 

#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!

 

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10時~19時 日曜日休みです!

 

 

 

#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

#日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

【追加2】先生.jpg

季節の食べ物を気をつけてやせましょう~

0120-87-3308

おおしもまで

2020-10-12 18:30:00

#昼寝はダイエットの敵!!

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

ダイエット

 

ガンバりましょうね~

 

スリムが一番

 

健康で美しいです!!

 

標準体重目指して!

 

結婚式が近い方は

 

標準体重-10%の

 

#アイドル体型目指して

 

!(^^)!

 

 

 

昼寝はブう~~~~

 

 

 

昼寝は、

 

しない方が、

 

いいですかね~~

 

 

 

昼寝は、

 

2~4時頃

 

この頃は、

 

お昼ご飯を食べて

 

少し眠くなりますが、

 

体は、

 

起きてて

 

調子のいい時!!

 

体温が上がりきってる

 

脂肪を燃焼するのに

 

一番いいときなんです!

 

寝ると

 

体温が下がって

 

基礎代謝も下がります!

 

 

 

昼寝をすると

 

夜が遅くなります!!

 

夜も早く寝て欲しいん

 

ですよね~ダイエット中は!!

 

 

 

#昼寝をせずに夜早く寝る!!!!

 

 

 

 

 

理想ではありますが、

 

#昼寝をせずに夜早く寝る!!!!

 

 

睡眠直前と起床直後の差

 

激しくなってうれしいですよ~~

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

災難に逢う時節には、

 

災難に逢うがよく候。

 

死ぬ時節には、

 

死ぬがよく候。 

 

(良寛)


なすべきことをなした後、

 

人生で出逢う事柄を素直に

 

 

 

「これでいいのだ」

 

 

 

とあるがまま認める生き方は、

 

難しいけれど

 

一番強い生き方なのです。

 

 

 

 

 

そう思えるように

 

日々心がけたいものですね。

 

 

 

 

 

僕も58歳

 

いろいろ

 

やってきましたが、

 

年を行けばいくほど

 

あぬがままを

 

受け入れていて

 

生きていくのが

 

難しいかな~~

 

 

 


#あなたの人生は幸せに満ちあふれている!


 

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昼寝をなるべきしない!!

そんなダイエットです!

お電話くださいね!!

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おおしも(男子)まで!!!

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