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2015-04-07 23:42:00

 

 

 

 

 

 

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

 

 

 

またまた、冬に戻っちゃったかと思うくらいの冷え込みですが、

 

 

 

 

 

 

みなさん、体調崩したりしてないですか?

 

 

 

 

 

 

 

毎朝、着るものに困ってしまい、モタモタもたついています(´・_・`)

 

 

 

 

 

 

 

この気温差に体がついていけず、自律神経が乱れてしまい、

 

 

 

 

 

 

 

イライラ、不安、だるさ、不眠、肩こりなどの症状の「春バテ」とやらが流行っているみたいなので

 

 

 

 

 

 

気をつけましょう( *`ω´)

 

 

 

 

 

 

体を冷やさないようにすることが大切なので、

 

 

 

 

 

 

あったかいお風呂でゆっくり体をあたためて、白湯を飲みましょうψ(`∇´)ψ

 

 

 

 

 

 

…なんて言ってる横で、

 

 

 

 

 

 

コーラをぐびぐび飲んでる私は説得力に欠けますがΣ(゚д゚lll)

  

 

 

 

 

  

明日はさらに冷えこむみたいですよo(`ω´ )o

 

 

 

 

 

 

あったかくして休んでくださいね^_−☆