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2013-05-02 00:01:00
こんばんわ(^-^)
夜になって、だいぶ冷え込んできましたね(>_<)
最近は、
体が欲するものを、食べるようにしています(^-^)/
このあいだは、貧血ぎみだったので、焼き鳥やさんで、Feを摂るためレバーを食べました( ̄ー ̄)
なんとなくですが、
体を動かしてヘロヘロなときは、お肉を食べると元気になるし、
イライラしがちなときは、チーズ系、乳製品が食べたくなります。
やはり、カルシウム不足なのでしょうか(;´д`)
体は素直ですw
そうそう、
やたら、チョコレートが食べたくなるときありません?
あれはどうやら、
人間、さみしくなると、
チョコレートには、なんとかミンっていう心を落ち着かせる成分が入っているらしく、
そのせいみたい。
当たってるかも~(゜ロ゜)