インフォメーション
2020-04-27 18:25:00
睡眠不足解消法！！！
こんばんは！
みのり薬店おおしもです！
GWが始まりました？
５月３日の日曜日から？
お休みが続きますが、
みのり薬店は
５月３日～６日まで
お休みいただきますね！！
自粛中ですので、
運動不足、食べ過ぎに
気をつけてくださいね！！
やせる習慣を身につけて！！
まずは、
１、睡眠不足
早く寝てくださいね！！
３０分でも！！！！
でも、昼寝されてる方は
急には無理なんですね！
早く目がさめたら
起きてOKです！！
あさ４時でも！！
そして昼寝せずに
早めに寝てくださいね！
早めに寝てもめが覚める方
寝れないからと言って
起きてゲーム？TV？
してませんか？？？？
そんな時も
横になって寝たふりを！！
目をつむってくださいね！！
目をつむるだけでも
かなりのお休み状態に
近くなりますので！
早めに休んで
目をつむってじっと
しといてくださいね！！
イライラせずに！！！
これでも
起きてるよりも
睡眠に近くなります！
ベストは、
２２時には寝てて欲しい～～
ですが
少しづつでも
３０分でも早くねて
昼寝を避けててね～～～
あなたのダイエットの成功
お祈りしています！！！！！
～☆～
今日は
子どもさんの
長所ばかりを
伝えてみよう！
こどもたちに
こどもたちに
「自分の長所を
かいてみて」というと、
ほとんどの子が白紙です。
反対に
「自分の短所を
かいてみて」というと、
たくさん書き始めるのです。
これらは誰から
教わったのでしょうか？
今日は是非
子どもさんが
自分の長所を
たくさん書けるように、
いっぱいいっぱい
伝えてあげましょう！
ウイルス拡散のこの時期
今夜やってみましょう！！！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
＃痩せたい方はお電話くださいね！！
遠方の方も大丈夫です！
HPを見ましたが合言葉
０１２０－８７－３３０８
おおしもまで～～