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2019-10-29 18:40:00
#ヨーグルトは太りやすい！！！！？？？？
こんばんは！
おおしもです！
太りやすいもの
それは、
カロリーが高い物
そして、
白くて柔らかい物です！
やせる？物は、
その反対の
黒くて硬いもの！！
これは、
低インシュリンダイエットのＧＩ値
人は、
何かを食べると
インシュリンを出す。
インシュリンが、
出る数字をＧＩ値
このＧＩ値が低い物は、
太りにくい！！！！！
太りやすい
白くて柔らかい物
１、ヨーグルト
２、うどん
３、白ごはん
なですね！！！
朝ごはんを食べて！！
昼ごはんを普通
晩御飯をジュースが
みのりダイエットです！！！
朝ごはんに
ユーグルトじゃなく
発酵食品なら、
お味噌汁！！！
ユーグルトの悪口を
書けばなにかと
言われそうですが、
ヨーグルトは、
もともとは、北欧の物
日本人、アジア人なら
お味噌汁が
合うと思いますよ～～～
ヨーグルトの朝ごはん
たまには、
お味噌汁！！！！！
お勧めします！
～☆～
凡事徹底
（森 信三）
本当に大切なことは、
本当に大切なことは、
「やって当たり前」と
思えることを
信じられないほどの
情熱を傾けてやり続ける
ことなのです。
挨拶の言葉、
感謝の言葉、
謝罪の言葉。
それらをしっかりと、
きっちりと言える子に
育ててあげて欲しいのです。
そのためには
「それがどれほど重要か」と
いうことを常に
子どもさんに
伝えることです。
言葉
これを大切に
しましょう！
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
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