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2018-11-28 17:56:00
＃酒は百薬の長、お酒はあんまし太りませんよ！
酒は「百薬の長」
こんばんは！おおしもです！
ビール
「抗酸化作用が高く、
ホップのアロマによる
リラックス効果が得られたりと、
健康維持に一役買っている」
ワイン
動脈硬化を予防する
ポリフェノールが含まれる。
日本酒
心臓病、がん、認知症などの
発症リスクを低下させるというデータがある
焼酎
焼酎は血液をサラサラにし、
脳梗塞や心筋梗塞の原因となる
血栓を溶かす作用があるとされ、
ウイスキー
エラグ酸には糖尿病の合併症の
進行を抑制する効果が認められている。
順番は、
ビール～日本酒～焼酎～ウイスキー
これは、
ちゃんぽんどうのこうの
じゃなく
アルコールの濃さから！！！
※週刊ポスト2018年12月7日号より
～☆～
玄米は、
白米に比べ、
色が黒く硬いです！
ＧＩ値という
数値が高い食品で、
身体に吸収しにくいと
されていますので、
ダイエットで言えば
太りにくい食品と言えます。
また、
成分のギャバは、
中世脂肪を分解する
とも言われています！
白米に比べて
硬いので、
しっかり噛むことで
満足感も高いでしょう！
みのり薬店では、
みどりの玄米！！！
早い時期に刈り取って
いますので、
比較的柔らかく
炊くときの水分量は、
白米と同じでＯＫですので、
玄米が苦手な人も
白米と混ぜて炊くことも
できるのがうれしいです！
１ＫＧ
１３８０円です！
お送りもできますが、
５つからでお願いします。
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店
０１２０－８７－３３０８
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃玄米
＃柔らかい玄米
＃ギャバ
＃フィチン酸
