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2018-09-28 18:58:00
ダイエットと酢のもの)^o^(
こんばんは！
おおしもです！
明日の夜くらいから
関西は、台風の影響が
心配ですね！！
みなさん！
気をつけてください！
食欲の秋
とはよく言ったもので、
少し涼しくなると
味の濃いもんが
食べたくなるんですよね！
外食のお店で
食べ過ぎるんも
味が濃いからなんですよ！
まずは、
薄味を心がけて
いきましょう！！！！！
第一段階として
酢のもんを増やす！
血圧の高い方の
入院食には、
酢のもんが良く出るそうです！
だいたい
血圧の高い方は、
塩分好き！！！！
酢のあのすっぱさは、
塩分の塩辛いに近い味覚
だからだそうです！！！！
これを利用して
ダイエットに
酢のもんを加えてください！
第二段階としては、
塩を天然塩にすること！
そして
徐々に薄味に
していきましょう！！！！
これで、
むくみも取れるし、
また、
早く痩せるし、
リバウンドも少ないですよ！
お試しあれ～～～
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃吹田市ダイエットみのり薬店
＃酢の物をダイエットに
